Mein Start in den Mittwoch (Allgemein)
Uschi 
, Mittwoch, 08.05.2024, 07:44 (vor 227 Tagen)
Guten Morgen,
vorhin bin ich aufgewacht ohne Wecker.
– Morgenrunde bei mir
– Küche BB
– Kompost raus
– dies & das
Bei uns ist morgen Feiertag, deswegen will ich mir heute mal wieder eine Aufgabenliste schreiben.
Viele Grüße
Uschi
Ausflug und Besuch
Donna , Mittwoch, 08.05.2024, 12:40 (vor 227 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi und Kirschblüte und alle anderen hier,
gleich gehe ich weg zum Ausflug, und heute Abend kommt Besuch zum Essen.
Ich hab gestern mit Auflauf und Nachtisch schon mal angefangen, muss ich dann nach dem Ausflug nur noch fertigmachen.
Den fehlenden Nachtschlaf habe ich inzwischen gut ausgeglichen ...
LG Donna
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/480/b/57ay0e5k17q.gif)
Uschi, Kirschblüte, Donna und Mitlesende
der Termin mit meiner Helferin fiel heute ins Wasser
und alleine habe ich nicht weitergemacht 
bisher - mal sehen ob jetzt BB geht 
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
BB am Mittwoch
BB = Beweisbeseitigung
Alle Beweise einer Tätigkeit sofort beseitigen, also keine Spuren hinterlassen. Egal ob vom Abendessen, einer Bastel-, Putz- oder sonstigen Aktion. - BB ist im Forum eine Art Zauberwort. [Zitat vom WiKi bzw MessiesSprachgebrauch]
- Cappuccinotasse zurück in die Küche
- abgelaufene Werbeblätter zum Altpapier
- gerade unbenutze Schuhe zurück ins Schuhregal
- Klamotten sortiert auf Bügel oder in Wäschetonne geworfen
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M i c h a
Mittwoch II
- Entscheidend ... ist, dass diese Verhaltensweisen zu erheblichen Beeinträchtigungen des häuslichen, gesellschaftlichen oder beruflichen Lebens oder anderer wichtiger Lebensbereiche führen.
- Pathologisches Horten ist keine Angewohnheit, die sich von außen durch Ermahnungen oder einzelne Aufräumaktionen in den Griff bekommen lässt.
- ... manche erkennen, dass ihre Weigerung, Dinge wegzuwerfen, nicht rational begründbar ist oder dass das Horten zu problematischen Einschränkungen in ihrem Haushalt und anderen Lebensbereichen führt.
- ... oft eine emotionale Bindung zu den gehorteten Gegenständen ...
- Der Gedanke, sich von diesen Dingen zu trennen, löst bei den
Betroffenen innere Widerstände und Stressgefühle aus.
Der dadurch bei mir ausgelöste Leidensdruck brachte mich dazu Hilfe und Gleichgesinnte zu suchen.
- ordnen und organisieren > dabei zu lernen
- welche Funktion / Alternativen > gute Frage
- Befürchtungen / Überzeugungen sinnvoll verändern
Dazu müsste ich meine "inneren Saboteure" erkennen und dann die Selbstsabotage beenden, aber - selbst mit fachlichem Beistand - komme ich damit nicht weiter
M i c h a
Re: Mittwoch II – Pathologisches Horten
Uschi , Donnerstag, 09.05.2024, 09:00 (vor 226 Tagen) @ Micha1
Hallo Micha,
schade, dass Du Deine Zeile im „Betreff” nicht angepasst hast.
So lesen manche Menschen eventuell gar nicht Deinen Beitrag?
Viele Grüße
Uschi
.
- Entscheidend ... ist, dass diese Verhaltensweisen zu erheblichen Beeinträchtigungen des häuslichen, gesellschaftlichen oder beruflichen Lebens oder anderer wichtiger Lebensbereiche führen.
- Pathologisches Horten ist keine Angewohnheit, die sich von außen durch Ermahnungen oder einzelne Aufräumaktionen in den Griff bekommen lässt.
- ... manche erkennen, dass ihre Weigerung, Dinge wegzuwerfen, nicht rational begründbar ist oder dass das Horten zu problematischen Einschränkungen in ihrem Haushalt und anderen Lebensbereichen führt.
- ... oft eine emotionale Bindung zu den gehorteten Gegenständen ...
- Der Gedanke, sich von diesen Dingen zu trennen, löst bei den
Betroffenen innere Widerstände und Stressgefühle aus.Der dadurch bei mir ausgelöste Leidensdruck brachte mich dazu Hilfe und Gleichgesinnte zu suchen.
- ordnen und organisieren > dabei zu lernen
- welche Funktion / Alternativen > gute Frage
- Befürchtungen / Überzeugungen sinnvoll verändern
Dazu müsste ich meine "inneren Saboteure" erkennen und dann die Selbstsabotage beenden, aber - selbst mit fachlichem Beistand - komme ich damit nicht weiter
M i c h a
Re: Pathologisches Horten | Zwangsstörung
Hallo Uschi,
schade, dass Du Deine Zeile im „Betreff” nicht angepasst hast.
das war Absicht, weil ich mit dem Begriff pathologisch ein Problem habe
So lesen manche Menschen eventuell gar nicht Deinen Beitrag?
Na und ... du hast ihn zb gelesen und nicht deine Meinung dazu gepostet.
ordnen und organisieren > dabei zu lernen
welche Funktion / Alternativen > gute Fragen
Befürchtungen / Überzeugungen sinnvoll verändern
In dieser Erklärung finde ich mich eher wieder / diese Worte verstehe ich eher.
M i c h a
2. Re: Pathologisches Horten | Zwangsstörung
Micha , Sonntag, 01.09.2024, 20:00 (vor 111 Tagen) @ Micha1
- ... Zu der Schwierigkeit, nicht mehr benötigte Dinge wegzuwerfen,
kommt der Drang neue Dinge durch Kauf oder Mitnahme
von frei erhältlichen Objekten anzusammeln.
Da erkenne ich mich mit meiner Leidenschaft für "Infomaterial"
- Abzugrenzen ist das pathologische Horten von ähnlichen Verhaltensweisen ...
- ... dient der Neutralisierung unangenehmer Gefühle
und wird als belastend wahrgenommen ...
Darum fühle ich mich nicht als "Horter"
- Richtiger Umgang: Wie helfe ich einem ... mit „Messie-Syndrom“?
... Bestimmte Therapieprogramme sind speziell auf die Erkrankung zugeschnitten.
Die Betroffenen lernen hier im ersten Schritt, ihre Besitztümer zu ordnen und zu organisieren.
Dafür habe ich meine Helferin
- ... wird untersucht, welche Funktion das
Ansammeln neuer Gegenstände für die Betroffenen hat und
welche alternativen Verhaltensweisen diesen Zweck erfüllen könnten.
Funktion und Alternativen 
Da bockt / blockt etwas in mir ...
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
2. Re: Pathologisches Horten | Zwangsstörung – Dankeschön!
Uschi , Montag, 02.09.2024, 09:15 (vor 110 Tagen) @ Micha
- kein Text -
Mittwoch
Uschi , Mittwoch, 08.05.2024, 14:55 (vor 227 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,
Christi Himmelfahrt ist ein gesetzlicher Feiertag in allen Bundesländern, okay.
Da sicherlich heute Nachmittag viele Menschen einkaufen werden, sind wir gemütlich am Vormittag gestartet.
– Einkauf im Baumarkt, Metzgerei und verschiedenen anderen Läden
– wieder hier: die Einkäufe verräumt
– restliches Essen von gestern erwärmt und gegessen
– Küche BB
– Morgenrunde im Haus
– eine Kanne Tee gekocht
Pause …
.
– Morgenrunde bei mir
– Küche BB
– Kompost raus– dies & das
Viele Grüße
Uschi
Mittwoch am Abend
Uschi , Donnerstag, 09.05.2024, 09:09 (vor 226 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,
– eine Runde Büroarbeit
– gemeinsame Recherche mit Männe (hat länger gedauert)
– dies & das
Irgendwie war die Motivation weg und mir ging es plötzlich nicht so gut. Eine Weile mich hingelegt.
– wir haben verspätet gevespert und danach Küche BB
Später am Abend ging es mir wieder besser. Feierabend …
.
Christi Himmelfahrt ist ein gesetzlicher Feiertag in allen Bundesländern, okay.
Da sicherlich heute Nachmittag viele Menschen einkaufen werden, sind wir gemütlich am Vormittag gestartet.– Einkauf im Baumarkt, Metzgerei und verschiedenen anderen Läden
– wieder hier: die Einkäufe verräumt
– restliches Essen von gestern erwärmt und gegessen– Küche BB
– Morgenrunde im Haus
– eine Kanne Tee gekochtPause …
.
– Morgenrunde bei mir
– Küche BB
– Kompost raus– dies & das
Viele Grüße
Uschi