Start in den Mittwoch (Allgemein)
Sonne, Mittwoch, 07.05.2025, 08:25 (vor 215 Tagen)
Guten Morgen,
einen tollen Tag wünsche ich uns allen !
Sonnige Grüße
Sonne
Start in den Mittwoch
Sonne, Mittwoch, 07.05.2025, 08:39 (vor 215 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen alle miteinander,
ich starte jetzt in den Tag und heute wird mal wieder die Küche mein Hauptthema werden.
Kleine Schritte werde ich da gehen:
- SpüMa laufen lassen
- Ecke rechts vor‘m Fenster aufräumen
- Arbeitsplatte kpl. leer räumen
- Frühstücken & Medikamente
- Krankengymnastik
Das ist mal mein Plan für heute Vormittag. Ich bin zur Zeit sehr geschockt wie schnell die Zeit vergeht, es ist schon der 07.05.2025 !
Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Mittwoch - Anfang
Sonne, Mittwoch, 07.05.2025, 09:50 (vor 215 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen alle miteinander,
meinen Anfang habe ich heute Morgen gefunden, denn ich bin
- gewaschen, eingecremt & angezogen,
- habe gefrühstückt & meine Medikamente genommen
- auch läuft jetzt die SpüMa schon
Also gleich weiter !
~
ich starte jetzt in den Tag und heute wird mal wieder die Küche mein Hauptthema werden.
Kleine Schritte werde ich da gehen:
- SpüMa laufen lassen
- Ecke rechts vor‘m Fenster aufräumen
- Arbeitsplatte kpl. leer räumen
- Frühstücken & Medikamente
- KrankengymnastikDas ist mal mein Plan für heute Vormittag. Ich bin zur Zeit sehr geschockt wie schnell die Zeit vergeht,
es ist schon der 07.05.2025 !
Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Mittwoch - Krankengymnastik
Sonne, Mittwoch, 07.05.2025, 15:58 (vor 214 Tagen) @ Sonne
Guten Tag alle miteinander,
meine Krankengymnastik hatte ich auch heute kurz vor Mittag, danach hat mich meine frühere Kollegin abgeholt und wir waren gemeinsam Mittagessen. So treffen wir uns manchmal und unterhalten uns sehr gut. Danach musste ich eine Pause machen, ich war so müde und bin es noch.
Gleich geht‘s weiter in der Küche mit der Arbeitsplatte.
~
meinen Anfang habe ich heute Morgen gefunden, denn ich bin
- gewaschen, eingecremt & angezogen,
- habe gefrühstückt & meine Medikamente genommen
- auch läuft jetzt die SpüMa schonAlso gleich weiter !
~
ich starte jetzt in den Tag und heute wird mal wieder die Küche mein Hauptthema werden.
Kleine Schritte werde ich da gehen:
- SpüMa laufen lassen
- Ecke rechts vor‘m Fenster aufräumen
- Arbeitsplatte kpl. leer räumen
- Frühstücken & Medikamente
- KrankengymnastikDas ist mal mein Plan für heute Vormittag. Ich bin zur Zeit sehr geschockt wie schnell die Zeit vergeht,
es ist schon der 07.05.2025 !
Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Mittwoch - Blokade
Sonne, Mittwoch, 07.05.2025, 17:59 (vor 214 Tagen) @ Sonne
Guten Tag alle miteinander,
keine Ahnung warum, aber ich fühle mich dermaßen blockiert und finde keinen Anfang. Das ist natürlich sehr schwierig und nicht sehr aufbauend. Jetzt streiche ich das einfach was ich bis jetzt gemacht habe und um 18 Uhr mache ich weiter in meiner Küche. Jetzt sind es nur noch zwei Sachen, die ich heute Morgen machen wollte. Vielleicht kann ich sie jetzt noch machen.
~
meine Krankengymnastik hatte ich auch heute kurz vor Mittag, danach hat mich meine frühere Kollegin abgeholt und wir waren gemeinsam Mittagessen. So treffen wir uns manchmal und unterhalten uns sehr gut. Danach musste ich eine Pause machen, ich war so müde und bin es noch.
Gleich geht‘s weiter in der Küche mit der Arbeitsplatte.~
meinen Anfang habe ich heute Morgen gefunden, denn ich bin
- gewaschen, eingecremt & angezogen,
- habe gefrühstückt & meine Medikamente genommen
- auch läuft jetzt die SpüMa schonAlso gleich weiter !
~
ich starte jetzt in den Tag und heute wird mal wieder die Küche mein Hauptthema werden.
Kleine Schritte werde ich da gehen:
- Ecke rechts vor‘m Fenster aufräumen
- Arbeitsplatte kpl. leer räumen
Das ist mal mein Plan für heute Vormittag. Ich bin zur Zeit sehr geschockt wie schnell die Zeit vergeht,
es ist schon der 07.05.2025 !
Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Hallo Sonne,
fühle mich dermaßen blockiert
wenn wollen und können nicht das selbe ist
Das mit der Anfangzeit ist eine Idee die ich auch ab und an ausprobiere.
Fubktioniert bei mir mal besser mal weniger - wenn gar nix geht, sag ich mir:
gehe hin und schaue die die "Baustelle" an, vielleicht siehst du dann einen Anfang ...
(davon gibt es meistens nämlich mehrere: Punkte an denen man mit der Veränderung beginnen kann)
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mittwoch - Feierabend
Sonne, Donnerstag, 08.05.2025, 01:08 (vor 214 Tagen) @ Sonne
Guten Abend alle miteinander,
& ich habe wenigstens eins noch gemacht, die Ecke vor‘m Fenster rechts habe ich frei geräumt.
Jetzt nur noch morgen früh die Ablageplatte frei räumen & abwaschen.
~
keine Ahnung warum, aber ich fühle mich dermaßen blockiert und finde keinen Anfang. Das ist natürlich sehr schwierig und nicht sehr aufbauend. Jetzt streiche ich das einfach was ich bis jetzt gemacht habe und um 18 Uhr mache ich weiter in meiner Küche. Jetzt sind es nur noch zwei Sachen, die ich heute Morgen machen wollte. Vielleicht kann ich sie jetzt noch machen.
~
meine Krankengymnastik hatte ich auch heute kurz vor Mittag, danach hat mich meine frühere Kollegin abgeholt und wir waren gemeinsam Mittagessen. So treffen wir uns manchmal und unterhalten uns sehr gut. Danach musste ich eine Pause machen, ich war so müde und bin es noch.
Gleich geht‘s weiter in der Küche mit der Arbeitsplatte.~
meinen Anfang habe ich heute Morgen gefunden, denn ich bin
- gewaschen, eingecremt & angezogen,
- habe gefrühstückt & meine Medikamente genommen
- auch läuft jetzt die SpüMa schonAlso gleich weiter !
~
ich starte jetzt in den Tag und heute wird mal wieder die Küche mein Hauptthema werden.
Kleine Schritte werde ich da gehen:
- Arbeitsplatte kpl. leer räumen & abwaschen
Das ist mal mein Plan für heute Vormittag. Ich bin zur Zeit sehr geschockt wie schnell die Zeit vergeht,
es ist schon der 07.05.2025 !
Einen schönen Tag wünsche ich uns allen.
gute Nacht
Sonne
Start in den Mittwoch
Uschi
, Mittwoch, 07.05.2025, 09:49 (vor 215 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne und alle zusammen,
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das
Sonnige Grüße
Uschi
Mittwoch
Uschi
, Mittwoch, 07.05.2025, 11:55 (vor 214 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Kirschblüte und alle zusammen,
– Kompost raus, gelben Sackeimer geleert
– Küchenboden gewischt
– die Hausschuhe abgewischt
– Nachrichten beantwortet
– Anrufe entgegen genommen
– dies & das
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi
Mittwoch – nächste Runde
Uschi
, Mittwoch, 07.05.2025, 15:06 (vor 214 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Kirschblüte und alle zusammen,
– die Blumenvase, die ich über Nacht in den Windfang gestellt hatte, ist umgefallen
– schnell das Wasser aufgewischt
– den einen Teppich vor der Haustür über das Geländer zum Trocknen gehängt
– den Hund, der als Kälteschutz dient, gleichfalls nach draußen über das Geländer gehängt
– die Vase aufgefüllt und auf den Eßtisch gestellt
– alles, was auf dem Briefkasten oben drauf lag, weggeräumt
– wir haben aus Essensresten von gestern und vorgestern etwas gekocht
– nach dem Essen: Küche BB
– Kompost wieder raus
.
– Kompost raus, gelben Sackeimer geleert
– Küchenboden gewischt
– die Hausschuhe abgewischt– Nachrichten beantwortet
– Anrufe entgegen genommen
– dies & das
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi
Mittwoch am Abend
Uschi
, Mittwoch, 07.05.2025, 22:22 (vor 214 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Uschi, Donnerstag, 08.05.2025, 10:38
Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle zusammen,
– Übungen gemacht
– danach mit dem Rad los zu einem Kurs, den ich seit letzter Woche begonnen habe, damit ich mein Knie kräftige
– wieder zurück: gevespert, Küche BB
– dies & das
Den Teppich wieder in den Windfang gelegt.
Feierabend.
.
– die Blumenvase, die ich über Nacht in den Windfang gestellt hatte, ist umgefallen
![]()
– schnell das Wasser aufgewischt
– den einen Teppich vor der Haustür über das Geländer zum Trocknen gehängt– den Hund, der als Kälteschutz dient, gleichfalls nach draußen über das Geländer gehängt
– die Vase aufgefüllt und auf den Eßtisch gestellt
– alles, was auf dem Briefkasten oben drauf lag, weggeräumt– wir haben aus Essensresten von gestern und vorgestern etwas gekocht
– nach dem Essen: Küche BB
– Kompost wieder raus
– Kompost raus, gelben Sackeimer geleert
– Küchenboden gewischt
– die Hausschuhe abgewischt– Nachrichten beantwortet
– Anrufe entgegen genommen
– dies & das
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi
Start in den Mittwoch
Kirschblüte, Mittwoch, 07.05.2025, 10:50 (vor 215 Tagen) @ Sonne
GuMo,
- komplette Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihn
Mir geht so einiges im Kopf rum, dass ich derzeit nicht lösen kann...
Vielleicht sollte ich erstmal mit den Dingen anfangen, die ich lösen kann...
Kirschblüte
Mittwoch (2) KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 07.05.2025, 11:38 (vor 214 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- komplette Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihnMir geht so einiges im Kopf rum, dass ich derzeit nicht lösen kann...
Vielleicht sollte ich erstmal mit den Dingen anfangen, die ich lösen kann...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
Kirschblüte
Mittwoch (3) KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 07.05.2025, 13:23 (vor 214 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- komplette Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihnMir geht so einiges im Kopf rum, dass ich derzeit nicht lösen kann...
Vielleicht sollte ich erstmal mit den Dingen anfangen, die ich lösen kann...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- Herd frei
- und sauber
Der heutige Termin fällt aus. Ich gebe zu, ich bin erleichtert... Ein bißchen was möchte ich noch machen. Aber ich brauche auch unbedingt Zeit, runter zu kommen... (bin derzeit innerlich sehr gestresst...)
Kirschblüte
Mittwoch (4) KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 07.05.2025, 17:01 (vor 214 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- komplette Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihn
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
(5)
>
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- Herd frei
- und sauberDer heutige Termin fällt aus. Ich gebe zu, ich bin erleichtert... Ein bißchen was möchte ich noch machen. Aber ich brauche auch unbedingt Zeit, runter zu kommen... (bin derzeit innerlich sehr gestresst...)
- Küchenti frei
- und sauber
- Brief fertig gemacht und gleich zum Briefkasten gebracht
- nasse Wäsche aufgehängt
Danach bin ich auf dem Sofa eingeschlafen...
Eigentlich habe ich auch keine Lust mehr, mal sehen, ob ich mich nochmal aufraffen kann...
Kirschblüte
Hallo Sonne und Mitlesende
Um Halb Neun war ich das zweite Mal mit Hundchen draußen, sie hatte Durchfall gehabt, deswegen war Reagieren notwendig. Allerdings bin ich danach jedesmal wieder ins Bett gekrabbelt
und hätte fast meinen "Arbeitstermin" mit meiner Helferin verpaßt - aber GsD hat auch Verspätung 
Nun haben wir zwei Stunden an meinem Postberg gearbeitet - und ich stelle fest, mein Vorschaufenster wartet hier ja noch aufs Absenden *ups*
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
mit Hundchen draußen
am Postberg gearbeitet
Ich war nochmals in der Natur, aber im Haushalt ging nichts mehr.
Davor habe ich aber konzentriert meinen Postberg abgetragen,
dass darf ich nicht vergessen in der "Rechnung" (Bilanz)
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/874/b/2pgpejrpstt.jpg)
![[image]](https://www.nachhilfe-team.net/lernen-leicht-gemacht/wp-content/uploads/2023/03/Bilanz-GuV.png)
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/105/b/6yboecagnnw.jpg)