Freitag; 31 Babyschritte Tag 5 (Allgemein)

Lauke, Freitag, 16.10.2020, 21:08 (vor 1915 Tagen) @ Ruth

1. Spüle glänzte heute Morgen, heut Abend ist sie auch schon glänzend gemacht
2. Haare, Gesicht, angezogen mit festen Schuhen
3. Message der Flylady gelesen (dass man sein Auto rechtzeitig betanken soll, genauso, wie man seinen eigenen "Tank" nicht leerlaufen lassen soll, dadurch dass man gut zu sich ist: Wasser trinken, gutes Essen... und nett zu sich selbst sein)
4.mein Kontroll-Journal zeigt mir, dass ich morgens 2. und 3. zu tun habe, und abends 1.

die Aufgabe ab Tag 5 ist: Negative Gedanken in postive Sätze zu verwandeln. Diese positiven Sätze ggf. aufhängen, so dass man sie mehrmals am Tag durchlesen kann.

Heute war es auch schön.
Es läuft, es gab gutes Essen, Müll kam raus, Wäsche wurde bearbeitet...
Ich habe heute 15 Min Gymnastik gemacht.
Wir ware spazieren, allerdings waren wir für die Walnüsse 3 Min zu spät.

Allen eine gute Nacht
wünscht
Lauke