Plan für Freitag (Allgemein)

Micha , Freitag, 14.08.2020, 10:56 (vor 1976 Tagen) @ Micha

Hallo
ich hoffe es schreiben noch andere in diesem Thread,
aber das ist nur ein Angebot kein Muss - jede wie es beliebt.

Ich finde das Thema der fehlenden Übersicht ist ein sehr passendes für ein Selbsthilfeforum und darum ist heute für mich Tag 2 eines gemeinsamen Tagesthreads. Ich versuche auf Abkürzungen zu verzichten, weil mir wichtig ist, das ... ja, was ... der Austausch funktioniert ... Forenregeln ... https://de.wikipedia.org/wiki/Netiquette

Tausend Gedanken, Ideen ... aber ... für mich ist wichtig, das Geschrieben und Gelesen wird und dafür bin ich zu einigen Kompromissen bereit, ihr auch ... dann schreibt
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https://zielcoach-marketing.de/einsicht-alleine-reicht-nicht/
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ToDo ✘ → Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen ✔ Tageslich ✔ umgezogen bin ✔ gelüftet ✔und Bett gemacht ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✔
  
• TagesThema AHAs
  
• MonatsThema August ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • meine Musik ♫ gehört ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.