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Plan für Sonntag (PA)

Micha @, Sonntag, 10.05.2020, 13:37 (vor 1604 Tagen)

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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫ ?
  • Tabletten 1x 2x 3x ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  • Küchenspüle befreit und sauber ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    ePost kontrolliert ?
    FLY-Texte übersetzt
  • MonatsThema Mai ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Sonntag I

Micha @, Sonntag, 10.05.2020, 20:16 (vor 1603 Tagen) @ Micha

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Nachdem ich nun meinen Rückblick hatte
sowohl auf Gestern wie auch auf die ganze Woche
wird mir bewußt das es eine gute Woche für mich war
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Anruf mit Aufforderung zum Spaziergang
Erst wollte ich absagen, aber dann doch zugesagt = jetzt erst zurück bin
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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfallentsorgung

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Dones
2. Runde

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Abfall weg und Postkasten leer
  • Tagespost gelesen u weg ¼
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    ePost kontrolliert ?
    FLY-Texte übersetzt
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken
  • meine Musik ♫ gehört
  • den Himmel gesehen
  • ¼ Stunde Balkonien

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Sonntag II

Micha @, Sonntag, 10.05.2020, 22:04 (vor 1603 Tagen) @ Micha

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Mal sehen
was ich noch hinbekomme
z.B.: in den Tv-Werbepausen PTA
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Aber anstatt das ich (m)eine Lesepause auf Balkonien mache
war ja auch schon Spaziergang dran, also bleib ich flexibel ... Mails oder PT

*** Vollmondgedanke für Mai ***
Loslassen – welche tiefe Bedeutung und Tragweite liegen in diesem Wort. Die Weisheitslehren legen uns nahe, unsere weltlichen Anhaftungen zu lösen. Wenn das so einfach wäre! Schließlich leben wir deutlich spürbar in dieser sichtbaren Welt. Vielleicht ist das Thema Loslösung eine dieser lebenslangen Aufgaben, die man Tag für Tag ein wenig besser bewältigt. Und obwohl man immer wieder an seine Grenzen stößt, bewegt man sich doch vorwärts, um dann von Zeit zu Zeit festzustellen, was gelöst ist und wie weit man gekommen ist. Vielleicht ist Loslassen auch gar keine aktive Handlung, sondern vielmehr nur eine Bereitschaft. Und was wir – bewusst oder unbewusst – mit uns nehmen, kann außerdem auch wertvoll und hilfreich sein oder einfach Freude bereiten …

Badezimmer: Tagesstart und Konzentration
Freuen Sie sich, wenn Sie aufstehen, auf Ihr Badezimmer? Wenn nicht, sollten Sie dort unbedingt etwas ändern – und dann staunen, wie viel freudiger und positiver Sie Ihren Tag beginnen. Simplify-Rat: Verstauen Sie die vielen Fläschchen, Tuben und anderen Utensilien möglichst hinter Türen. Kleine Sachen immer in Containern zusammenfassen. Ihr Blick sollte in der Früh auf Dinge fallen, die Sie mögen. Probieren Sie es mit
Pflanzen oder einer Skulptur, die bislang repräsentativ im Wohnzimmer stand. Die preiswerteste
Badrenovierung: neue Handtücher in schöner Farbe mit passendem Kuschelteppich.


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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfallentsorgung

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Dones
3. Runde

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg und Postkasten leer
  • Tagespost gelesen u weg ¼
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    ePost kontrolliert
    FLY-Texte übersetzt
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken
  • meine Musik ♫ gehört
  • den Himmel gesehen
  • ¼ Stunde Balkonien

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Sonntag III

Micha @, Montag, 11.05.2020, 11:27 (vor 1603 Tagen) @ Micha

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Dones > 4. Runde

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg und Postkasten leer
  • Tagespost gelesen u weg ½
  • AußerHausAction
  • PTA > Werbung
  • SonderAufgaben
    ePost kontrolliert
    FLY-Texte übersetzt
  • was Gutes für mich getan
  • ausreichend getrunken
  • meine Musik ♫ gehört
  • den Himmel gesehen

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Sonntag – habe fertig: prima! Grüße

Uschi @, Montag, 11.05.2020, 15:32 (vor 1603 Tagen) @ Micha

- kein Text -

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