Plan für Montag (PA)
Micha 
, Montag, 10.08.2020, 10:47 (vor 1421 Tagen)
Hallo @ Ruth
und WINKE @ Sonne
https://de.wikipedia.org/wiki/GFK 
Heute wird es bei mir in BW anscheinend nicht Glühend sondern Schwül 
da kann ich nix dran ändern, aber ich kann meine AHA vom Samstag nachholen,
indem ich sie mit denen von heute kombiniere, danach ist dann erstmal Pause angesagt 
Soweit mal mein grober Tagesplan
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Da ich Vormittags bzw in der Früh nichts gemacht bekomme,
muss ich eben jetzt ran, den delegieren kann ich es an niemand.
Ich muss - weil ich fühl mich nicht mehr wohl hier -
überall liegen Beweise herum bzw hat sich
Staub & Co breit gemacht 
--
ToDo ✘ → Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones
1. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und-oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 2.1
PA Küchenschränke außen
- AußerHausAction ✔✔✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
ePost kontrolliert ?
- TagesThema Apotheke
- MonatsThema August ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ♥
• ¼ Stunde Balkonien ♥
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Na super : dieses Fliegengitter 
- anstatt draußen zu halten, hat es jetzt eine "Mutter" dazu gebracht ihren Eispiegel INNEN an dem in der Küche anzuheften ... Hab nach Infos im Inet gesucht und dieses Bild in einem Beitrag gefunden. Und NEIN, ich möchte das nicht dort lassen und schaun was sich daraus entwickelt. Die Frage ist jetzt nur: wie entferne ich das, ohne das Spuren zurück bleiben?!?
Immer diese blöden Entscheidungen ... weg oder behalten ... wenn weg, wie entsorgen bzw wohin ... und wenn behalten, was damit tun, also wo es zwischenlagern ... usw. usf.
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Warum habe ich mein Bett noch nicht weggeräumt? - weil ich es abziehen möchte und waschen ... und warum tue ich es dann nicht ... weil ich mich von anderen Dingen ablenken lasse ... und weder da noch dort mache ich wirklich sinnvolle Handgriffe ... Was soll das ?!? oder anders gefragt: was bringt mir das,
außer noch mehr Unzufriedenheit und Chaos ...
Das - Zögern, Zaudern - das Verschieben von Entscheidungen - Verschieberitis - Aufschieberitis, Prokrastination ... aus Angst davor, mich falsch entschieden zu haben und mein Tun hinterher zu bereuen.
![[image]](https://www.scook.de/resource/image/218994/scook5x3/720/432/3f914d44afa3d23e5295af00d4f9ddaa/ar/tafel-schule-lernen-blockade.jpg)
es dauerte jetzt 15 min die Waschmaschiene zu füllen und zu starten
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ToDo ✘ → Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones
2. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und-oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 2.1
PA Küchenschränke außen
- AußerHausAction ✔✔✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
ePost kontrolliert ?
- TagesThema Apotheke
- MonatsThema August ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ♥
• ¼ Stunde Balkonien ♥
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Gegen Brut : Eiskratzer , Ceranschaber oder einfach Lappen ?
Ruth , Montag, 10.08.2020, 19:00 (vor 1421 Tagen) @ Micha
- kein Text -
es dauerte jetzt 15 min ✔
und schon wieder hänge ich, weil
die nächste Entscheidung ansteht 
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- https://www.gluexx-factory.de/kraft-schoepfen
Kreative Chaoten gewinnen eine Menge Energie einfach, indem sie spielen.
Na super - so wie ich beim Arbeiten nur schwer den Anfang finde,
finde ich bei Spiel-Pausen kaum ein Ende
(meist erst wenn irgendwas weh tut)
- Am späten Nachmittag - zwischen 17 und 18 Uhr - ist es wärmer als am Mittag
und die tiefste Temperatur des Tages wird immer erst kurz nach Sonnenaufgang erreicht
Erst ca eine 1/2 bis 1 h nach dem Sonnenaufgang beginnen die Temperaturen wieder zu steigen.
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RE: Gegen Brut
Sie war innen auf dem Fliegengitter ...
beim Versuch sie abzukratzen sprang sie ab
Und ich befürchte nicht in die Zeitungsseiten-Utensilien-Box,
die ich dafür drunter gehalten hatte, darum habe ich den Boden aufgefegt.
--
- Küche ?
• Geschirr
- Wäsche ✔
• gewaschen ✔
• u. aufgehängt ✘
• weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
-
Dones 1. > 2. > 3. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und-oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 2.1
PA Küchenschränke außen
- AußerHausAction ✔✔✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
ePost kontrolliert ✔
- TagesThema Apotheke
- MonatsThema August ?
- was Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ♥
• ¼ Stunde Balkonien ♥
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Ich bekomme eh nix mehr hin, also FEIERABEND mache
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/205/b/kzyyxrfwhdh.jpg)
- https://www.sunrise-and-sunset.com/de/sun
Morgen > Dienstag > Sonnenaufgang > 06:15
- Unwetter-Vorwarnung
von: Dienstag, 11. August, 06:00 Uhr
bis: Mittwoch, 12. August 2020, 00:00 Uhr
Gewitter mit Starkregen, einzelnen Sturmböen und kleinkörnigem Hagel möglich
- Hitzebelastung
Markante Hitzewelle,
bis mindestens Donnerstag,
Höchstwerte 30 bis 36 Grad
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- Küche ?
• Geschirr
- Wäsche ✔
• gewaschen ✔
• u. aufgehängt ✔
• weg-/aufgeräumt ✘
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
-
Dones 1.2.3. > 4. Runde
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + gecremt
- Abfall weg und Postkasten leer
- AußerHausAction ✔✔
- SonderAufgabe(n)
ePost kontrolliert ✔
- was Gutes für mich getan ♥
• ausreichend getrunken ♥
• meine Musik ♫ gehört ♥
• den Himmel gesehen ♥
• ¼ Stunde Balkonien ♥
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.