Start am Donnerstag (Allgemein)

Micha , Donnerstag, 03.07.2025, 18:36 (vor 158 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi, Kirschblüte, Donna, Sonne und Mitlesende

Eine realistische – aber flexible - Tagesstruktur entwicklen

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode
1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✘
2. u. 3. Viertel > 12°° - 16°° bzw 20°° ✘✘
4. Viertel > 20°° bis 00°° > AHA u/o AR ✘
dazwischen Entspannung (ein)planen / machen

die ersten beiden Zeitblöcke sind Geschichte, also zurück zur Gegenwart, zum dritten Viertel (16°°-20°° Uhr)

Um 19:30 fahre ich zur Abend-AHA los - was möchte ich bis dahin erreichen ?
Pause habe ich jetzt genug gemacht, nachdem ich meine Taxi-AHA mit kleinem Einkauf kombiniert erledigt habe

Früher habe ich alle meine Einkäufe mit dem Auto erledigt - aber das Hundefutter bekomme ich eine Ecke weiter, da wäre es Spritvergeudung Mit Einkaufstrolly war ich auch schon mal unterwegs, aber sonst kombinier ich die Gassirunde damit und da langt es mir eine Stoffeinkaufstasche mitschleppen zu müssen ... Naja, jetzt funzt das schon über ein Jahr so, also ... was funktioniert ist OK (angelehnt an ‘Wer heilt hat Recht’) ... Verbessern geht vielleicht, also nur eine Zwischenpause in der Entwicklung.

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Strukturierung und Dokumentation
Sechs Aufgaben = bei mir meine MR (meine
ersten Fünf) und dann meine vier "Monster" plus X

Reihenfolge = MR und dann je nach "Dringlichkeit" die Vier oder zuerst die TagesAufgabe

TagesAufgabe war die AußerHausAufgabe als Taxi ✔

Dann die Prioritäten erneut überprüfen erledigt
und mich an die nächste Aufgabe machen ToDo

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.