Plan für Donnerstag I (PA)

Micha , Donnerstag, 26.03.2020, 12:44 (vor 1738 Tagen) @ Micha

Also HOPP jetzt - schließlich steht über deiner Liste DONES , also TUE auch was (Zitat aus meinem Selbstgespräch)
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Bisher habe ich es so gemacht gehabt, das ich meinen Schlaffi aus und den Hausanzug angezogen habe, wenn ich aufgestanden bin - doch damit habe ich mir meist ein Bein gestellt, weil Duschen&Co damit ja nicht möglich war - jetzt, also heute habe ich stattdessen meinen Bademantel angezogen (für was hat den frau schließlich immer griffbereit hinter der Badtür hängen) und festgestellt: ich kann ihn noch schließen = er paßt noch

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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔ ✔ ✔ ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

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Dones 2. Runde > 1. Runde

• TagesThema ?
  
• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA
  
• Küchenspüle befreit und sauber
  
• Küchenarbeitsflächen BB-RA't ?
  
• Abfall weg u. Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-u/o-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone 4
  4. Nachttisch PARA
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• MonatsThema
  
• SonderAufgabe/n
  Couchkissen neubezogen ♥
  
• was Gutes für mich getan
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ♥
  
• meine Musik ♫ gehört ♥ ♥
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.