Plan für Montag III (PA)

Micha , Montag, 11.05.2020, 18:22 (vor 1691 Tagen) @ Micha

Hab mich durch Aufstehen und
schaun was ich "einfach jetzt machen" kann
dazu gebracht, ein weiteres Fach im Regal zu entstauben.

Und dann fiel mir auf, das ich ein Buch doppelt habe - noch eins *seuftz*
Vor längerem war mir das schon mal bewußt geworden, als ich das Neue zu den anderen stellte ...
Seitdem habe ich mir jeglichen Neuerwerb "verboten", weil ich ja anscheinend mehr als genug Lesestoff da habe.

Doch heute frustet mich das, weil ... sie alle - naja, fast alle - ungelesen hier herumstehen und ich nix mit anfange(n kann). Letzte Woche (?) habe ich es mal geschaft mich mehrere Tage hintereinander mit einem Buch hinzusetzen und Vietelstundenweise drinnen zu lesen, aber ... das habe ich nicht fortgesetzt .. warum: weil der Reiz des Neuen weg war - denke ... und/oder weil die Konzentration fehlt ... oder auch, weil einfach nur besitzen schon langt, um das Bedürfnis zu befriedigen, warum dann noch benutzen ... und darum geht auch nicht loslassen bzw aussortieren.
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• Vergangenheit loslassen und akzeptieren. Diese Methode hilft dir dabei gelesen ✔
  
• Proaktiv handeln: wie du wirklich etwas ändern kannst ✔
  Wo lauert die Freude und dein inneres Leuchten?
  Welche Probleme warten darauf, gelöst
  oder akzeptiert zu werden?

Proaktiv sein heißt, etwas zu tun, bevor es doof wird

Erinnert mich an > Motivation entweder aus Vorfreude auf die Belohnung oder um Strafe zu vermeiden

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Wäsche ✘
Post | Abfall

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Dones > 3. Runde

• TagesThema
  
• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA
  
• Küchenspüle befreit und sauber
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  
• Abfall weg und Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und-Räum-Aktion
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• MonatsThema ✿
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ♥
  
• meine Musik ♫ gehört ♥
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.