Guten Morgen,
– Morgenrunde
– Küche BB
– bereits Nachrichten geschrieben …
Viele Grüße
Uschi
Dienstag
Uschi , Dienstag, 02.07.2024, 11:50 (vor 68 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna und alle miteinander,
– weitere Runde PT gebändigt
– zuerst einen Karton zerrissen und in die Tonne geworfen
– danach das Altpapier von gestern + heute in die Altpapiertonne geworfen
– den gelben Sackeimer geleert
– Kompost raus + Behälter gespült
– dies & das
.
Viele Grüße
Uschi
Dienstagabend
Uschi , Mittwoch, 03.07.2024, 09:09 (vor 67 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Sonne und alle miteinander,
– meinen Rucksack gepackt für die Arbeit beim Ehrenamt
– gegessen, Küche BB
– Büroarbeiten für ein Ehrenamt
– E-Mails und Nachrichten beantwortet, geschrieben
– dies & das
– umgezogen und los
– wieder hier: gevespert und Küche BB
Feierabend.
Viele Grüße
Uschi
Start in den Dienstag
Kirschblüte, Dienstag, 02.07.2024, 15:49 (vor 67 Tagen) @ Uschi
Hallo,
- komplette Morgenrunde
- Schulung auf Arbeit
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Übungen
jetzt hänge ich mal wieder...
es gäbe viel zu tun, also jetzt irgendwo, irgendwie einen Anfang finden...
Kirschblüte
Dienstag
Kirschblüte, Dienstag, 02.07.2024, 16:53 (vor 67 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- komplette Morgenrunde
- Schulung auf Arbeit
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Übungenjetzt hänge ich mal wieder...
es gäbe viel zu tun, also jetzt irgendwo, irgendwie einen Anfang finden...
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Küchenmüll rausgebracht
- kleines Tischchen frei
- und sauber
- Sandwichmaker saubergemacht
Kirschblüte
Dienstag
Kirschblüte, Dienstag, 02.07.2024, 17:39 (vor 67 Tagen) @ Kirschblüte
Hallo,
- komplette Morgenrunde
- Schulung auf Arbeit
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Übungenjetzt hänge ich mal wieder...
es gäbe viel zu tun, also jetzt irgendwo, irgendwie einen Anfang finden...
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Küchenmüll rausgebracht
- kleines Tischchen frei
- und sauber
- Sandwichmaker saubergemacht
- Herd frei
- und sauber
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt
Kirschblüte
Hallo Uschi, Donna, Kirschblüte und Mitlesende
Liegts am Wetter (erst Heiß dann Nass) oder an meiner "privaten Fitnesstrainerin"
= der Hundebetreuung ... ich bin soooooo müüüüüüde *gähn*
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
MR am Dienstag
Micha1, Dienstag, 02.07.2024, 16:47 (vor 67 Tagen) @ Micha
Meinen Start habe ich geschafft / gemacht
Jetzt wende ich mich der SonderAufgabe zu
Einfach
aufstehen
und anfangen
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster ✘
--
PA-SA am Dienstag
Micha1, Dienstag, 02.07.2024, 19:36 (vor 67 Tagen) @ Micha1
Das Schreiben hier hilft mir doppelt:
ich bleibe / werde fokusiert(er)
und erkenne was geht / ging
Ich habe heute mein Altglas entsorgt
das luftgetrocknetes Geschirr weggeräumt
und die SA Duschvorhang = die Reinigung erledigt
jetzt packe ich das nasse Ding ein
und werde ihn an seiner Stange befestigen,
damit er dort an Ort und Stelle trocken werden kann
M i c h a
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr ✔ ) | Wäsche ✔ | Post | Abfallentsorgung ✔ = meine vier Monster ✘
Start in den DienstagAbend
Sonne, Dienstag, 02.07.2024, 19:02 (vor 67 Tagen) @ Uschi
Guten Abend,
ich bin heute früh gestartet und bin mit Schwester um 6.20 Uhr zum Stall gefahren und war als erstes im Kaufland einkaufen, danach zur Bank gefahren, eine Überweisung getätigt und Geld abgehoben um etwas zu erledigen. Danach habe ich etwas erledigt, mit Freundin telefoniert. Auto zum Stall gebracht und Bruder hat mich gleich zum Bahnhof gebracht, denn dort wurde ich abgeholt. Habe mich heute Nachmittag mit drei Freundinnen getroffen und wir haben gequatscht.
Jetzt bin ich zuhause und werde mich zuerst etwas ausruhen, bevor ich meine Tablettenbox richten werde.
Viele Grüße
Sonne
DienstagAbend - Feierabend
Sonne, Dienstag, 02.07.2024, 22:23 (vor 67 Tagen) @ Sonne
Guten Abend,
eine längere Pause habe ich gemacht und danach meine Tablettenbox gerichtet und wieder fehlen mal zwei Tabletten, jetzt muss ich in den Nachbarort um die Karte einzulesen.
Aber für heute Abend ist jetzt Feierabend, ich mache gleich das Licht aus und gehe schlafen.
~
ich bin heute früh gestartet und bin mit Schwester um 6.20 Uhr zum Stall gefahren und war als erstes im Kaufland einkaufen, danach zur Bank gefahren, eine Überweisung getätigt und Geld abgehoben um etwas zu erledigen. Danach habe ich etwas erledigt, mit Freundin telefoniert. Auto zum Stall gebracht und Bruder hat mich gleich zum Bahnhof gebracht, denn dort wurde ich abgeholt. Habe mich heute Nachmittag mit drei Freundinnen getroffen und wir haben gequatscht.
Jetzt bin ich zuhause und werde mich zuerst etwas ausruhen, bevor ich meine Tablettenbox richten werde.
Gute Nacht
Sonne
Hallo Sonne,
... meine Tablettenbox gerichtet
und wiedermal fehlen ... Tabletten ...
Vielleicht eher ein Thema fürs Spezialforum für Messies mit üPf oder Schwierigkeiten bei der Selbstversorgung in Zeit, Menge und Güte. Eigentlich ... aber die Themen überschneiden sich und bevor ich mMn gar nicht schreibe, poste ich's hier
Dieses "Problem" kenn ich auch, weil ... ähm ja , wieso eigentlich ?!
Wenn ich meine 8 Tablettenboxen vorbereite = Tabletten einsortiere, merke ich wenn ein Blister fast oder ganz leer ist. Und das wiederum ist für mich das Signal, bei meinem Doc ein Rezept für diese Tabletten zu ordern - eigentlich ... Als 'Gedächtnisstütze' lege ich mir ein Stück der Verpackung auf den Tisch bzw in den Geldbeutel ... trotzdem vergesse ich oft, die nächsten Schritte zu machen weil ... Wochenende ist ... oder außerhalb der Praxiszeiten ... oder ...
Problem erkannt, Problem gebannt ? Von wegen
Die Problemlösung beginnt damit, herauszufinden, was überhaupt das Problem ist.
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.