Hallo Donna,

da wäre ich auch aufgeregt! Ich wünsche dir, dass ihr gut miteinander könnt und dass sie dir Tipps geben kann, die dir weiterhelfen.

Ja Donna, dass hoffe ich auch !

~

Du sollst doch den Fuß schonen; verträgt sich das mit Garten aufräumen? Willst du nicht lieber mit einem Buch in die Sonne sitzen und den Fuß hochlegen?

Das werde ich auf jeden Fall machen, 5 min. aufräumen und 25 min. Sonne tanken.
Das wird hoffentlich etwas verändern.

Liebe Grüße
Sonne

Hallo Sonne, Donna, Micha, Kirschblüte und alle zusammen,

– meinen Rucksack gepackt
– die Wäsche gefaltet und verräumt
– dies & das

Schwuppdiwupp war die Zeit um und ich bin mit dem Rad los zur Arbeit in die Stadt. Nach der ersten Station wollte ich noch Sonnenblumenkerne für die Vögel kaufen. Die Saison sei vorbei – gibt es nicht mehr.

– nach Hause und da vom Mittagessen etwas gegessen
– kurz danach wieder weiter zum nächsten Termin AH
– dies & das

Gestern war es etwas später und ich war kurz vor der Tagesschau hier.

Feierabend.
.

– Morgenrunde
– gelben Sack an die Straße gestellt
– Küche BB + kleine Reinigung Kaffeemaschine

– Kompost raus + Behälter ausgespült
– E-Mails beantwortet
– Anrufe

Sonnige Grüße

Uschi

GuMo,

- früh aufgestanden
- geduscht, angezogen, gefrühstückt
- Mann schnell tagesfertig
- Katzentransportkorb aus dem Schuppen geholt, gereinigt
- Katze in Transportkorb, ab zum Tierarzt

Schon auf dem Weg dahin schrie er immer wieder, beim Tierarzt wehrte er sich sehr. So konnten auch nicht alle Untersuchungen durchgeführt werden. Jetzt wird erstmal das offensichtliche Problem behandelt. Wenn das nicht helfen sollte, müssen wohl unter Narkose weitere Untersuchungen gemacht werden...
Im Moment sind sowohl die Katze als auch ich ziemlich fertig mit den Nerven...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- WoZiTi frei
- und sauber
- WoZi Stühle schnell abgewischt
- Termin
- Einkauf
- alle Einkäufe weggeräumt
- Lesezeit für mich

Jetzt möchte ich noch ein wenig was tun

Kirschblüte

Hallo zusammen,

ich bin auch schon eine Weile gestartet und eifrig am Projekt.

Am Nachmittag gehe ich zu einer Veranstaltung und am Abend bewirte ich etwa 8 Personen bei einer anderen Veranstaltung. Das will ich nachher vorbereiten.

Aber in die Sonne will ich auch!

LG Donna

Jetzt habe ich das Essen für heute Abend gerichtet. Will gleich spülen und dann in die Sonne.

eMail Fundstück

H.A.L.T. > hungry > angry > lonely > tired

Habe ich zu wenig gegessen, getrunken, geschlafen? Fühl ich mich
allein? Bin ich wütend? Welches Bedürfnis spricht da gerade?

Falls etwas davon zutrifft, frage dich: Was kann
ich jetzt tun, um dieses Bedürfnis zu stillen?

M i c h a

-

erledigt ✔
angefangen ✔

Strukturierung und Dokumentation ✔
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft ?
  
• Tabletten 1 | 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  ePost gelesen weg ✔
  
• AußerHausAction ✔ ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n) ✘
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Std. Balkonien ?
  • Musik gehört ✔

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Guten Tag Donna, Micha, Kirschblüte, Uschi & alle Mitlesende,

ich habe jetzt eine gute Stunde Sonne getankt. Es ist richtig warm draußen und sehr schön, ich hoffe nur das mein Vitamin D Speicher schnell aufgefüllt wird. Morgen gehe ich in die Stadt mir Calsium und B Vitamine besorgen, die muss ich auch auffüllen.

~

es ist geschafft und ich bin wieder alleine. Es war eine gute Zusammenarbeit, sie im Bad und ich in der Küche. Ich habe Geschirr gewaschen, 3 Eimer ausgewaschen und die Fensterbank abgewaschen. Außerdem glänzt meine Spüle.
Jetzt gehe ich raus in den Garten und werde mich dort ausruhen und Vitamin D tanken.

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ich bekomme heute vormittag das erste mal Besuch von meiner Alltagshelferin, aufgeregt bin ich total. Jetzt wasche ich zuerst in der Küche das Geschirr und frühstücke, angezogen bin ich schon.

Ich wünsche uns allen einen schönen Tag, heute ist Frühlingsanfang und es wird bis 20 Grad warm, da lohnt es sich direkt nach draußen in den Garten zu gehen und aufzuräumen.

Sonnige Grüße
Sonne