Start in den Donnerstag (Allgemein)

Sonne, Donnerstag, 24.09.2020, 08:12 (vor 1916 Tagen)

Guten Morgen,

wenn ich heute ein TagesThema mir aussuchen kann,
wäre das Arbeiten gehen & AHA‘s !

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und harmonischen Tag.

Viele Grüße
Sonne

Donnerstag - Ausgehfein

Sonne, Donnerstag, 24.09.2020, 09:17 (vor 1916 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

das Schlimmste zuerst:

:-) - ich bin geduscht, eingecremt und angezogen

Jetzt werde ich zuerst arbeiten gehen, danach zum Geburtstags-Mittagessen.
Danach sehe ich weiter.

@

wenn ich heute ein TagesThema mir aussuchen würde,
wäre das Arbeiten gehen & AHA‘s !

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und harmonischen Tag.

Viele Grüße
Sonne

Donnerstag - AHA‘s

Sonne, Donnerstag, 24.09.2020, 18:00 (vor 1915 Tagen) @ Sonne

Hallo,

:-) - Arbeiten gewesen
:-) - einkaufen
:-) - zum Geburtstagsessen
:-) - Freundin einen Kurzbesuch abgestattet
:-) - Enkelkind abgeholt
:-) - jetzt hüte ich ihn bis nach 20 Uhr
:-) - dazwischen die Einkäufe verräumen
:-) - und Abendessen

Was danach kommt, lasse ich mich überraschen wenn ich zuhause bin.

@

das Schlimmste zuerst:

:-) - ich bin geduscht, eingecremt und angezogen

Jetzt werde ich zuerst arbeiten gehen, danach zum Geburtstags-Mittagessen.
Danach sehe ich weiter.

@

wenn ich heute ein TagesThema mir aussuchen würde,
wäre das Arbeiten gehen & AHA‘s !

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und harmonischen Tag.

Viele Grüße
Sonne

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Start in den Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 24.09.2020, 09:56 (vor 1916 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

ich bin schon froh, das ich meine MR erledigt habe :-)
da bist du schon in der großen weiten Welt unterwegs.

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Donnerstag

Micha @, Donnerstag, 24.09.2020, 11:36 (vor 1915 Tagen) @ Micha
bearbeitet von Micha, Donnerstag, 24.09.2020, 15:27

Remember
less stuff to clean and put away
means more time to play ~ www.flylady.net

Ich habe von außen kein Thema vorgegeben bekommen,
also überlege ich mir etwas, auf das ich mich freuen kann:
welches erreichte Tagesziel bringt mir Freude und Motivation?

Ohne Sonne mag ich nicht wirklich gerne Pause auf Balkonien machen
(sonst ist das ein guter Plan / Ort um mich mit meinem Lesestoff zu beschäftigen)
trotzdem brauchen meine Pflanzen und mein PT meine Aufmerksamkeit ;-)

M i c h a

--
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫ ?
  • Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ✔
  • Rollläden hoch und gelüftet ✔
  • Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  • Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  • Beweise beseitigt | Keramik BB-PA't ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle befreit u sauber ?
  • Abfall weg u Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
    FLY-Aufgabe Zone 4
  • AußerHausAction ?
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    Balkon PARA
    und Gießen
  • MonatsThema September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ?
    • meine Musik ♫ gehört ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Donnerstag I

Micha @, Donnerstag, 24.09.2020, 15:28 (vor 1915 Tagen) @ Micha

WINKE @ Ruth
ich habe meinen einen Balkonkasten solange gegossen,
bis unten das Wasser wieder rauslief (wie es sich ja auch gehört)
aber die dusselige Anzeige stand trotzdem immer noch auf Minimum-Höhe.
Also mal beherzt zugegriffen und nur das Halbe Wasserstandsanzeiger-Teil wurde sichtbar.

"Repariert" = wieder zusammengesteckt und überflüssiges Wasser abgegeben an anderen Pflanztopf. Manchmal ist gut gemeint doch das Gegenteil von gut - nämlich dann wenn es unkontrolliert abläuft, ABER ... besser geht immer :-D

[image]

M i c h a

--
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1. 2. 3.
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt Keramik BB-PA't ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle befreit u sauber
  • Abfall weg u Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
    FLY-Aufgabe Zone
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgaben
    Balkon PARA
    Kästen gegossen
  • MonatsThema September ?
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ♥
    • meine Musik ♫ gehört ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ♥

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Donnerstag II

Micha @, Donnerstag, 24.09.2020, 18:50 (vor 1915 Tagen) @ Micha

[image]

Aber meine inneren Anteile freuen sich übers PARA-Ergebnis ... und darum bleib ich dran !
----

zwp-online.info > Liebe es, ändere es oder verlasse es ... Thema > was du tun kannst, damit es dir gut geht ...
Deine genaue Formulierung ist, was du tun kannst, um die Situation zu verbessern. Wie sieht deiner Meinung nach eine solche Situation aus? ... Je nachdem, wie deine Antwort ausfällt, gibt es nun drei Möglichkeiten: Liebe es, ändere es oder verlasse es. Häufig wird ein vierter Weg gewählt: du machst weiter wie bisher und hoffst, dass sich etwas ändert. ...

Ausgehend von der IST-Situation (passend zum Forumsthema) bezogen auf meinen Haushalt und das ich mich mit dem aktuellen Aussehen meiner Wohnung nicht wohlfühle, Stichwort: Leidendsdruck. Was unterscheidet die "Jetzt-Situation" von meiner "Wunsch-Vorstellung" - und kann ich persönlich daran etwas (ver)ändern ?!
Ja ... wenn / dann ... und wieso tue ich es dann nicht ?!?

~

Leidensdruck: Die wichtigste Triebfeder für Veränderung
... der Stress, der aus einer schwer erträglichen Situation entsteht ...

Wer keine Wahl hat, muss ertragen, was eigentlich kaum zu ertragen ist. Leidensdruck allein erzeugt daher lediglich Resignation und Apathie. Damit Energie zur Veränderung entsteht, muss zu dem Leidensdruck eine positive Perspektive kommen. Erst wenn das Leiden herausgefordert wird von der Idee, dass es auch anders sein könnte und dass diese Änderung realistischerweise erreichbar ist, entsteht ein Gefühl der Hoffnung, und mit ihr die Energie zur Veränderung.

  • Veränderungsbereitschaft
  • PLUS Lösungsperspektiven UND
  • konkrete Handlungsmöglichkeiten
  • SONST Resignation und Verdrängung

An dieser Stelle funkt mir der "Perfektionist" immer wieder dazwischen :-|
---
https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/in-der-vergangenheit-leben

http://www.alphainside.de/5-tipps-wie-du-damit-aufhoerst-zu-viel-nachzudenken-und-aengs...


M i c h a

--
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1. 2. 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt Keramik BB-PA't
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Küchenspüle befreit u. sauber
  • Abfall weg u Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen u weg ?
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe 1x
    Balkon PARA > verschoben wg Regen
  • MonatsThema September
  • was Gutes für mich getan
    • ausreichend getrunken ♥
    • meine Musik ♫ gehört ?
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ♥

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Donnerstag ✔

Micha @, Freitag, 25.09.2020, 11:00 (vor 1915 Tagen) @ Micha

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫ ✔
  • Tabletten 1. 2. 3. ✔
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt Keramik BB-PA't
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Küchenspüle befreit u. sauber
  • Abfall weg u Postkasten leer ✔
  • Tagespost gelesen u weg
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • AußerHausAction ✔
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe 1x
  • MonatsThema September
  • was Gutes für mich getan
    • ausreichend getrunken ♥
    • meine Musik ♫ gehört ♥
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ♥

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Tagesstart by Nicholas Sparks

Donna @, Donnerstag, 24.09.2020, 10:24 (vor 1916 Tagen) @ Sonne

"Er duschte, zog neue Jeans an, ein rotes Hemd und schwarze Cowboystiefel, kämmte sein Haar und ging in die Küche hinunter. Er spülte das Geschirr vom Vorabend, räumte überall ein wenig auf, bereitete sich einen Kaffee und trat auf die Veranda."

Aus "Wie ein einziger Tag"

Das klingt doch ganz entspannt ...

Ich habe einen Teil des Geschirrs der letzten Tage gespült und bin mit dem Kaffee auf den Balkon getreten. Alles andere fehlt noch ...

LG
Donna

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KW39_Do_Heute mit Hut , aber ohne Cowboystiefel

Ruth @, Donnerstag, 24.09.2020, 12:55 (vor 1915 Tagen) @ Donna

Hallo , ihr Drei,

Ich sei - gewährt mir die Bitte - in Eurer Runde die Vierte...:-D

Neue Jeans gab es bei mir heute auch, das rote Hemd wäre eine Idee für morgen, aber Cowboystiefeln kann ich nicht mehr bieten - es sei denn , wir würden vierzig Jahre in der Zeit zurückreisen :-D

Was hab ich erledigt, und was steht noch an ?

Bett gemacht
schnellen Badwisch
Klar , Kaffee gemacht und kleines Frühstück
Mensch fertig , Hut auf, weil es regnet (ich mag Regenschirme nicht ) und zum Ladendienst.
Kopien gemacht
Alles hat geklappt, Ablösung kam halb elf und eben bin ich hier gelandet :)))

Zuerst die Pflanzen begrüßt und festgestellt, daß ich meinen Rosmarin beinahe umgebracht habe , weil er beim Gießen von einer anderen Pflanze bedeckt war [image]

Briefkastencheck
Alle Fenster auf
Kaffee aufgesetzt
Rosmarin extra gießen und schauen, was ich ihm noch Gutes tun kann
Sowieso gießen
mglw kleine Ernterunde
amtlicher Papiertigereinsatz : Kopien mit Brief versehen , verschicken
mglw kleiner Mittagsschlaf
Tasche auspacken
Startrampe: Fliegenfänger und Glasrein einpacken
....Mal sehen, ob und was mir noch einfällt....


Allen einen freundlichen Tag

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KW39_Do 2_Langsam weiter

Ruth @, Donnerstag, 24.09.2020, 18:04 (vor 1915 Tagen) @ Ruth

Hallo , ihr Drei,

Ich sei - gewährt mir die Bitte - in Eurer Runde die Vierte...:-D

Neue Jeans gab es bei mir heute auch, das rote Hemd wäre eine Idee für morgen, aber Cowboystiefeln kann ich nicht mehr bieten - es sei denn , wir würden vierzig Jahre in der Zeit zurückreisen :-D

Was hab ich erledigt, und was steht noch an ?

Bett gemacht
schnellen Badwisch
Klar , Kaffee gemacht und kleines Frühstück
Mensch fertig
zum Ladendienst.
Kopien gemacht
Briefkastencheck
Alle Fenster auf
Kaffee aufgesetzt

Rosmarin extra gießen
Sowieso gießen
verschoben mglw kleine Ernterunde
bin dabei -Prio 1 amtlicher Papiertigereinsatz : Kopien mit Brief versehen , verschicken - Los, mach schon, soll ich Dir die Ohren langziehen und Beine machen ?
mglw kleiner Mittagsschlaf ...war das guuut !
bin dabei Tasche auspacken
Startrampe: Fliegenfänger einpacken
Startrampe: Glasreiniger einpacken
Öko-?-Glasrein mixen
Bücherkisten umgestellt - Die meldet sich nicht mal, ich frage mich weshalb -sonst melde ich mich immer und dann kommt sie um die Ecke, weil ich ein Punkt in ihrer Todo-Liste bin - ich betrachtete mich als Freundin, aber ich glaube, sie sieht das ganz anders.
....Mal sehen, ob und was mir noch einfällt....

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KW39_Do fast fertig

Ruth @, Freitag, 25.09.2020, 04:33 (vor 1915 Tagen) @ Ruth

Was hab ich erledigt, und was steht noch an ?

Bett gemacht
schnellen Badwisch
Klar , Kaffee gemacht und kleines Frühstück
Mensch fertig
zum Ladendienst.
Kopien gemacht
Briefkastencheck
Alle Fenster auf
Kaffee aufgesetzt

Rosmarin extra gießen
Sowieso gießen

verschoben auf WE mglw kleine Ernterunde
16 Kopien, nicht fertig Papiertigereinsatz :

mglw kleiner Mittagsschlaf ...war das guuut !

Tasche auspacken
Startrampe: Fliegenfänger einpacken
Startrampe: Glasreiniger einpacken

Öko-?-Glasrein mixen
Bücherkisten umgestellt


soviel zum Donnerstag ---

Post

Donna @, Donnerstag, 24.09.2020, 16:31 (vor 1915 Tagen) @ Donna

Heute habe ich zum ersten Mal das Zettelchen direkt befolgt, "Post" stand darauf.
Gesichtet, aussortiert, abgeheftet, wieder zurückgelegt.
Und die Kontoauszüge der letzten 2 Monate eingetragen!

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