Keine MR am Mittwoch (Allgemein)

Micha , Mittwoch, 21.05.2025, 11:42 (vor 207 Tagen) @ Micha

Wann liegt ein Problem vor > Ein Problem liegt dann vor, wenn ein unerwünschter Ausgangspunkt in einen gewünschten Endzustand überführt werden soll und zwischen Ausgangszustand und Entzustand eine Barriere besteht, die die Transformation verhindert. Probleme können individuell sein

Ein Problem liegt vor, wenn sich
ein aktueller Anfangszustand nicht unmittelbar
und ohne Hindernisse in einen Zielzustand überführen lässt.

Mir stellt sich wiedermal die Frage: was hindert mich daran, mein Bett tagesfein zu machen ?!

• Warum ist das Problem wie es ist, weil ...
  ich eigentlich zurück unter die Decke möchte ...
  
• Warum ... weil ich mich weder ausgeschlafen noch munter fühle
  
• ... weil ich - obwohl ich von selbst wach geworden bin - mich noch müde fühle
  
• Warum nehme ich dann nicht eine erfrischende Dusche
  - weil ich gar nicht wach und bereit sein möchte
  
• Warum ich nicht aktiv werden will,
  weil ich mich nicht entscheiden möchte
  • welches Duschgel benutzte ich heute (?)
    
  • was ziehe ich danach dann an (?)
    
  • womit mache ich weiter (?)

Warum überlasse ich dem trotzigen Kleinkind in mir das Steuer ?!?
Es kann nur im hier & jetzt existieren und nicht in die Zukunft planen.
Die Vergangenheit ist nicht greifbar und dementsprechend entfällt dazulernen.

Darum nehme ich mich jetzt mal liebevoll an die Hand und wir üben Selbstfürsorge ...

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.