Plan für Sonntag (PA)
Micha 
, Sonntag, 12.07.2020, 11:59 (vor 1630 Tagen)
Wenig zu wenig macht zuletzt viel
![[image]](https://schwarzer-kaffee.com/bilder/2019/03/Quotes_Creator_20190313_105826.png)
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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones
1. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt | Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- ePost kontrolliert ?
- FLY-Texte übersetzt ?
- TagesThema
- MonatsThema Juli ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ?
• meine Musik ♫ gehört ?
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
ToDo ✘ > Done ✔ > Strukturierung und Dokumentation
ToDo > Strukturierung und Dokumentation ✘
WICHTIG = für jemanden, etwas von wesentlicher Bedeutung [sodass viel davon abhängt]
DRINGEND = keinen Aufschub duldend, eilige Erledigung verlangend
MICH SELBST > stört / behindert / sabotiert / nervtReihenfolge = MR ✔
und dann je nach "Dringlichkeit"
die Vier oder zuerst die TagesAufgabe
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SCHLUSS jetzt mit davor drücken - es muss gemacht werden ... und zwar JETZT ...
den später wird es noch mehr so richtig sommerlich warm und darum = AFK
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Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones
2. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt | Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- TagesThema PA ✘
- ePost kontrolliert ?
- FLY-Texte übersetzt ?
- MonatsThema Juli ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Ein Fundstück aus einem meiner Postfächern:
![[image]](http://img.srv2.de/assets/bm/imh/02/8/0287485350e2724740fdef2a2015d76d52e231994f77b0921baf765d1a607b35.gif)
Beobachte dich ehrlich: Was macht dich persönlich glücklich – unabhängig von dem, was andere Menschen oder die Werbung dir als Glück versprechen? Simplify-Übung: Stelle einen Wecker auf fünf Minuten. Zwinge dich, während der fünf Minuten ununterbrochen zu schreiben, was dich glücklich macht. Lese das Geschriebene durch – und staune. Dein Unbewusstes weiß mehr übers Glücklichsein, als du ahnst!
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Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones
3. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt | Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- TagesThema PA ✔
- ePost kontrolliert ✔
- FLY-Texte übersetzt ?
- MonatsThema Juli ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Dones 4 Runden ✔
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt | Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
- Abfall weg Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg
- SonderAufgaben
• TagesThema PA
• ePost kontrolliert
• FLY-Texte übersetzt
- was Gutes für mich getan ♥
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• ¾ Stunde Balkonien ♥
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.