Re: Link am Sonntag (Allgemein)

Uschi , Montag, 26.08.2024, 10:35 (vor 149 Tagen) @ Micha1

Ist Gartenarbeit das neue Yoga? Wie Gärtnern
Körper und Geist entspannt | AD Magazin
eine Form der aktiven Erholung

Interessant, vorallem das mit

Nur 30 Minuten Gartenarbeit
fördern merklich das Wohlbefinden

M i c h a

.

Hallo Micha,

danke fürs Anstoßen. Ich kann es mir gut vorstellen. Man gärtnert und kann dabei seinen Gedanken freien Lauf lassen. Es ähnelt einer Meditation. Der Nebeneffekt ist, dass man danach auch sieht, was man getan hat.

Viele Grüße

Uschi