Start am Freitag (Allgemein)
Guten Morgen,
heute weis ich was ich machen will, z.B.
- frühstücken & Medikamente
- um 10 Uhr bekomme ich kurz Besuch
- danach zum Ehrenamt etwas ausdrucken
- zum Steuerberater etwas abgeben vor 12 Uhr oder nach 13 Uhr
- Ergotherapie 14 Uhr
- nach Hause fahren
- Pause
- mit Freundin etwas unternehmen 17.30 Uhr
Ist jetzt doch viel, muss ich aber heute erledigen.
Sonnige Grüße
Sonne
Start am Freitag
Uschi 
, Freitag, 18.07.2025, 08:44 (vor 143 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne und alle zusammen,
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das
Ich habe in gestern einen Fehler in einer Spalte gemacht und will/muss auf jeden Fall die gesamte Liste für das Ehrenamt kontrollieren, bzw. die Einträge.
Sonnige Grüße
Uschi
Freitag mit PT
Uschi , Freitag, 18.07.2025, 11:50 (vor 143 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Donna, Sonne und alle zusammen,
ich suche ein Schreiben, welches ich in meinen Rucksack vielleicht in eine Zeitschrift gelegt habe, damit es nicht verknittert. Deswegen heute Morgen sieben ältere Zeitschriften durchgeblättert und aussortiert.
– eine Runde PT
– die Wäsche sortiert
– die Waschmaschine an
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasIch habe in gestern einen Fehler in einer Spalte gemacht und will/muss auf jeden Fall die gesamte Liste für das Ehrenamt kontrollieren, bzw. die Einträge.
Sonnige Grüße
Uschi
Freitag …
Uschi , Freitag, 18.07.2025, 16:44 (vor 142 Tagen) @ Uschi
Hallo Micha, Donna, Sonne, Kirschblüte und alle zusammen,
– mit dem Rad los zum Orthopädiegeschäft
– das Altglas mitgenommen + entsorgt
– danach kleiner Einkauf von Lebensmitteln
– nach Hause gefahren
– die paar Lebensmittel verräumt
– Glas Wasser getrunken
– restliche Essen erwärmt für Männe und mich
– Küche BB
– dies & das
.
ich suche ein Schreiben, welches ich in meinen Rucksack vielleicht in eine Zeitschrift gelegt habe, damit es nicht verknittert. Deswegen heute Morgen sieben ältere Zeitschriften durchgeblättert und aussortiert.
– eine Runde PT
– die Wäsche sortiert
– die Waschmaschine an
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasIch habe in gestern einen Fehler in einer Spalte gemacht und will/muss auf jeden Fall die gesamte Liste für das Ehrenamt kontrollieren, bzw. die Einträge.
Sonnige Grüße
Uschi
Freitag am Abend
Uschi , Samstag, 19.07.2025, 09:19 (vor 142 Tagen) @ Uschi
Hallo Micha, Donna, Sonne, Kirschblüte und alle zusammen,
unser verspätetes Essen war ja bereits am Nachmittag.
– den Rechner hochgefahren
– E-Mails gelesen + geschrieben
– im Postfach vom Ehrenamt gearbeitet
Feierabend gegen 19:30 Uhr. Wir sind mit den Fahrrädern in die Stadt gefahren. Schön war es.
.
– mit dem Rad los zum Orthopädiegeschäft
– das Altglas mitgenommen + entsorgt
– danach kleiner Einkauf von Lebensmitteln– nach Hause gefahren
– die paar Lebensmittel verräumt
– Glas Wasser getrunken– restliche Essen erwärmt für Männe und mich
– Küche BB
– dies & das
.
ich suche ein Schreiben, welches ich in meinen Rucksack vielleicht in eine Zeitschrift gelegt habe, damit es nicht verknittert. Deswegen heute Morgen sieben ältere Zeitschriften durchgeblättert und aussortiert.
– eine Runde PT
– die Wäsche sortiert
– die Waschmaschine an
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & dasIch habe in gestern einen Fehler in einer Spalte gemacht und will/muss auf jeden Fall die gesamte Liste für das Ehrenamt kontrollieren, bzw. die Einträge.
Sonnige Grüße
Uschi
Ausflug
Hallo Sonne und Uschi und alle anderen hier,
heute mache ich einen ganz besonderen Ausflug und werde - zum ersten Mal - im Rhein schwimmen. Zusammen mit einer erfahrenen Rheinschwimmerin.
LG Donna
Ausflug – Viel Spaß und Freude beim Schwimmen! LG
Uschi , Freitag, 18.07.2025, 11:41 (vor 143 Tagen) @ Donna1
- kein Text -
Guten Morgen Sonne, Uschi, Donna und Mitlesende
apropos Mitlesen, jederman (und auch -frau) kann hier mitschreiben
Ich habe noch nicht viel Aktives in meinem Haushalt gemacht, sondern fast passiv mich vom Fernseher berieseln lassen, dabei habe ich nur eine kleine Clutch fertig gehäkelt (aus VHS-Band) Sonst habe ich nur das Minimum gemacht: meine Tabletten genommen und mit Hundchen Gassi gewesen 
Naja, auch noch die Rollläden hoch und den Bioabfall weggebracht ...
Nachdem ich nun meinen Cappuccino leer getrunken habe, werde ich mir Radiomusik anmachen und schaun was ich machen kann, wenn ich stehen bleibe - d.h. mich nirgends hinsetze, denn das habe ich den ganzen Vormittag getan
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
erledigt ✔
angefangen ✔
![[image]](https://www.greensmilies.com/smile/smiley_emoticons_fred_holzhacken.gif)
M i c h a
-
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔✔✔✔ ✘
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post ✔ | Abfallentsorgung ✔ = meine vier Monster
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Mails gelesen und gelöscht
M i c h a
-
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung ✔ PTA ?
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Freitag - Rückblick
Guten Tag alle miteinander,
gestern habe ich alles erledigt bekommen was ich wollte. 
heute weis ich was ich machen will, z.B.
- frühstücken & Medikamente
- um 10 Uhr bekomme ich kurz Besuch
- danach zum Ehrenamt etwas ausdrucken
- zum Steuerberater etwas abgeben vor 12 Uhr
- Ergotherapie 13 Uhr
- nach Hause fahren
- Pause
- mit Freundin etwas unternehmen 17.30 Uhr
Mit Freundin war es auch ganz schön gewesen.
Ist jetzt doch viel, muss ich aber heute erledigen.
& hab es tatsächlich geschafft.
Sonnige Grüße
Sonne