Start am Mittwoch (Allgemein)

Micha , Mittwoch, 20.08.2025, 17:19 (vor 109 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne, Uschi, Kirschblüte, Donna und Mitlesende

Beim Müll rausbringen jemanden gesehen, der ... [FUN] ...

Psychologie: Diese problematischen drei Sätze
sagen wir nicht mehr zu uns selbst | BRIGITTE.de

• "Dieses Stück Kuchen hab' ich mir wirklich verdient"
  
• "Das habe ich ja mal wieder richtig vergeigt, typisch!"
  
• "So schlimm ist das ja gar nicht, ich reagiere bestimmt über"

... unsere Gedanken beeinflussen, wie wir uns fühlen. Und denken wir ständig negativ über uns selbst, wird das wahrscheinlich dafür sorgen, dass wir uns auch schlechter fühlen. Deshalb sollten wir üben, uns solche garstigen Gedanken über uns selbst zunächst einmal bewusst zu machen und nach und nach durch wohlwollendere zu ersetzen ...

Wieso strenge ich mich an, die Taxi-AHA zu erledigen,
aber für mich komme ich nicht mal aus dem Bett ...

M i c h a

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.