Buongiorno !

Alles gut, Konf-User ist auch da
Aber immer noch wie zermatscht in Hirn und Geist...
Ich bin für mäßiges Klima gemacht , keine große Kälte , keine große Hitze, sonst Error.
Plus, die Medikamenteneinahme war nicht regelmäßig.
Rächt sich.

Ein kleines Erfolgserlebnis begleitet von einem großen frustrierten Hmpf:
Vor Wochen habe ich endlich eine von den seit einem Jahr herumliegenden 'Renovierungsfassungen' genommen und mit aller gebührenden Sorgfalt endlich eine Deckenlampe angeschlossen.

( Wenn alles vorhanden ist, um mir Erleichterung zu verschaffen, ich es aber nicht einsetze , ist das doof + gibt es nix zu meckern : ich bin selbst verantwortlich, daß die Sache nicht funktioniert .)

Lampe anbringen ist kein Hexenwerk, soweit man dran denkt, daß elektrischer Strom lebensgefährlich sein kann und vorher die Sicherungen ausschaltet.
Hab ich schon oft erfolgreich gemacht.

Angeschlossen, Birne rein, bisschen stolz gewesen, (erledigt!) Sicherung rein, Schalter gedrückt
- nichts.

Und da kommt der Hmpf.
Es hat nicht geklappt - woran das wohl liegt ?

Innerer Monolog etwa:
"Kann ja nur an mir liegen, mittlerweile bin ich auch noch zu blöde geworden, eine Lampe anzuschließen. Benutze ich halt die Notlösung weiter und gucke nicht mehr an die Decke. Soll sich Junior drum kümmern, der kann das, ich kann das nicht ."

Und dann schmeiße ich das Projekt Deckenlampe geistig in die Ecke und rühre nicht mehr dran.

Es denkt aberim Hintergrund weiter dran rum, denn eigentlich hätte es klappen müssen: ich habe aufmerksam gearbeitet und leicht an den Kabeln gezogen, damit ich sicher bin, dass alle 4 Kontakte korrekt mit der Lüsterklemme verbunden sind.

Wochen später denk ich mir :
Hörst Du Hufgetrappel in deinem Hof: Denk an Pferde , nicht an Zebras !

Mögliche Szenarien
a. ich totaler DAU
b. Birne kaputt
c. Schalter kaputt
d. Fassung kaputt

Lange Rede: Gestern neue Birne reingeschraubt - ein bißchen gebibbert - geht.

Was ich sagen will: Wenn irgendwas Einfaches , das ich schon 100 mal getan habe, nicht funktioniert,
ist mein Selbstwertgefühl dennoch so niedrig, daß ich mir automatisch den Fehler in die Schuhe zu schieben bereit bin.
Und: Wer mit mir zu tun hat, kann das ebenso gegen mich benutzen.
Und ich kriege dieses Verhalten seit Jahrzehnten nicht aus mir raus.
Ich könnte Heulen vor Zorn gegen mich selbst.


Im Werden Die Basics
✔ Sommerlüften
✔ Kistengarten gießen
x Siesta !
x SpüMa ausräumen und
x geschirr in den Geschirrschrank und wo auch immer
x EP
Im Werden Gläser Tee mit Saft
x Telefonnummer Sachbearbeiterin

Allen einen wohltemperierten Tag !

Hallo

Nach der AHA habe ich erstmal Pause gebraucht auch weil meine Entscheidung meine 2. AHA heute sein zu lassen, sich als vielleicht doch nicht so gut, wie erst gedacht erwiesen hat ... aber das ist ein anderes Thema
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Doch jetzt habe ich das Problem, das es zwar nur 25 C in meiner Wohnung sind, ich aber trotzdem schwitze
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und das hat sich eben auch als "Unwichtig" heraus gestellt , den ich habe eh jetzt keine Zeit mehr was bei mir zu erledigen, den es kam ein Anruf das meine Anwesenheit / Hilfe schon früher gebraucht wird, als bisher geplant war.
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Also Tschüß Plan

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Dones ✔
2. Runde

• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x ✔ 3x ✘
  
• Bett etwas gemacht ✔
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweise beseitigt | Keramik PA't ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg ✘ Postkasten leer ✔
  
• Tagespost gelesen u weg ?
  
• Putz-und-Räum-Aktion ✘
  
• AußerHausAction 1von3 ✔
  
• PapierTigerAktion ✘
  
• SonderAufgabe(n) ✔
  
• MonatsThema August ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  • ausreichend getrunken
  • meine Musik ♫ gehört
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Einfach mal machen; nicht immer überlegen, was jetzt wohl das wichtigste und sinnvollste ist.
Einfach aufstehen und losgehen ...

- Leib und Seele pflegen
- Blumen gießen
- G. anrufen
- Geld holen
- Bücher holen
- einen Entwurf schreiben
- packen
- Schlüssel zur Nachbarin
- aufräumen, evtl. putzen

Fast alles erledigt, jetzt muss ich "nur" () noch aufräumen (putzen ist gestrichen) und packen. Wobei letzteres wahrscheinlich morgen bei Sonnenaufgang geschieht ...