Plan für Sonntag (PA)

Micha , Sonntag, 03.05.2020, 16:00 (vor 1520 Tagen)

Wieso schaffe ich es nicht, nach einer größeren PutzAktion die Werkzeuge davon ganz wegzuräumen ?!?
Das schmälert mir das Erfolgserlebnis - das ist Selbstsabotage - das ist nicht gut
und darum ist jetzt BB-RA dran

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"when you find yourself in a hole,
the first thing to do is stop digging"

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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• TagesThema ?
  
• Radio / Musik ♫ ?
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-u/o-Räum-Aktion ✘
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgaben
  ePost kontrolliert ?
  FLY-Texte übersetzt
  
• MonatsThema Mai ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.