Start in den Dienstag (Allgemein)
- kein Text -
Hallo und guten Morgen Forengemeinde
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/146/b/p72hdygxrhy.jpg)
Ich werde jetzt einfach mal so tun, als ob ich munter und gut gelaunt wäre ...
Wäre doch gelacht, wenn ich das nicht hinbekäme, oder ... 
...
Mit dem Takt der Musik .... Tam tam tam ... 
...
M i c h a
ToDo ✘ | Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi 1x ✔ Tageslicht ✔ umgezogen ? gelüftet ✔ und Bett gemacht ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Radio läuft wieder ✔
nach der AHA (Gassi & Einkauf)
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https://www.weltbienentag.de > 20. Mai: Happy World Bee Day!
eMails gecheckt 
aber noch keine Reaktion 
auf meine Nachfrage von letzter Woche.
Dann bin ich in meinen Mailpostfächer versunken
und habe einige Mails nach dem Ansehen / Lesen gelöscht 
Jetzt werde ich noch eine Runde mit dem Staubsauger durch die Räume tanzen
und dann kommt auch schon meine Helferin, mal sehen was wir heute machen 
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall ✔ Entsorgung ✘
- Postbearbeitung / PTA ?
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/829/b/1x2c6gh8o5g.gif)
- Tabletten 1. und 2. und 3. ?
- Gesicht gewaschen + gecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien
Pflanzen gewässert ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
PTs am Dienstag
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/936/b/lgfvqeih13r.gif)
Ich habe nochmals meine Balkonpflanzen nachgegossen
es soll zwar diese Woche Regnen, aber wer weiß wieviel
Auch habe ich mit meiner Helferin den PostTiger bearbeitet
und (m)ein angefangenes Projekt zum Abschluß gebracht ...
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/865/b/1yx0uo5lolj.jpg)
M i c h a
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche 123
weggeräumt ?
- Abfall-Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ?
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/130/b/gs4andlt7ue.gif)
- Tabletten 1. und 2. ✔ und 3. ?
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion ✔
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
- Lange Urlaube: Warum sie nicht mehr Erholung bringen - Annabelle
- Wir täuschen uns aber darin, wenn wir glauben, möglichst lange Pausen (...) generierten ein Maximum an Erholung.
- Die Forschung zeigt, dass es zentral ist (...), dass man in Pausen Distanz findet zu dem, was man vorher ausgeübt hat.
- (...) für unsere Gesundheit ist es wichtig, mal kein konkretes, benennbares Ziel zu verfolgen. Das ist keine Vergeudung der Lebenszeit, sondern verschafft uns auch eine Pause von der ständigen Effizienzorientiertheit.
- Wir täuschen uns aber darin, wenn wir glauben, möglichst lange Pausen (...) generierten ein Maximum an Erholung.
Leider habe ich immer noch ein Problem damit die Pausenzeit einzuhalten:
ich nehme mir mehr Zeit dafür als eigentlich vorgesehen war
M i c h a
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche 123
weggeräumt ?
- Abfall-Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1. & 2. und 3. ✘
- Gesicht gewaschen + gecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔✔ ✘
- PapierTigerAktion ✔
- SonderAufgabe(n) ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start am Dienstag
Uschi 
, Dienstag, 20.05.2025, 14:00 (vor 204 Tagen) @ Micha1
Hallo Micha, Kirschblüte, Donna, Sonne und alle miteinander,
– heute Morgen erstmal Weckle geholt
– Küche BB
– meinen Rucksack gerichtet/gepackt
– anschließend mit dem Rad zu meinem Kurs
– nach dem Kurs ein paar Besorgungen erledigt
– Lebensmittel verräumt
– nach dem Mittagessen: Küche BB
– E-Mails und Nachrichten gelesen
– dies & das
Sonnige Grüße
Uschi
Dienstag
Uschi , Dienstag, 20.05.2025, 15:10 (vor 204 Tagen) @ Uschi
Hallo Micha, Kirschblüte, Donna, Sonne und alle miteinander,
– einen Teil Büroarbeiten erledigt
– eine Butterbrezel gegessen, getrunken
– dies & das
.
– heute Morgen erstmal Weckle geholt
– Küche BB
– meinen Rucksack gerichtet/gepackt– anschließend mit dem Rad zu meinem Kurs
– nach dem Kurs ein paar Besorgungen erledigt
– Lebensmittel verräumt– nach dem Mittagessen: Küche BB
– E-Mails und Nachrichten gelesen
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi