Plan für Freitag II (PA)

Micha , Freitag, 06.03.2020, 12:55 (vor 1580 Tagen) @ Micha

Wieso liegt soviel bei mir herum - fragte ich mich, eine Antwort die mir einfiel/bewußt wurde, war: teilweise weil diese Dinge mich an etwas erinnern sollen (zb die Benutzung bzw Weiterbearbeitung) oder weil ich nicht weiß, wohin sonst damit. ... Zur Erinnerung (an die Benutzung / an eine Handlung) benutze ich jetzt wieder bewußter meine Checkliste u. das Aufschreiben ... und wohin, *seuftz* tja, das nun mal mein Hauptproblem ... aber STOPP, nicht vom Berg erschlagen lassen, sondern: Stein um Stein / eins nach dem anderen / Schritt für Schritt / Bissen für Bissen
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Pausentaste beim Grübelkarussell .... weil ... Grübeln macht Passiv.
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ToDo / Done
Strukturierung und Dokumentation ✔
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones > 3. Runde > 2. Runde > 1. Runde

• Radio / Musik an ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber
  
• Küchenarbeitsflächen frei = BBt ?
  
• TagesThema Putzen & Räumen
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• FLY-Aufgabe Zone 1
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgaben

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.