Start in den Mittwoch (Allgemein)
Sonne, Mittwoch, 02.07.2025, 06:43 (vor 159 Tagen)
Guten Morgen,
ich wache morgens immer früh auf und starte in den Tag. Jetzt bin ich auch früh wach geworden und kann schon starten. Was will ich heute machen ?
- Zuerst weiter den Platz zwischen Couch & Tisch aufräumen !
- Küche aufräumen
- Tisch abräumen
Danach sehe ich weiter !
Heute viel trinken, denn es wird sehr heiß heute.
Heute Mittag mache ich Siesta !
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Mittwoch - Anfang
Sonne, Mittwoch, 02.07.2025, 10:09 (vor 159 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen,
jetzt habe ich eine Sache erledigt und bin schon platt,
- Zuerst weiter den Platz zwischen Couch & Tisch aufräumen
- frühstücken & Medikamente
- kurzes Telefonat mit Freundin
das ist erledigt & ich auch. Meine erste Pause für heute.
~
ich wache morgens immer früh auf und starte in den Tag. Jetzt bin ich auch früh wach geworden und kann schon starten. Was will ich heute machen ?
- Küche aufräumen
- Tisch abräumenDanach sehe ich weiter !
Heute viel trinken, denn es wird sehr heiß heute.
Heute Mittag mache ich Siesta !
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Mittwoch - sehr heiß
Sonne, Mittwoch, 02.07.2025, 17:00 (vor 158 Tagen) @ Sonne
Guten Tag,
es ist ja sehr heiß heute, trotzdem habe ich etwas gemacht:
z.B. - 30 min. in der Küche aufgeräumt
- telefoniert mit Messie Freundin
- Wäsche aussortiert für Rumänien
- war zur Krankengymnastik
- Dies & Das
Mehr ging dann doch nicht, es war zu heiß gewesen.
~
jetzt habe ich eine Sache erledigt und bin schon platt,
- Zuerst weiter den Platz zwischen Couch & Tisch aufräumen
- frühstücken & Medikamente
- kurzes Telefonat mit Freundin
das ist erledigt & ich auch. Meine erste Pause für heute.~
ich wache morgens immer früh auf und starte in den Tag. Jetzt bin ich auch früh wach geworden und kann schon starten. Was will ich heute machen ?
- Tisch abräumen
Danach sehe ich weiter !
Heute viel trinken, denn es wird sehr heiß heute.
Heute Mittag mache ich Siesta !
Einen erfolgreichen Tag wünsche ich uns allen.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Mittwoch (1) KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 02.07.2025, 11:03 (vor 159 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen,
- draussen gefrühstückt, geduscht, angezogen
- Mann tagesfertig
Heute ist es heiß, ich habe gestern viel geschafft und heute wenig Motivation...
Nachher ist allerdings noch ein Termin.
Bis dahin wäre es gut, wenn noch was ginge.
Danach kann ich mir den Nachmittag frei nehmen (oder doch weitermachen, ganz wie ich Lust habe.)
Jetzt aber erstmal starten...
Kirschblüte
Mittwoch () KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 02.07.2025, 18:19 (vor 158 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- draussen gefrühstückt, geduscht, angezogen
- Mann tagesfertigHeute ist es heiß, ich habe gestern viel geschafft und heute wenig Motivation...
Nachher ist allerdings noch ein Termin.
Bis dahin wäre es gut, wenn noch was ginge.
Danach kann ich mir den Nachmittag frei nehmen (oder doch weitermachen, ganz wie ich Lust habe.)
Jetzt aber erstmal starten...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Anrichte frei
- und sauber
- Küchentisch frei
- und sauber
- Herd frei
- und sauber
- Termin
Seitdem mache ich nichts anderes mehr, als im abgedunkelten Zimmer zu lesen
Ich warte auf das Gewitter, aber das kommt nicht...
Jetzt will ich dann eben doch noch ein bißchen was tun...
Kirschblüte
Mittwoch (3) KiBl
Kirschblüte, Mittwoch, 02.07.2025, 19:45 (vor 158 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- draussen gefrühstückt, geduscht, angezogen
- Mann tagesfertigHeute ist es heiß, ich habe gestern viel geschafft und heute wenig Motivation...
Nachher ist allerdings noch ein Termin.
Bis dahin wäre es gut, wenn noch was ginge.
Danach kann ich mir den Nachmittag frei nehmen (oder doch weitermachen, ganz wie ich Lust habe.)
Jetzt aber erstmal starten...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Anrichte frei
- und sauber
- Küchentisch frei
- und sauber
- Herd frei
- und sauber
- TerminSeitdem mache ich nichts anderes mehr, als im abgedunkelten Zimmer zu lesen
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Ich warte auf das Gewitter, aber das kommt nicht...
Jetzt will ich dann eben doch noch ein bißchen was tun...
- Grillroste gereinigt
- Terrassentisch abgewischt
- Salat gemacht
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
ich warte... und inzwischen hört man schon Donnergrollen....
Kirschblüte
Hallo Sonne, Kirschblüte und Mitlesende
ich war früh mit Hundchen Gassi und
danach haben wir wieder geruht.
Dann Mittagssnack und ...
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
1x Mails gelesen gelöscht ~ Fundstücke:
- "Es geht nicht darum, wie schnell du deinen Papierkram erledigst, sondern mit wie viel Liebe x Leichtigkeit"
"Es geht nicht darum, alles sofort perfekt zu machen, sondern sich ranzutasten ..."
- »The fastest way to still the mind is to move the body« - Gabrielle Roth
Der schnellste Weg, den Geist zu beruhigen, ist, den Körper zu bewegen.
Also folgt nun nach der ePost wieder eine körperliche Aktivität ...
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
eine körperliche Aktivität ...
Staubgesaugt = Hundehaare weg ✔
M i c h a
ToDo ✘ | Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ✘
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
2x ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔ ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔ ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Mittwoch
Uschi
, Mittwoch, 02.07.2025, 15:05 (vor 158 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle zusammen,
– Morgenrunde
– los zum Termin: Einweisung in den Kraftraum mit Trinkflasche
– ein paar Lebensmittel eingekauft
– wieder hier: getrunken, gegessen, Küche BB
– Spülmaschine an
– Pause
Sonnige, heiße Grüße
Uschi
Mittwoch am Abend …
Uschi
, Mittwoch, 02.07.2025, 22:55 (vor 158 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle zusammen,
– meine E-Mails + Nachrichten gelesen + ggf. beantwortet
– Telefonat mit einem Kind …
– die Spülmaschine ausgeräumt
– eine Runde PT
– etwas gevespert, Küche BB
– eine längere Runde im Garten hinter dem Haus: Unkraut + wilde Pflanzen heraus gerissen + geschnitten
– vor dem Haus die trockenen Blätter zusammen gekehrt
– alles Werkzeug aufgeräumt
– dies & das
Gleich will ich noch unter die Dusche, danach ist Feierabend.
.
– Morgenrunde
– los zum Termin: Einweisung in den Kraftraum mit Trinkflasche
– ein paar Lebensmittel eingekauft– wieder hier: getrunken, gegessen, Küche BB
– Spülmaschine an
– PauseSonnige, heiße Grüße
Uschi
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/107/b/0540n9fvose.jpg)