Guten Morgen,

heute Morgen schon gemacht: ich bin geduscht und angezogen !
Jetzt noch Füße eincremen, frühstücken & Medikamente.

V: - Wäsche in den Keller bringen, sortieren und Wäsche waschen
M: - zur Ergotherapie
- anschl. zum Neurologen wg. Krankengymnastik Rezept
N: - Pause
- Suppe essen
A: - Tabletten richten
- Feierabend

Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Hallo Sonne und alle anderen hier,

draußen regnet es, da mache ich mir einen gemütlichen Vormittag mit Lesen usw.

Um 14 Uhr sind 3 Waschmaschinen dran, danach diverse Besorgungen und am Abend ein Treffen.

Uns allen einen guten Tag!
wünscht
Donna

Guten Tag Donna und alle anderen,

Donna, ich hatte mir auch einen gemütlichen Vormittag gemacht,
in Ruhe geduscht und alles was dazugehört, jetzt bin ich fertig mit meinem Frühstück und den Tabletten. Werde mir Kleidung raussuchen, in denen ich mich wohlfühle. Dann kommt meine Freundin vorbei und holt mich ab und fährt mich zur Ergotherapie. Denn für einen Taxischein bin ich noch zu gesund. Also werde ich mich weiterhin mit Bus & Freundin behelfen.

~

heute Morgen schon gemacht: ich bin geduscht und angezogen !
Jetzt noch Füße eincremen, frühstücken & Medikamente.

V: - Wäsche in den Keller bringen, sortieren und Wäsche waschen

Wäsche ~ mache ich später, wenn ich wieder zuhause bin

M: - zur Ergotherapie
- anschl. zum Neurologen wg. Krankengymnastik Rezept
N: - Pause
- Suppe essen
A: - Tabletten richten
- Feierabend

Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Hallo,

- komplette Morgenrunde
- Termin

vor diesem Termin war ich aufgeregt und hatte ein wenig Angst. Zum Glück ist alles sooo viel einfacher und problemloser gegangen, wie ich erwartet hatte.
Da ich vor Nervosität vor diesem Termin ansonsten noch nichts gemacht hatte, wäre es wirklich gut, wenn ich nun schnell anfinge. (Es gibt wieder viel mehr to-dos als ich eigentlich schaffen kann....)

Kirschblüte

Hallo Sonne, Donna, Kirschblüte und Mitlesende

ich kämpfe mit mir, dass ich mich nicht zurück ins Bett verziehe, sondern wach bleibe ... und aktiv
Immerhin habe ich es schon geschafft, mich von den zwei defekten Schuhpaaren zu trennen.

• Trauerphasen
  
• Leugnung | Ärger | Feilschen | Depression | Akzeptanz
  
• Nicht-Wahrhaben-Wollen | Aufbrechende Emotionen | Suchen und Sich-Trennen | Neuer Selbst- und Weltbezug

Habe den Deko-Hänger repariert, an dem ich hängen geblieben war ...
Aufstehen und umschauen wo ich irgendetwas tun kann,
ohne Zeitstress oder -druck ... Einfach machen.

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

- kein Text -

Hallo,

- komplette Morgenrunde
- Termin

vor diesem Termin war ich aufgeregt und hatte ein wenig Angst. Zum Glück ist alles sooo viel einfacher und problemloser gegangen, wie ich erwartet hatte.
Da ich vor Nervosität vor diesem Termin ansonsten noch nichts gemacht hatte, wäre es wirklich gut, wenn ich nun schnell anfinge. (Es gibt wieder viel mehr to-dos als ich eigentlich schaffen kann....)

- Einkauf
- Einkäufe weg
- Mittagspause

Im Moment demotivieren mich die vielen To-Dos eher. Wenn ich es eh nicht schaffe, brauche ich ja auch gar nicht anzufangen...
Besser wenig als gar nichts!
Also los.
Irgendwo.
Egal, wie wenig geht, es ist immer noch besser als nichts.

Kirschblüte

- kein Text -

Hallo Sonne und alle anderen hier,

draußen regnet es, da mache ich mir einen gemütlichen Vormittag mit Lesen usw.

Um 14 Uhr sind 3 Waschmaschinen dran, danach diverse Besorgungen und am Abend ein Treffen.

Uns allen einen guten Tag!
wünscht
Donna

3 Maschinen gewaschen - Bett frisch bezogen (Frühlingsbettwäsche nach 3 Monaten Flanell!) - gespült - 4 Tüten Müll runtergebracht (viel Aussortiertes)

Eigentlich wollte ich heute auch etwas Post machen, aber dazu habe ich jetzt keine Lust mehr.

Nun noch ein bisschen Fernsehpause und dann geht's los zu den verschiedenen Stationen.

Hallo,

- komplette Morgenrunde
- Termin

- Einkauf
- Einkäufe weg
- Mittagspause

Im Moment demotivieren mich die vielen To-Dos eher. Wenn ich es eh nicht schaffe, brauche ich ja auch gar nicht anzufangen...
Besser wenig als gar nichts!
Also los.
Irgendwo.
Egal, wie wenig geht, es ist immer noch besser als nichts.

- Übungen
- Kompost raus
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an

Kirschblüte

Aufstehen ... umschauen ... irgendetwas tun ...
ohne Zeitstress o. -druck ... Einfach machen !

• an zwei meiner Winter- / Herbstjacken Nähte gestopft ✔
  
• Statt Containern: 4 Wege, wie du legal Lebensmittel retten kannst - Utopia.de > gelesen
  
• What Do I Do with Homeless Items | FlyLady.net > übersetzt gelesen ... Do your piles begin to grow because you cannot make a decision on where to put STUFF. I want you to evaluate your piles and decide where to put everything.
  
• Kleiderschrank organisieren: 11 Tipps für eine bessere Struktur | AD Magazin
  • Aufbewahrungsboxen und Körbe verwenden ✔
    
  • Einheitliche Kleiderbügel verwenden ✘
    
  • Aufteilung nach Art der Kleidung ✔
    
  • Aufräumroutine entwickeln ✘
    
  • Innenseite der Tür nutzen ✔
    
  • Jeden Zentimeter nutzen ✘
    
  • Innenraum ausleuchten ✘
    
  • Regelmäßig ausmisten ✘
    
  • Nach Farben sortieren ✔
    
  • Platzsparend falten ✘
    
  • Clever Aufhängen ✘
    
  • Kleiderschrank ausmisten:
    Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung angefangen
    Kleiderschrank effizient einräumen noch ungelesen

M i c h a

Hallo,

- komplette Morgenrunde
- Termin

- Einkauf
- Einkäufe weg
- Mittagspause

- Übungen
- Kompost raus
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an

- Herd frei
- und sauber
- Kacheln hinterm Herd ebenfalls sauber

Dann kam eine Terminabsage für morgen, das nimmt mir viel Druck... Also morgen nur ein Termin statt zwei.

- Baum Nr. 4 beschnitten

Mal sehen, ob jetzt ohne Druck noch was geht, oder ob es das langsam schon war.

Kirschblüte

Hallo zusammen,

ich war gestern fast den ganzen Tag außer Haus unterwegs.

– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das

Mehr ging gestern nicht.

Grüße Uschi