Guten Morgen,
– Morgenrunde
– Rucksack gepackt für den KG Kurs
– Küche BB
Viele Grüße
Uschi
Start in den Dienstag
Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 09:13 (vor 146 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Uschi & alle anderen,
ich starte jetzt in den Tag, keine Ahnung mit was ?
Im Wohnzimmer gäbe es genug zu tun & der Tisch wird immer leerer, bin mal gespannt ob ich ihn heute leer kriege, die Unterlagen für das Finanzamt müsste ich auch noch suchen, die Wäsche wartet auch noch auf mich & im Schlafzimmer wartet auch noch einiges auf mich.
Duschen & Anziehen & Frühstücken & Medikamente werde ich heute auch noch machen, denn heute Nachmittag habe ich ein monatliches Treffen mit drei anderen Frauen.
Also auf wie ein Schmetterling von Blüte zu Blüte, ohne Planung.
Sonnige Grüße
Sonne
Dienstag - Anfang
Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 09:45 (vor 146 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Uschi & alle anderen,
meinen Anfang habe ich gefunden, denn mein Wohnzimmer Tisch ist kpl. leer & frei & abgewaschen.
Jetzt steht nur noch drauf: ein Behältnis mit Stiften, eine Duftkerze, ein bemalter Stein, ein Brief den ich noch abgeben muss & meine Tablettenbox.
Vielleicht schaffe ich es, ihn immer so frei zu halten.
~
ich starte jetzt in den Tag, keine Ahnung mit was ?
Im Wohnzimmer gäbe es genug zu tun & der Tisch wird immer leerer, bin mal gespannt ob ich ihn heute leer kriege, die Unterlagen für das Finanzamt müsste ich auch noch suchen, die Wäsche wartet auch noch auf mich & im Schlafzimmer wartet auch noch einiges auf mich.Duschen & Anziehen & Frühstücken & Medikamente werde ich heute auch noch machen, denn heute Nachmittag habe ich ein monatliches Treffen mit drei anderen Frauen.
Also auf wie ein Schmetterling von Blüte zu Blüte, ohne Planung.
Sonnige & immer wieder bewölkte Grüße
Sonne
Freier Tisch
Donna1, Dienstag, 15.07.2025, 11:05 (vor 146 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne,
das klingt ja sehr gut - herzlichen Glückwunsch!
LG Donna
Dienstag - meine Morgen Runde
Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 11:19 (vor 146 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Uschi, Kirschblüte, Donna, Micha & alle anderen,
jetzt habe ich meine Morgendliche Runde für mich erledigt 
Sind zwar nur kleine Schritte, aber ich gehe sie !
~
meinen Anfang habe ich gefunden, denn mein Wohnzimmer Tisch ist kpl. leer & frei & abgewaschen.
Jetzt steht nur noch drauf: ein Behältnis mit Stiften, eine Duftkerze, ein bemalter Stein, ein Brief den ich noch abgeben muss & meine Tablettenbox.Vielleicht schaffe ich es, ihn immer so frei zu halten.
~
ich starte jetzt in den Tag, keine Ahnung mit was ?
Im Wohnzimmer gäbe es genug zu tun & der Tisch wird immer leerer, bin mal gespannt ob ich ihn heute leer kriege, die Unterlagen für das Finanzamt müsste ich auch noch suchen, die Wäsche wartet auch noch auf mich & im Schlafzimmer wartet auch noch einiges auf mich.Duschen & Anziehen & Frühstücken & Medikamente werde ich heute auch noch machen, denn heute Nachmittag habe ich ein monatliches Treffen mit drei anderen Frauen.
Also auf wie ein Schmetterling von Blüte zu Blüte, ohne Planung.
Sonnige & immer wieder bewölkte Grüße
Sonne
Dienstag - Wohnzimmer
Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 12:54 (vor 146 Tagen) @ Sonne
Guten Tag Uschi, Kirschblüte, Donna, Micha & alle anderen,
jetzt habe ich weiter im Wohnzimmer aufgeräumt vor‘m Sessel & unter dem Wohnzimmer Tisch, jetzt ist aber Schluss da ich mich umziehen gehe und noch eine kleine Pause mache werde.
~
jetzt habe ich meine Morgendliche Runde für mich erledigt
Sind zwar nur kleine Schritte, aber ich gehe sie !
~
meinen Anfang habe ich gefunden, denn mein Wohnzimmer Tisch ist kpl. leer & frei & abgewaschen.
Jetzt steht nur noch drauf: ein Behältnis mit Stiften, eine Duftkerze, ein bemalter Stein, ein Brief den ich noch abgeben muss & meine Tablettenbox.Vielleicht schaffe ich es, ihn immer so frei zu halten.
~
ich starte jetzt in den Tag, keine Ahnung mit was ?
Im Wohnzimmer gäbe es genug zu tun & der Tisch wird immer leerer, bin mal gespannt ob ich ihn heute leer kriege, die Unterlagen für das Finanzamt müsste ich auch noch suchen, die Wäsche wartet auch noch auf mich & im Schlafzimmer wartet auch noch einiges auf mich.Duschen & Anziehen & Frühstücken & Medikamente werde ich heute auch noch machen, denn heute Nachmittag habe ich ein monatliches Treffen mit drei anderen Frauen.
Also auf wie ein Schmetterling von Blüte zu Blüte, ohne Planung.
Sonnige & immer wieder bewölkte Grüße
Sonne
Hallo Sonne und Mitleser,
mein Wohnzimmer Tisch ist kpl. leer & frei & abgewaschen.
Glückwunsch, aber sag mal, geht das von mal zu mal besser,
also schneller, das "Freiräumen" bei deinem Wz-Tisch ?
Jetzt steht nur noch drauf: ein Behältnis mit Stiften, eine Duftkerze, ein
bemalter Stein, ein Brief den ich noch abgeben muss & meine Tablettenbox.
Meine Tablettenbox steht auch auf meinem Wz-Tisch
(und das Handy erinnert mich an die Einnahme) feix
Bei dem Brief denk ich gleich an FlyLadys "Abschussrampe"
( Launch Pad ) *zwinkergrins*
hast du sowas auch ?
Vielleicht schaffe ich es, ihn immer so frei zu halten.
Für meinen Tisch habe ich die Idee ein Tablett zu verwenden umgesetzt:
darauf habe ich einige Deko-Artikel auf einer Serviette trappiert,
bei mehr Platzbedarf kann ich es einfach wegnehmen.
Nur vernachlässige ich immer wieder die Beweisbeseitigung 
das heißt: ich müsste öfter nachsehen, was sich eingeschlichen hat ...
beziehungsweise diesen "heimatlosen Herumtreibern" einige Zeit widmen ...
"Mal eben da ablegen" ist nämlich meine Lieblingsausrede für sofortiges BB-RA 
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Wohnzimmer Tisch (war: Anfang)
Sonne, Mittwoch, 16.07.2025, 07:51 (vor 145 Tagen) @ Micha
Hallo Micha und Mitleser,
mein Wohnzimmer Tisch ist kpl. leer & frei & abgewaschen.
Glückwunsch, aber sag mal, geht das von mal zu mal besser,
also schneller, das "Freiräumen" bei deinem Wz-Tisch ?
jein, denn ich habe (glaube ich) 4 oder 5x 30min. aufgeräumt.
~
Jetzt steht nur noch drauf: ein Behältnis mit Stiften, eine Duftkerze, ein
bemalter Stein, ein Brief den ich noch abgeben muss & meine Tablettenbox.
Meine Tablettenbox steht auch auf meinem Wz-Tisch
(und das Handy erinnert mich an die Einnahme) feix![]()
Wenn die Tabletten Box dort nicht stehen würde, würde ich sie leider öfter vergessen, denn so sehe ich sie immer !
~
Bei dem Brief denk ich gleich an FlyLadys "Abschussrampe"
( Launch Pad ) *zwinkergrins*hast du sowas auch ?
Auf meinem Tisch, lege ich alles hin was ich mitnehmen muss.
~
Vielleicht schaffe ich es, ihn immer so frei zu halten.
Für meinen Tisch habe ich die Idee ein Tablett zu verwenden umgesetzt:
darauf habe ich einige Deko-Artikel auf einer Serviette trappiert,
bei mehr Platzbedarf kann ich es einfach wegnehmen.
Ist auch eine gute Idee !
~
Nur vernachlässige ich immer wieder die Beweisbeseitigung
das heißt: ich müsste öfter nachsehen, was sich eingeschlichen hat ...
beziehungsweise diesen "heimatlosen Herumtreibern" einige Zeit widmen ...
"Mal eben da ablegen" ist nämlich meine Lieblingsausrede für sofortiges BB-RA
Oh wie schnell sind die Sachen wieder dort abgelegt & auch ich habe große Probleme mit dem BB-RA, deshalb heute Morgen meine erste Aktion wieder am Tisch BB machen.
Viele Grüße
Sonne
Start in den Dienstag
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 10:18 (vor 146 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
Theoretisch könnte ich jetzt starten.
Wie so oft ist wieder die Frage: was könnte mich heute motivieren?
Vielleicht irgendeine Belohnung? Irgendwas Schönes?
Vielleicht eine Lesezeit heute fest einplanen?
Kirschblüte
Dienstag KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 10:52 (vor 146 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
Theoretisch könnte ich jetzt starten.
Wie so oft ist wieder die Frage: was könnte mich heute motivieren?
Vielleicht irgendeine Belohnung? Irgendwas Schönes?
Vielleicht eine Lesezeit heute fest einplanen?
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
Kirschblüte
Dienstag (3) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 11:38 (vor 146 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
Theoretisch könnte ich jetzt starten.
Wie so oft ist wieder die Frage: was könnte mich heute motivieren?
Vielleicht irgendeine Belohnung? Irgendwas Schönes?
Vielleicht eine Lesezeit heute fest einplanen?
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
Es regnet. Und ich kämpfe immer noch mit meiner Motivation.
Soooo viele To-Dos. Kein Ende. Also brauche ich im Prinzip auch nicht anzufangen, wenn es eh nie fertig ist...
Eine kleine To-Do- Liste für heute machen. Ja, aber wenn nur so wenig draufsteht, brauche ich jetzt auch noch kein Gas zu geben, weil das ist ja schnell gemacht
Aber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
Kirschblüte
Dienstag (4) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 12:18 (vor 146 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
Wie so oft ist wieder die Frage: was könnte mich heute motivieren?
Vielleicht irgendeine Belohnung? Irgendwas Schönes?
Vielleicht eine Lesezeit heute fest einplanen?
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltetEs regnet. Und ich kämpfe immer noch mit meiner Motivation.
Soooo viele To-Dos. Kein Ende. Also brauche ich im Prinzip auch nicht anzufangen, wenn es eh nie fertig ist...
Eine kleine To-Do- Liste für heute machen. Ja, aber wenn nur so wenig draufsteht, brauche ich jetzt auch noch kein Gas zu geben, weil das ist ja schnell gemacht![]()
Aber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltet
Zitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert Einstein
Okay. Dann mal ganz wörtlich in Bewegung bleiben und den nächsten Schritt gehen.
Kirschblüte
Das Leben ist wie Fahrradfahren *daumenhoch*
Micha
, Dienstag, 15.07.2025, 12:39 (vor 146 Tagen) @ Kirschblüte
- kein Text -
Dienstag (5) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 14:42 (vor 146 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
(5)
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltetEs regnet. Und ich kämpfe immer noch mit meiner Motivation.
Soooo viele To-Dos. Kein Ende. Also brauche ich im Prinzip auch nicht anzufangen, wenn es eh nie fertig ist...
Eine kleine To-Do- Liste für heute machen. Ja, aber wenn nur so wenig draufsteht, brauche ich jetzt auch noch kein Gas zu geben, weil das ist ja schnell gemacht![]()
Aber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltetZitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert EinsteinOkay. Dann mal ganz wörtlich in Bewegung bleiben und den nächsten Schritt gehen.
- Küchentisch frei
- und sauber
- Kaffeepause...
Der große Motivationsdurchbruch ist immer noch nicht da. Ich bezweifel auch, dass der heute noch kommt...
Kirschblüte
Dienstag (6) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 17:11 (vor 145 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
(5)
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltetSoooo viele To-Dos. Kein Ende. Also brauche ich im Prinzip auch nicht anzufangen, wenn es eh nie fertig ist...
Eine kleine To-Do- Liste für heute machen. Ja, aber wenn nur so wenig draufsteht, brauche ich jetzt auch noch kein Gas zu geben, weil das ist ja schnell gemacht![]()
Aber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltetZitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert EinsteinOkay. Dann mal ganz wörtlich in Bewegung bleiben und den nächsten Schritt gehen.
- Küchentisch frei
- und sauber
- Kaffeepause...Der große Motivationsdurchbruch ist immer noch nicht da. Ich bezweifel auch, dass der heute noch kommt...
![]()
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- übrige Küchenoberflächen frei
- und sauber
- Übungen
- Lesezeit für mich
Kirschblüte
Dienstag (7) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 18:13 (vor 145 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
(5)
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltetEine kleine To-Do- Liste für heute machen. Ja, aber wenn nur so wenig draufsteht, brauche ich jetzt auch noch kein Gas zu geben, weil das ist ja schnell gemacht
![]()
Aber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltet
(10)
> >
Zitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert EinsteinOkay. Dann mal ganz wörtlich in Bewegung bleiben und den nächsten Schritt gehen.
- Küchentisch frei
- und sauber
- Kaffeepause...Der große Motivationsdurchbruch ist immer noch nicht da. Ich bezweifel auch, dass der heute noch kommt...
![]()
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- übrige Küchenoberflächen frei
- und sauber
- Übungen
- Lesezeit für mich![]()
- nasse Wäsche aufgehängt
- kleines Tischchen frei
- und sauber
Kirschblüte
Dienstag (8) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 18:36 (vor 145 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
(5)
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltetAber wenn das schnell gemacht ist, dann könnte ich ja wieder ganz viel drauf packen, weil dann hätte ich ja noch ganz viel Zeit für mehr.
Oder aber ich kehre zu meinen Anfangsgedanken zurück... Zeit für mich. In irgendeiner Form...
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltet
(10)
Zitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert EinsteinOkay. Dann mal ganz wörtlich in Bewegung bleiben und den nächsten Schritt gehen.
- Küchentisch frei
- und sauber
- Kaffeepause...Der große Motivationsdurchbruch ist immer noch nicht da. Ich bezweifel auch, dass der heute noch kommt...
![]()
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
(15)
- übrige Küchenoberflächen frei
- und sauber
- Übungen
- Lesezeit für mich![]()
- nasse Wäsche aufgehängt
- kleines Tischchen frei
- und sauber
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt
- Bad gesaugt
Kirschblüte
Dienstag (9) KiBl
Kirschblüte, Dienstag, 15.07.2025, 20:16 (vor 145 Tagen) @ Kirschblüte
Guten Morgen,
- Frühstück für alle
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- gelben Sack raus
- Anrichte frei
(5)
- und sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Herd frei
- und sauber
- trockenen Wäscheständer Nr. abgehängt und gefaltet
(10)
Zitat:
Das Leben ist wie Fahrradfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben.
Albert Einstein
- Küchentisch frei
- und sauber
- Kaffeepause...
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
(15)
- übrige Küchenoberflächen frei
- und sauber
- Übungen
- Lesezeit für mich![]()
- nasse Wäsche aufgehängt
(zwanzig)
- kleines Tischchen frei
- und sauber
- Sofa abgesaugt
- WoZiboden gesaugt
- Bad gesaugt
(fünfundzwanzig)
- gekocht und gegessen
Kirschblüte
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erreichten heute - LG - :-)
Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 21:48 (vor 145 Tagen) @ Kirschblüte
bearbeitet von Sonne, Dienstag, 15.07.2025, 21:55
- kein Text -
Freier Tag
Donna1, Dienstag, 15.07.2025, 11:18 (vor 146 Tagen) @ Uschi
Hallo zusammen,
heute habe ich 0,0 Termine und Verpflichtungen.
Was fange ich damit an?!
LG Donna
Wenn man nicht muss ...
Donna1, Dienstag, 15.07.2025, 12:08 (vor 146 Tagen) @ Donna1
Hallo zusammen,
heute habe ich 0,0 Termine und Verpflichtungen.
Was fange ich damit an?!LG Donna
Es ist schon verrückt: Wenn man nicht muss, dann ist es nicht schwer, etwas zu tun ...
Kleiderberg abgetragen
Gespült
Tisch abgeräumt (Sonne, bist ansteckend
)
Mal schauen, wie es jetzt weitergeht.
Bücher wegbringen
Donna1, Dienstag, 15.07.2025, 13:34 (vor 146 Tagen) @ Donna1
Hallo zusammen,
heute habe ich 0,0 Termine und Verpflichtungen.
Was fange ich damit an?!LG Donna
Es ist schon verrückt: Wenn man nicht muss, dann ist es nicht schwer, etwas zu tun ...Kleiderberg abgetragen
Gespült
Tisch abgeräumt (Sonne, bist ansteckend)
Mal schauen, wie es jetzt weitergeht.
Müll runtergebracht
Gekocht und gegessen
Jetzt will ich Bücher zurückbringen und neue holen
Dienstag
Uschi
, Dienstag, 15.07.2025, 12:36 (vor 146 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Sonne und alle zusammen,
– mit dem Rad zum Kurs gefahren
– auf der Rückfahrt: Einkauf von ein paar Lebensmitteln
– den Einkauf verräumt
– Pause mit Getränk, denn ich hatte meine Flasche heute vergessen
– Arbeitsfläche + Herd abgewischt
– dies & das
.
– Morgenrunde
– Rucksack gepackt für den KG Kurs
– Küche BBViele Grüße
Uschi
Dienstag – Rückblick
Uschi
, Mittwoch, 16.07.2025, 09:05 (vor 145 Tagen) @ Uschi
Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Sonne und alle zusammen,
– nach dem Essen: Küche BB
– meinen großen Rucksack gepackt
– E-Mails und Nachrichten gelesen, beantwortet
– ich habe vom Verein etwas gesucht, aber leider nicht gefunden … immer diese Sucherei – ich ärgerte mich, über mich selber
– los zum Ehrenamt gefahren
– wieder zurück, etwas gevespert, Küche BB
– dies & das
Feierabend.
.
– mit dem Rad zum Kurs gefahren
– auf der Rückfahrt: Einkauf von ein paar Lebensmitteln
– den Einkauf verräumt– Pause mit Getränk, denn ich hatte meine Flasche heute vergessen
![]()
– Arbeitsfläche + Herd abgewischt
– dies & das
.
– Morgenrunde
– Rucksack gepackt für den KG Kurs
– Küche BBViele Grüße
Uschi
Mahlzeit Uschi, Sonne, Donna, Kirschblüte und Mitlesende
mal andersrum plane: um 13 Uhr gehe ich an den Kofferraum und nehme die Getränke raus.
----------- geschrieben um 12:52 ... und ... es hat tatsächlich funktioniert ----------------
Ich war vorher noch eine große Gassirunde machen und habe dann die Hälfte der Getränke BB-RA't.
Und seitdem hänge ich wieder ... einerseits vorm TV herum und anderseits beim Häkeln ... aber nix im Haushalt machend. Vorhin habe ich auch in einem Postfach Mails gelesen gelöscht. Leider war der FlyLadyReminder keine Anregung für mich, weil nicht durchführbar: "Back to the bathroom and laundry room we go! ... Have fun! These are quick, easy and oh so satisfying when complete!"
Sowohl leere Behälter von Shampoo sowie Reiniger oder Waschmittel entsorge ich zeitnah.
Ähnlich mit dünn gewordenen Handtüchern und/oder Bettlaken ect.
Was kaputt ist, kann weg und kommt gleich weg.
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Wenn ich nicht weiter weiß, dann schaue ich auf meiner Checkliste nach ...
Eine Stunde später ... Radiomusik angemacht, vielleicht hilft das ...
M i c h a
ToDo ✘ | Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✘
Medi's ✔ Tageslicht ✔ umgezogen ✔ gelüftet ✔ Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
![]()
erledigt ✔
angefangen ✔
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg ✔ Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
ePost gelesen weg
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen
• ¼ Std. Balkonien
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Zwei "Baustellen" möchte ich mich heute jeweils 15 min widmen:
meinem Tisch im Living Room und dem Reduzieren meiner Oberbekleidung
Und damit übergebe ich meinem Spielkind die Regie:
wo mache ich jetzt weiter = EntscheidungsGenerator
1. Entscheidung: Tisch
was sich da für Sachen anhäufen
2. Entscheidung: Checkliste
Balkonpflanzen gegossen und Fliesen gefegt
3. Entscheidung: Schrank-RäumAktion
Tshirts anprobiert ? Blusen auch ?
...
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ✔
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 | 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg ✔ Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
ePost gelesen weg
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen
• ¼ Std. Balkonien
• Musik gehört
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.