Gewichtskontrolle 2024 ((M)Essies)
Micha 
, Samstag, 15.06.2024, 19:46 (vor 84 Tagen)
Irgendwie ist dieses Thema bei mir aus'm Foxus geraten ...
![[image]](http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_abnehmen_frau.png;slider_ausrufezeichen_orang.png;92;91,0;80;0;0;0;0;1.7;1;1;/ticker.png)
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Gewichtskontrolle 2024: bei mir nach dem Urlaub
Uschi , Donnerstag, 20.06.2024, 17:17 (vor 79 Tagen) @ Micha
Irgendwie ist dieses Thema bei mir aus'm Foxus geraten ...
M i c h a
*
Hallo Micha,
ich wiege mich immer wieder. Klar, habe ich im Urlaub keine Kalorien gezählt und wieder etwas zugenommen. 
Knapp 92 Kilogramm zeigte die Waage an.
Da ich Schmerzen und eine Entzündung im Knie habe, will – muss ich wieder etwas ändern. Ich fühle mich momentan nicht wohl und auch optisch gefalle ich mir nicht. Für mich war meine heutige Planung: vollends auspacken und mich für die Sitzung nachher vorbereiten.
Wegen einer Ernährungsberatung und anderer Dinge will ich mich ab morgen erkundigen.
Viele Erfolge wünsche ich uns allen!
Viele Grüße
Uschi
Gewichtskontrolle 2024: Ende Juli
Uschi , Dienstag, 30.07.2024, 08:15 (vor 40 Tagen) @ Uschi
Irgendwie ist dieses Thema bei mir aus'm Foxus geraten ...
M i c h a
*
Hallo Micha und alle zusammen,
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ich wiege mich immer wieder. Klar, habe ich im Urlaub keine Kalorien gezählt und wieder etwas zugenommen.
Knapp 92 Kilogramm zeigte die Waage an.
Da ich Schmerzen und eine Entzündung im Knie habe, will – muss ich wieder etwas ändern. Ich fühle mich momentan nicht wohl und auch optisch gefalle ich mir nicht.
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heute Morgen zeigte die Waage 87,3 kg an. 
Viele Grüße
Uschi
Gewichtskontrolle 2024: Ende August
Uschi , Samstag, 31.08.2024, 09:19 (vor 8 Tagen) @ Uschi
Hallo Micha und alle zusammen,
heute Morgen zeigte die Waage 87,3 kg an.
irgendwie ist es blöd: ich bewege mich viel, entweder gehe ich, fahre mit dem Rad und schwimme. Trotzdem schwankt mein Gewicht meistens zw. 86 und 90 kg. Die Waage zeigte heute Morgen 86,9 kg an.
Viele Grüße
Uschi
![[image]](http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_abnehmen_frau.png;slider_ausrufezeichen_orang.png;92;90,0;80;0;0;0;0;1.7;1;1;/ticker.png)
Mein Bauch(weg)trainingsgerät habe ich zwar immer noch nicht in Benutzung, aber da seit 3 Wochen meine "persönliche Fitnesstrainerin" bei mir Kost und Logis hat, haben meine 24 Stunden mehr "Bewegungseinheiten" ...
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M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
![[image]](http://www.abnehmen.com/ticker/tick/lineal_abnehmen_frau.png;slider_ausrufezeichen_orang.png;92;88,0;80;0;0;0;0;1.7;1;1;/ticker.png)
Jetzt habe ich seit 7 Wochen eine "persönliche Fitnesstrainerin"
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.