Plan für Freitag (PA)

Micha , Freitag, 22.05.2020, 11:55 (vor 1592 Tagen)

1. Schritt > Copie der Checkliste hier eingesetzt ✔ vorher die bisherigen Beiträge im Forum gelesen ✔
und mich über die gerade anderen 10 Leser gefreut, die als Benutzer dieser Seite angezeigt wurden.

In den Tag gestartet, bin ich halbherzig schon gegen 8, nicht mehr fest schlafend war ich seit 6 Uhr.
Allerdings mit etwas Kopfbrummen, das wurde aber GsD nicht schlimmer, sondern eher schwächer,
so das ich das Treffen zum Bewegen nicht absagte, wir sind dann flotten Schrittes 1 Stunde
durch die Natur gegangen (anders als mit meiner "alten" Dame) eine Strecke über 3 km.
---
Jetzt bin ich körperlich erschöpft und mir nicht sicher wie der Tag weiter geht ...
das Schreiben brachte mir jetzt leider auch keine Klarheit ...
also werde ich mich nochmals zurück ziehen.
--
ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔✔✔✔ ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones
1. Runde

• TagesThema ?
  
• Radio / Musik ♫ ?
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone 4
  
• AußerHausAction ✔
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe ✔
  Kofferraum RA
  
• MonatsThema Mai ✿ ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ♥
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.