Mal wieder der Versuch einer Tagesstruktur (Allgemein)

Donna , Donnerstag, 04.04.2024, 19:04 (vor 193 Tagen) @ Donna

Hallo Uschi und Kirschblüte und alle anderen hier,

am Dienstag kam ich gar nicht aus dem Schlafanzug raus,
gestern war ein voller Tag mit Ausflug, Besuch im Krankenhaus und dann noch ein Besuch
- und heute?
Bis jetzt ist noch nichts geschehen, aber das soll sich bitte ändern.

LG Donna

Zur Zeit läuft es nicht gut und ich bin unzufrieden. Da will ich mal wieder den Versuch einer Tagesstruktur machen.

9 Uhr: Körper, Seele und Wohnung
12 Uhr: raus in die Sonne oder in den Regen
15 Uhr: Schriftliches
18 Uhr: waschen und umziehen und Feierabend

Das muss natürlich flexibel bleiben, je nach Terminen usw.
Aber vielleicht taugt es als Grundgerüst?

Heute ging auf jeden Fall nicht viel, und jetzt muss ich noch einkaufen gehen.