Start in den Montag & in eine neue Woche (Allgemein)
Sonne, Montag, 10.06.2024, 08:03 (vor 90 Tagen)
Guten Morgen,
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt.
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette
am Dienstag: die Dusche
am Mittwoch: alles was auf dem Boden liegt wegräumen & kehren
am Donnerstag: das Waschbecken & den Spiegelschrank
am Freitag: das Fenster
am Samstag: das Bad kpl. aufräumen & putzen
.Somit hätte ich wieder ein sauberes & aufgeräumtes Bad.
Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch in alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei
Dienstag: ins Büro & anschl. zur Freundin zum Hosen kürzen
Mittwoch: zu anderen Freundin in den Garten fahren
Donnerstag: bei mir im Garten aufräumen
Freitag: Krankengymnastik
Samstag: bei mir im Garten aufräumen
Sonntag: zu anderer Freundin in den Garten gehen und grillen
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Montag ~ Anfang
Sonne, Montag, 10.06.2024, 09:51 (vor 90 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen,
also angefangen habe ich heute mit:
- meiner kleinen Morgen Routine
- Wäsche zusammen gesucht
- & runter in die Waschküche gebracht
- sortiert
- in die Waschmaschine gesteckt & angeschaltet
Jetzt wäscht sie 2,5 Stunden vor sich hin und ich werde in der Zeit die Toilette ordentlich putzen.
Danach sehe ich weiter.
~
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt.
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette
Somit hätte ich wieder nach einer Woche ein sauberes & aufgeräumtes Bad.Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch mit alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Montag ~ mittendrin
Sonne, Montag, 10.06.2024, 13:29 (vor 90 Tagen) @ Sonne
Hallo,
gemacht habe ich noch
- Dies & Das
- mit Messie Freundin lange telefoniert
- Toilette angefangen sauber zu machen
- Wäsche in Trockner (muss warten bis WaMa fertig ist)
- etwas gegessen
- eine neue WaMa gefüllt und laufen gelassen
Was will ich in der Zwischenzeit jetzt machen ? Denn ich habe jetzt wieder 2,5 Stunden Zeit um etwas zu verändern,
z.B:
- 15 Wäscheteile aufhängen
- Toilette fertig putzen
- 1/3 des Wohnzimmer Tisches abräumen
- zwischen Couch & Tisch aufräumen
- 5 Kleidungstücke aussortieren für Rumänien
Danach wieder in den Keller zur Waschmaschine & den Trockner anschalten.
~
also angefangen habe ich heute mit:
- meiner kleinen Morgen Routine
- Wäsche zusammen gesucht
- & runter in die Waschküche gebracht
- sortiert
- in die Waschmaschine gesteckt & angeschaltet
Jetzt wäscht sie wieder 2,5 Stunden vor sich hin und ich werde in der Zeit weiter die Toilette ordentlich putzen.
Danach sehe ich weiter.~
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt. (hat nicht geklappt, also war ich zuhause geblieben).
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette
Somit hätte ich wieder nach einer Woche ein sauberes & aufgeräumtes Bad.Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch mit alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei 2x
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Montag ~ mittendrin 2.
Sonne, Montag, 10.06.2024, 16:39 (vor 89 Tagen) @ Sonne
Hallo,
wo seid ihr heute abgeblieben ? Komisch noch keine gestartet ?
aber so langsam fange ich an zu schwächeln,
weitergemacht habe inzwischen noch mit:
- im Keller den Trockner angeschaltet
- zwischen Couch & Tisch aufgeräumt
- ca. 7 Wäscheteile aufgehängt
- Couch wieder leerer geräumt
- im Wohnzimmer den Boden weiter aufgeräumt
- & gekehrt
- Papiermüll sortiert zum wegschmeißen & behalten
- Dies & Das
- Auch im Bad die Toilette weiter geputzt (jetzt noch von außen)
- Dies & Das
~
gemacht habe ich noch
- Dies & Das
- mit Messie Freundin lange telefoniert
- Toilette angefangen sauber zu machen
- Wäsche in Trockner (muss warten bis WaMa fertig ist)
- etwas gegessen
- eine neue WaMa gefüllt und laufen gelassen
Was will ich in der Zwischenzeit jetzt machen ? Denn ich habe jetzt wieder 2,5 Stunden Zeit um etwas zu verändern,
z.B:
- 8 Wäscheteile aufhängen
- Toilette fertig putzen
- 1/3 des Wohnzimmer Tisches abräumen
- 5 Kleidungstücke aussortieren für Rumänien
Danach wieder in den Keller zur Waschmaschine & den Trockner anschalten.
~
also angefangen habe ich heute mit:
- meiner kleinen Morgen Routine
- Wäsche zusammen gesucht
- & runter in die Waschküche gebracht
- sortiert
- in die Waschmaschine gesteckt & angeschaltet
Jetzt wäscht sie wieder 2,5 Stunden vor sich hin und ich werde in der Zeit weiter die Toilette ordentlich putzen.
Danach sehe ich weiter.~
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt. (hat nicht geklappt, also war ich zuhause geblieben).
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette
Somit hätte ich wieder nach einer Woche ein sauberes & aufgeräumtes Bad.Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch mit alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei 2x
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Montag ~ Feierabend
Sonne, Montag, 10.06.2024, 18:07 (vor 89 Tagen) @ Sonne
Hallo Micha & alle anderen,
schön von dir zu lesen, aber meine Waschmaschine ist eine A*** & braucht bei 40 Grad über 2 Stunden, klar könnte ich auch die Speed Taste drücken und dann wäscht sie nur eine Stunde.
Jetzt habe ich eine längere Pause gemacht und gehe gleich in den Keller die trockene Wäsche holen und hänge sie gleich auf, denn dann ist sie relativ glatt und nicht zerknittert. Dann geht‘s noch zum Abschluss zur Schwester und ich mache Feierabend für heute.
~
wo seid ihr heute abgeblieben ? Komisch noch keine gestartet ?
aber so langsam fange ich an zu schwächeln,
weitergemacht habe inzwischen noch mit:
- im Keller den Trockner angeschaltet
- zwischen Couch & Tisch aufgeräumt
- ca. 7 Wäscheteile aufgehängt
- Couch wieder leerer geräumt
- im Wohnzimmer den Boden weiter aufgeräumt
- & gekehrt
- Papiermüll sortiert zum wegschmeißen & behalten
- Dies & Das
- Auch im Bad die Toilette weiter geputzt (jetzt noch von außen)
- Dies & Das
~
gemacht habe ich noch
- Dies & Das
- mit Messie Freundin lange telefoniert
- Toilette angefangen sauber zu machen
- Wäsche in Trockner (muss warten bis WaMa fertig ist)
- etwas gegessen
- eine neue WaMa gefüllt und laufen gelassen
Was will ich in der Zwischenzeit jetzt machen ? Denn ich habe jetzt wieder 2,5 Stunden Zeit um etwas zu verändern,
z.B:
- 8 Wäscheteile aufhängen
- Toilette fertig putzen
- 1/3 des Wohnzimmer Tisches abräumen
- 5 Kleidungstücke aussortieren für Rumänien
Danach wieder in den Keller zur Waschmaschine & den Trockner anschalten.
~
also angefangen habe ich heute mit:
- meiner kleinen Morgen Routine
- Wäsche zusammen gesucht
- & runter in die Waschküche gebracht
- sortiert
- in die Waschmaschine gesteckt & angeschaltet
Jetzt wäscht sie wieder 2,5 Stunden vor sich hin und ich werde in der Zeit weiter die Toilette ordentlich putzen.
Danach sehe ich weiter.~
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt. (hat nicht geklappt, also war ich zuhause geblieben).
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette
Somit hätte ich wieder nach einer Woche ein sauberes & aufgeräumtes Bad.Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch mit alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei 2x
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.Sonnige Grüße
Sonne
Montag ~ endgültig Feierabend
Sonne, Montag, 10.06.2024, 21:37 (vor 89 Tagen) @ Sonne
Hallo Micha & alle anderen,
heute habe ich viel erledigt bekommen, ich war heute Abend doch nicht bei Schwester und habe zuhause noch gemacht:
- 8 Wäscheteile aufgehängt
- Toilette fertig geputzt
Aber mehr geht jetzt nicht mehr, jetzt ist endgültig Feierabend für mich.
~
schön von dir zu lesen, aber meine Waschmaschine ist eine A*** & braucht bei 40 Grad über 2 Stunden, klar könnte ich auch die Speed Taste drücken und dann wäscht sie nur eine Stunde.
Jetzt habe ich eine längere Pause gemacht und gehe gleich in den Keller die trockene Wäsche holen und hänge sie gleich auf, denn dann ist sie relativ glatt und nicht zerknittert. Dann geht‘s noch zum Abschluss zur Schwester und ich mache Feierabend für heute.~
wo seid ihr heute abgeblieben ? Komisch noch keine gestartet ?
aber so langsam fange ich an zu schwächeln,
weitergemacht habe inzwischen noch mit:
- im Keller den Trockner angeschaltet
- zwischen Couch & Tisch aufgeräumt
- ca. 7 Wäscheteile aufgehängt
- Couch wieder leerer geräumt
- im Wohnzimmer den Boden weiter aufgeräumt
- & gekehrt
- Papiermüll sortiert zum wegschmeißen & behalten
- Dies & Das
- Auch im Bad die Toilette weiter geputzt (jetzt noch von außen)
- Dies & Das
~
gemacht habe ich noch
- Dies & Das
- mit Messie Freundin lange telefoniert
- Toilette angefangen sauber zu machen
- Wäsche in Trockner (muss warten bis WaMa fertig ist)
- etwas gegessen
- eine neue WaMa gefüllt und laufen gelassen
Was will ich in der Zwischenzeit jetzt machen ? Denn ich habe jetzt wieder 2,5 Stunden Zeit um etwas zu verändern,
z.B:
- 1/3 des Wohnzimmer Tisches abräumen
- 5 Kleidungstücke aussortieren für Rumänien
Danach wieder in den Keller zur Waschmaschine & den Trockner anschalten.
~
also angefangen habe ich heute mit:
- meiner kleinen Morgen Routine
- Wäsche zusammen gesucht
- & runter in die Waschküche gebracht
- sortiert
- in die Waschmaschine gesteckt & angeschaltet
Jetzt wäscht sie wieder 2,5 Stunden vor sich hin und ich werde in der Zeit weiter die Toilette ordentlich putzen.
Danach sehe ich weiter.~
was will ich heute erledigen ?
Zuerst im Büro anrufen und nachfragen was es heute zu machen gibt. (hat nicht geklappt, also war ich zuhause geblieben).
Wenn nichts ansteht, kümmere ich mich um die Wäsche, ich habe gestern von Freundin drei Garnituren für mich bekommen, jeweils drei Hosen und drei passende Blusen die ich gleich in den Schrank hängen kann.
Diese Woche wird mein WochenThema das Bad werden, jeden Tag eine Sache im Bad putzen und das wäre heute
am Montag: die Toilette ist kpl. erledigt
Somit hätte ich wieder nach einer Woche ein sauberes & aufgeräumtes Bad.Natürlich wird die allgemeine Situation auch noch mit alltäglichen Arbeiten berücksichtigt.
z.B.
Montag: WäscheFünferlei sogar 2x ist kpl erledigt
Das ist ja alles sehr reichlich, aber für andere kann ich es auch machen und jetzt versuche ich mal die Kraft und Energie für mich selbst aufzubringen und einzusetzen .
Einen schönen und harmonischen Abend wünsche ich uns allen.
Gute Nacht
Sonne
Hallo Sonne und Mitlesende
mein Bekannter hat mir heute seinen Hund anvertraut,
weil er wegen seiner Gesundheit in Behandlung gehen muss.
Und so ist mein Punkt "Himmel gesehen" heute schon 3-4x getan
Ich benütze meist das Kurz- bzw Misch-Programm meiner Waschmaschine
so wie auch heute meine Jeanshosen, aber ... dann kam ich ins grübeln ...
Dieser Linktext (s.o.) beruhigte mich, den das kommt bei meinem SingleHaushalt so hin
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start am Montag
Micha1, Montag, 10.06.2024, 19:03 (vor 89 Tagen) @ Micha
einer Waschmaschine > Jeanshosen
da ich die auf den Balkon - sozusagen "in den Wind" - hängte, sind sie trocken geworden und ich habe sie reingeholt, weil heute Abend hier der Regen noch vorbeikommen will die anderen Sachen sind noch nicht vollständig getrocknet, aber die hängen innen und haben noch Zeit dafür
Ich habe etwas "PapierTurmAbbau" betrieben und Werbung & Co aussortiert, doch an meine "Altlasten" habe ich mich nicht getraut jetzt noch ein paar Mails lesen und löschen und über den Linktext nachdenken:
Psychologie: 8 Tipps, die dir helfen eine emotionale Wunde zu heilen | BRIGITTE.de
Verwendete Quellen: psychologytoday.com, psychcentral.com
- Klein anfangen
- Jeder Fortschritt zählt
- Dranbleiben
- Realistische Ziele setzen
- Aus Rückschlägen lernen
- Dich selbst zu deiner höchsten Priorität machen
- Fühle dich sicher
- Frage nach Hilfe und nehme sie an
M i c h a