GuMo,

- Sonntagsfrühstück für alle

Heute ist Sonntag und ich werde auch nicht viel planen. Ein paar Sachen sollten aber trotzdem gehen.

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Sonntagpflege für ihn
- Badezimmermüll raus
- Badezimmermülleimer sauber

Danach bin ich auf dem Sofa eingeschlafen... Erstmal wieder richtig wach werden, dann die nächste Runde...

- Bad gewischt
- Durchgang gewischt

immer noch müde. Okay, keine großen Sprünge heute...

Kirschblüte

Guten Abend Kirschblüte, Micha und alle anderen,

Ich kann mal wieder nicht schlafen, obwohl ich müde bin. Oftmals kann ich danach schlafen wenn ich es hier geschrieben habe.
Was habe ich heute noch gemacht ?

A: - Fernsehen geschaut
- heute insgesamt 500 WhatsApp gelöscht

Auch viel herumgetrödelt.

~

weiter gemacht habe ich heute noch gemacht:

M: - mit Schwester kochen & essen
- Pause

N: - Papiere sortiert
- 150 WhatsApp gelöscht

Jetzt mache ich eine Pause und das dürfte es für heute gewesen sein.

~

# Kirschblüte: genau so sehe ich es auch, ein bisschen sollte auch heute gehen.

Ich habe bis jetzt gemacht:

V: - Frühstücken & Anziehen & Medikamente
- telefoniert
- 50 WhatsApp gelöscht

Das war heute Morgen mein Programm, denn getrödelt habe ich auch noch.

In der letzten Woche habe ich 1000 WhatsApp Nachrichten gelöscht und 900 e-mails, jetzt hoffe ich das meine Speicherkapazität wieder reicht um etwas auszudrucken.

-

heute ist Sonntag und ich werde nicht viel heute planen.

Sonst trödele ich so vor mich hin.

Einen gute Nacht wünsche ich uns allen.

Gute Nacht
Sonne

Die PIDEWaWa-Methode kann helfen, unsere Wünsche und Visionen zu konkreten Zielen zu formulieren und wirklich umzusetzen.

Das klingt nach etwas das ich gerne hätte

Wie geht das? Mache Dir zunächst klar, ob Deine neue Idee oder Dein neuer Wunsch es wert ist, Zeit und Arbeit hineinzustecken. Brennst Du dafür?

Naja, soooo NEU ist das ja nicht, aber die Anwendung dieser Methode IST neu für mich

Ja?

Ja!

Dann auf zur PIDEWaWa-Methode Damit wird Dir der Weg zum Ziel viel klarer und leichter erscheinen!
Was genau bedeutet PIDEWaWa?

• P – Positiv: Formuliere positiv
  
• I – Ist-Zustand: Formuliere in der Gegenwart und klar
  
• D – Detailliert: Formuliere konkret und messbar
  
• E – Erreichbar: Suche Dir realistische Ziele
  
• Wa – Wann: Lege Dir einen Zeitrahmen fest
  
• Wa – Warum: Begründe, warum Du Dein Ziel erreichen willst

So gelingt es Dir, die PIDEWaWa-Methode richtig anzuwenden

da mache ich dann Morgen weiter mit ...

Jetzt schau(t)e ich noch weiter in meine ePostfächer
und las und löschte einige Mails - Chakka, ich schaff das !

M i c h a

ups, da war wieder ein FremdSmilie im Text

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.