Plan für Freitag I (PA)

Micha , Freitag, 31.07.2020, 10:35 (vor 1611 Tagen) @ Micha

"Decluttering is contagious!" ~ FlyLady
Anscheinend bin ich immun

Dranbleiben, ist angesagt / ist die Parole
und vorallem MACHEN, nämlich den nächsten Schritt

= Kleiner Ausschnitt aus meinem Dialog mit "MeinerInnerenSchweinehundStimme"
Und nicht schummeln, also erst das ToDo erledigen und dann als Done markieren, gelle ...
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MIST, die Zeit läuft mir davon

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ToDo ✘ → Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
2. Runde

• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ♥
  • meine Musik ♫ gehört ♥
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.