Mein Start in den Sonntag (Allgemein)

Micha , Sonntag, 16.07.2023, 12:50 (vor 889 Tagen) @ Micha

Helfersyndrom: Wenn mehr Schaden als Gutes angerichtet wird | ZEITjUNG
... Wenn die eigenen Bedürfnisse nicht erfüllt werden, kümmern sie sich damit zu wenig um sich selbst. Auf Dauer kann das zu ernsthaften Problemen führen ... Für Betroffene ist es wichtig, auch mal auf die eigenen Wünsche zu hören.

M i c h a

Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft ✔
  
• Tabletten 1. | 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ✔
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X ePost gelesen weg
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgaben
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✘
  • ¼ Std. Balkonien ?
  • Musik gehört ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.