Plan für Montag II (PA)
Ich weiß, das es einfacher ist, wenn ich immer wieder etwas mache, aber trotzdem ... zögere ich wiedermal damit Anzufangen ... was soll das bzw anders gefragt: was bringt mir das? ... eine kurzfristige Erleichterung
Aber langfristig (ver)ändert sich dadurch nix ... nur wenn ich etwas mache, dann ...
außerdem habe ich dann auch einen Einfluss darauf. Also ...
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Strukturierung und Dokumentation
MR ✔ und dann je nach "Dringlichkeit" die
Vier oder zuerst die TagesAufgabe ✘
- Abfall(entsorgung)
Küchenmüll vorgerichtet ✔
- Küche (Geschirr)
Spüle befreit ✔
- Wäsche
gewaschen ?
und aufgehängt ?
weg- / aufgeräumt ?
- Post
aktuelles ?
(nur) zum Lesen ?
zum Weiterbearbeiten ?
- Radio / Musik ♫ ?
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-u/o-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 5
1. Hotspot-RA im Wz ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben
ePost kontrolliert ✘
- TT > Anruf wg AHA ✘
Wäsche weggeräumt ✘
- MonatsThema Mai ✿ ?
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört ?
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
gesamter Thread:
- Plan für Montag -
Micha,
25.05.2020, 13:44
- Plan für Montag I -
Micha,
25.05.2020, 14:39
- Plan für Montag II -
Micha,
25.05.2020, 15:23
- Plan für Montag III -
Micha,
25.05.2020, 17:07
- Plan für Montag IV - Micha, 26.05.2020, 11:35
- Plan für Montag III -
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25.05.2020, 17:07
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