Montag - kleine Schritte - neuer Start (Allgemein)

Sonne, Montag, 24.04.2023, 18:25 (vor 361 Tagen) @ Sonne

Hallo,

bin heute Nachmittag tief & fest eingeschlafen, war aber auch ok gewesen, danach noch telefoniert, also starte ich jetzt neu.

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jetzt gehe ich mit kleinen Schritten durch meine Wohnung und werde überall etwas finden was ich verändern könnte, z.B.

- größeres Plastikgeschirr von Hand abtrocknen
- Wasser entsorgen
- Küche 30 min. aufräumen

Das wäre mal ein kleiner Anfang.

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jetzt bin ich endlich wieder zuhause und habe noch 30 min. mit meiner Hausmitbewohnerin geredet, jetzt habe ich Hunger und mein Fuß tut mir weh den werde ich jetzt hochlegen und essen tue ich auch etwas.

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beim Doktor war alles bestens, nur jetzt ist mir der Bus vor der Nase weggefahren, hatte noch 5m zu gehen, dass nervt einfach an der Busfahrerei. Jetzt darf ich 30min. sitzenbleiben und warten.

Zuhause zuerst eine Pause und dann frühstücken & Medikamente nehmen.

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heute ist mal wieder ein Arzttermin an der Reihe.
Alles andere kommt später.

Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne