PARA am Donnerstag (Allgemein)

Micha1, Donnerstag, 08.05.2025, 17:59 (vor 217 Tagen) @ Micha

Weiter geht's

Hundchen aus'm Bett locken (Schritt 1)
damit ich es tagesfein machen kann (Schritt 2)
und mit Tagesdecke und -kissen bestücken (Schritt 3)

Das klappte, dann die WaMa nochmals gefüllt angestellt - läuft noch

Fundstück aus einer Mail

»Fast alles funktioniert wieder, wenn du es nur für ein paar
Minuten vom Strom nimmst ... auch du.« - Anne Lamott

Noch was zum Lesen gefunden:

... Gefühle im Gehirn ... - SWR Wissen
Was passiert im Kopf, wenn man gewinnt oder verliert?
Das Gehirn spielt einen wichtige Rolle bei der Verarbeitung von Gefühlen

• Enttäuschung: Beim Verlieren fühlen wir Dopaminentzug
  
• Enttäuschung - Eine nicht erfüllte Gewinnerwartung
  
• Wen machen wir für das Verlieren verantwortlich?
  Endweder man spürt Ärger oder Wut oder
  Traurigkeit bis hin zu Selbstzweifeln

FERTIG !

M i c h a

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• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ✔
  
• Wäsche ✔ ✔
  gewaschen ✔
  u. aufgehängt ✔
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung
  
• Postbearbeitung / PTA ✔

--

• Tabletten 1. + 2. ✔ 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ✔
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen weg ✔
  ePost gelesen weg ✔
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe ✔
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ✔
  • ¼ Std. Balkonien ?