Plan für Donnerstag (PA)

Micha , Donnerstag, 09.04.2020, 11:40 (vor 1498 Tagen)

Ich habe es gestern Abend nicht mehr geschafft die ganzen Beweise aufzuräumen, sondern habe 1/4 der Behälter nur beiseite gestapelt. Auch sind die Schuhe noch in ihrem Zwischenlagern ABER ich habe das Tagesziel erreicht! Die Handwerker konnten an ihren Arbeitsplatz und waren ruckzuck fertig und wieder weg. Das war auch mein Verdienst ! Das die RA auch PA beinhaltet, ich also nicht nur wegräumen, sondern auch putzen muss(te)
ist nun mal eine Zusatzaufgabe die darin begründet ist, das ich immer noch viel zu viele Sachen habe.
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Mit dem Einfügen meiner Checkliste komme ich mir zwar vor wie im Film "Und täglich grüßt das Murmeltier", aber da ich kaum was abhaken kann, ist dieses Hilfsmittel für mich eben immer noch nötig. Ich brauche diese Art der Strukturierung und Dokumentation, damit mir mein eigenes Verhalten bewußt(er) wird.
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ToDo ✘ Done ✔
MorgenRoutine = meine ersten Fünf ✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• TagesThema ?
  
• Radio / Musik ♫ ?
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ?
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgaben Zone 2 1-4
  
• AußerHausAction ✘ ✘
  
• PapierTigerAktion ✘
  
• SonderAufgabe ✘
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.