rein in den Freitag! (Allgemein)

Odille, Freitag, 21.08.2009, 07:54 (vor 5989 Tagen)

Aloha liebe Mit-wirkende,

ich wünsche Euch einen erfolgreichen Freitag und ein geniales Wochenende!

LG, Odille

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Re: rein in den Freitag!

Katta, Freitag, 21.08.2009, 09:20 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Hallo zusammen,
bin schon mitten im Freitag angekommen,
Kinder in der Schule, ich war Joggen und seit einer Stunde ist der "Schmetterling" wieder unterwegsHeute mit Hilfe, meine gute Fee ist gerade angekommen.

Bis später, Katta

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Re: Start in den Freitag

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 10:34 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Nur für Heute<ul>· Medis genommen [image]
· Bett tagesfein gemacht [image]
· Rollläden hoch und gelüftet [image]
· Schlafanzug aus- / umgezogen [image]

· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?

· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?

· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?

· Müll in den Container ?
· Briefkasten geleert ?
· Zeitung gelesen ?
· virtuelle Post ? </ul>

Hab angefangen wieder mit Outlook <das ist ein Mailprogramm> zu arbeiten .
Hatte es vor längerer Zeit "beiseite geschoben" und online abgerufen .</ul>

<ul>· für die Arbeit
· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?

· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ? <fast , war auf dem Balkon>

· PA-RA + SA
- Balkonpflanzen PA´t [image]
= mit "Pilzspray" bearbeitet [image]</ul>

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Re: Start in den Freitag I

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 11:44 (vor 5989 Tagen) @ Micha

So , jetzt hab ich ein paar alte Mails abgearbeitet , aber aber eigentlich nur die im Outlook , hoppla , das fällt mir gerade
beim hier drüber schreiben auf , die "online" Mails sind noch ungelesen !

Nur für Heute<ul>>· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?
· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?

· Müll in den Container ?
· Briefkasten geleert ?
· Zeitung gelesen ?
· virtuelle Post [image]

</ul>

› So meistern Sie selbstbewusst peinliche Situationen
› So wandeln Sie negative Gedanken in motiviertes Handeln um
</ul><ul>>· für die Arbeit

· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?

· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ?

· PA-RA + SA

- Wama PA-RA ?</ul>

WINKE &#64; Marle - hab ähnliche Ziele

Unteranderen auch gegen 12°° auf ne
¼ Stunde in den Chat zu schaun [image]

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Re: Start in den Freitag II

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 12:04 (vor 5989 Tagen) @ Micha

Idee : alle volle Stunde für 15 min an den Pc :
endweder findet sich im Chat jemand zum Austausch
oder ich schreib an meiner "Aufzählung der Taten" weiter .

Also Pause im Chat und erstmal schaun was für Zweitfenster ich noch offen hab

Nur für Heute<ul>>>· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?
· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?
· Müll in den Container [image]
· Briefkasten geleert [image]
· Zeitung gelesen ?
· für die Arbeit
· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?
· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ?
· PA-RA + SA

- Wama PA-RA ?</ul>

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Re: Nächste

MarLe, Freitag, 21.08.2009, 12:48 (vor 5989 Tagen) @ Micha

Nächste volle Stunde, nämlich um 13.00 Uhr bin
ich dabei.

Lieben Gruß
Marlene

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Re: Start in den Freitag III

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 12:57 (vor 5989 Tagen) @ Micha

Wer sich verirrt, läuft
tatsächlich oft im Kreis

Das hätte ich denen auch sagen können .
Soll an den fehlenden "Referenzpunkten" liegen und
der "Störung des sensomotorischen Systems" die sich auf das
"Zusammenspiel von Wahrnehmungen und Bewegungsabläufen" auswirkt .

"Ohne äußere Orientierungspunkte falle es dem
Menschen offensichtlich schwer, seine Sinneswahrnehmung
nachzujustieren, einen geraden Kurs beizubehalten und die Störung zu überwinden."

Also wenn das so ist , nehm ich mal meine R-Punkte ( Uhr und Plan ) und stelle mich frisch ein :

-

*ups* bin ja immer noch an den Tasten !
Hab das nächste Fenster / Thema geöffnet :
die HP http://www.tag-des-offenen-denkmals.de

Zurück zum Plan , den " wann , wenn nicht jetzt " ?!?

-

Antwort aus meinem Innerem "später"
"jetzt noch nicht" - "gleich , nur noch dies"
"und das da machen , anschaun , anfangen"

Unsicherheit und Zweifel belasten mich,
stehlen meine Energie, meine Zeit ...

-

Ich wünsche mir Mut

-

Nur für Heute<ul>>>>· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?
· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?
· Müll in den Container ?</lu>

Ja [image] , ist aber noch mehr da :
Bioabfall , Grüner Punkt und viel Glas
2 Mülleimer und ein Karton voll Altpapier

<ul>>>>· Zeitung gelesen ?

· für die Arbeit
· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?
· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ?

· PA-RA + SA

- Wama PA-RA ?

- 13°° - WINKE &#64; Marle</ul>

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Re: Start in den Freitag V

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 15:06 (vor 5989 Tagen) @ Micha

Ich wünsch mir einen Plan !

Oh , da is ja einer , aber Details fehlen :
Küche gehn und 5 min nach der Wama Bedin.Anl. geschaut ?

Endlich den Chat unterbrochen und an die Wama-Action gemacht ?
Ja , aber dann doch wieder an den Tasten / im Forum geblieben .

Anlauf die 2. => Küche - Bedien.anl. - Haupthahn - Schlauch

- Bedienungsanleitung nicht gesehen / gefunden [image]
- Hahn zu , Schlauch an Punkt A ab
- soweit so gut
- Punkt B
- ist zwischen Wasserstop-Schlauch und Zulauf
- Ab ging - ausgeschüttel hab , fiel aber nix sichtbares raus [image]
- aber ganz rauswollte ich ihn nicht machen , weil unter der Spüle [image]
dann wieder alles zusammen gedreht und ... die Stopper-Verbindung leckt [image]

Nur für Heute<ul>>>>· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?
· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?
· Müll in den Container ?

Bioabfall , Grüner Punkt und viel Glas
2 Mülleimer und ein Karton voll Altpapier

· Zeitung gelesen ?
· für die Arbeit
· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?
· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ?
· PA-RA + SA

- Wama PA-RA ?

Telefoniert - AHA Einkauf </ul>

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Re: Start in den Freitag VI

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 18:22 (vor 5989 Tagen) @ Micha

AHA Einkauf [image] oder eher [image] - weil ich mich aufreg(t)e [image]

Ist es der Ischiasnerv der mich so in Rage geraten läßt ?
Die Aktion mit dem Wasserzulauf bzw. WaMa-Schlauch ?

Oder ist es das Wetter ? Gestern 37°C heute Vormittag 24°C,
jetzt nach dem Einkauf und Regen noch 20°C und Grau in Grau .

Einkauf BB´t [image]
Hab mir einen Döner gegönnt [image]
Und jetzt als Nachtisch ein Schokopudding [image]

Nur für Heute<ul>>>>· Bad - Schlafbeweise beseitigt ?
· Gesicht gewaschen + eingecremt ?
· Beweise beseitigt - Keramik PA-RA ?
· Heiliges Land
· Küche kontrolliert ?
· Küchen HL verteidigt ?
· Wäsche
· waschen ?
· aufgehängt ?
· weggeräumt ?
· Müll in den Container ?

Bioabfall , Grüner Punkt und viel Glas
2 Mülleimer und ein Karton voll Altpapier

· Zeitung gelesen ?
· für die Arbeit
· Tasche gerichtet ?
· Klamotten gerichtet ?
· etwas Gutes für mich getan ?
· Obst / Gemüse gegessen ?
· 10-20 min Buch gelesen ?
· ausreichend getrunken [image] <angefangen>
· den Himmel gesehen ?
· PA-RA + SA

- Wama PA-RA ?</ul>

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Dienstkleidung Schotten-Rock

Micha @, Freitag, 21.08.2009, 20:16 (vor 5989 Tagen) @ Micha

Hab ich gestern in der Landesschau <Daheim in Baden-Württemberg> / SWR gesehen :

Heißer Sommer, ein kühles Bier und der Bierfahrer kommt im Schotten-Rock :
Die Schwetzinger Brauerei Welde hat den Schottenrock als Dienstkleidung eingeführt
und die Fahrer machen gerne mit. Wir haben uns das einmal genauer angeschaut. Film - 2:54 min

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Re: Dienstkleidung Schotten-Rock

Paladin, Sonntag, 23.08.2009, 16:00 (vor 5987 Tagen) @ Micha

Ich glaub, ich sollte da mal fragen, ob die noch einen Bierkutscher brauchen... [image]

LG vom Paladin

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Re: rein in den Freitag!

MarLe, Freitag, 21.08.2009, 11:28 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Mahlzeit,
gestern ging leider kaum was,
nun, wer von 8 - 8 nicht zuhause ist,
kann da auch nichts tun. *find

Aber heute hab ich noch ein paar Stunden zur Verfügung.
Mein Hauptaugenmerk heute:
Müll und Wäsche

Alles was mit Wäsche zu tun hat, einsammeln, wasche, falten, wegräumen.Alles was mit Müll zu tun hat, normaler Müll, aber auch E-Mails, Festplatte, Und heute auch wieder das Bad,
sowie die ganz normale Liste.

Ok das fühlt sich jetzt schon viel an.
Aber nicht schon abschalten, sondern anfangen (!)

Liebe Grüße
und viel Erfolg
Marlene

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Re: Freitag

MarLe, Freitag, 21.08.2009, 13:30 (vor 5989 Tagen) @ MarLe

Wurde völlig aus dem Plan geworfen. *seufz

[image] zwischendrin die Küche beräumen müssen
[image] Essen vorbereitet
[image] Müll (aller Farben raus)
[image] und fast hätte ich Medi's vergessen.

Ich hasse es, wenn nichts nach der Reihenfolge geht, sondern
zwischen geschoben wird.

OK. jetzt könnte ich nach Reihenfolge machen,
könnte, wenn ich wieder reinkommen würde.
Erstmal chatten, dann sehen.

LG
Marlene

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Re: Freitag

MarLe, Freitag, 21.08.2009, 15:06 (vor 5989 Tagen) @ MarLe

Es geht langsam, aber es geht was.
[image] mich umsorgt. *grins
[image] Badrahmen und -Tür abgewaschen und Schalter sauber gemacht.

Marlene

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Re: Freitags-Bilanz

MarLe, Samstag, 22.08.2009, 13:28 (vor 5988 Tagen) @ MarLe

Oh, ich hab nur wenig geschrieben.
*lach* aber dafür gechattet. *grins und winke

Ein wenig ärgere ich mich, weil ich die grünen Haken nicht sehen
kann.
Und meine Papierliste entsorge ich (fast) sofort, damit kein neuer Papierstapel entsteht.

Ich habe in dieser Woche, bis auf den Donnerstag, an jedem Tag eine Din-A-4-Liste
geschafft.
Im Rückblick: ganz schön gut.
Was ich aber feststelle ist, dass es nicht die Dinge sind, die immer gemacht werden,
sondern eben die, die oftmals wegfallen -aus verschiedenen Gründen: Zeit, Platz.[image] zu Micha, die mich auf den Gedanken mit der Zonenarbeit brachte.
Das hat mich d. W. sowohl oft geärgert, als auch (und das zuletzt!) erfreut und mir
Zufriedenheit geschenkt.
Ich will mal sehen, wie die nächste Woche damit geht.
Immerhin schüttelt es mich schon im Voraus, die Zone 'Schlafzimmer'.

Was mich ein wenig betrübt ist, dass ich den Zustand schon hatte und auch beigehalten habeEs aber zwischendrin immer wieder große Zeiten des Abdriften gibt und ein Zimmer schneller
seinen Zustand ändert, als es begehalten werden könnte.
Letztlich einfach ein Zuviel. *ist mir klar.
Und sooo vieles wundert mich
Und noch etwas ist mir klar geworden.
Es gibt 2 große Gruppen, die immer und immer wieder -mehrfach täglich- bedient werden und bedient werden müssen:
Das Eine fällt unter dem Stichwort 'Müll' und das Andere lautet 'Wäsche'

Nun denn.
Die Woche war erfolgreich - ich war erfolgreich.
Das will ich mir festhalten und das Gefühl auskosten.

Lieben Gruß
Marlene

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Re: rein in den Freitag!

Anke, Freitag, 21.08.2009, 11:37 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Das letzte Ferienwochenende wird zwar mit einiger Vorbereitung für die ersten Tage im neuen Schuljahr belegt sein, aber auch mein Arbeitszimmer sollte noch aufgeräumt werden, damit ich dann vielleicht mehr Lust habe, am Schreibtisch zu arbeiten ab Montag ...

Bad ist soweit HL, Küche fast, Wohnzimmer ... naja, geht so und Schlafzimmer mit ein paar Handgriffen zum HL zu machen. Die Temperaturen sind ja auch wieder erträglich, so dass das Arbeiten leichter von der Hand geht - hoffentlich
Wünsche ebenso allen ein schönes WE.

Anke

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Re: rein in den Freitag!

BigBird, Freitag, 21.08.2009, 15:23 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Ich bin dabei, ohne aufschreiben, aber bis jetzt schon recht erfolgreich, mit Göga und teilweise mit Kindern.

Viele Grüße,
Christine

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Re: rein in den Freitag!

Nick, Freitag, 21.08.2009, 16:36 (vor 5989 Tagen) @ Odille

Hallo,

hab heute meine Fahrradreparatur in Angriff genommen, und wie es so kommen musste, das neue Vorderrad, am Mittwoch gekauft, passt nicht. (Das alte wurde durch einen Unfall zerstört) Die Achse des neuen Rades hat einen größeren Durchmesser als die des alten und passt deshalb nicht in die Gabel.

Ich werd jetzt mal zum Fahrradhändler meines Vertrauens wackeln und mich erkundigen was ich tun kann. Wenn alles nichts hilft werd ich es morgen schultern (schieben geht wg. Vorderrad nicht, ist so geknickt, dass es blockiert) und zum Händler bringen. Wenns geht will ich das aber vermeiden
da 20 Minuten Fussweg und ein Auto hab ich nicht

Darüber was sonst aus meiner ambitionierten Urlaubsplanung geworden ist werde ich am WE berichten.

LG

Nick

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Re: rein in den Freitag! Reifen

MarLe, Freitag, 21.08.2009, 17:20 (vor 5989 Tagen) @ Nick

Hallo Nick,
oh je.
Dieses 'falsche Größe' oder 'falsches Teil' ist sowas von ärgerlich.
Macht mehr Arbeit als beabsichtigt (und bremst dann aus?!)

Lieben Gruß
Lust auf Chat um 18.00 Uhr?

Lieben Gruß
Marlene

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