Guten Morgen,

ich gehe jetzt
- duschen & anziehen,
- frühstücken & Medikamente,
- zur Krankengymnastik,
- danach in die Stadt,
- später treffe ich mich mit Freundin, (für mich)
- gehe einkaufen,
- fahre wieder mit dem Bus nach Hause,
- zuerst eine Pause,
- danach 30min. Tisch abräumen,
- Feierabend,

So ist mein Tag durchgeplant, bin mal gespannt ob ich es auch so machen werde.

Auf jeden Fall wünsche ich uns allen einen schönen Tag !

Viele Grüße
Sonne

Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,

ich gehe jetzt ins Krankenhaus, um eine schwerkranke Bekannte zu besuchen, die ich möglicherweise zum letzten Mal sehe.
Am Nachmittag kommen die Mädchen zur Wahl-Oma, da will ich noch was zum Schnabulieren besorgen.

LG Donna

Hallo Sonne, Donna und Mitlesende

Also mache ich nun etwas völlig anderes
als mehr vom Falschen [O-Ton: Paul Watzlawick]

M i c h a

PS: nach der Taxi-AHA habe ich nur gefrühstückt und seitdem mache ich "Pause"

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

- kein Text -

Hallo Sonne, Donna, Micha und alle zusammen,

– Morgenrunde
– die Weckle und Kaffee eingekauft
– Küche BB

– der Schornsteinfeger war da (wir hatten Termin vereinbart)
– herrliches Wetter: in den Garten vor dem Haus und einige Zweige abgeschnitten
– alles in den Anhänger von einem Nachbarn und Freund

– E-Mails beantwortet
– gevespert, Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi

- kein Text -

Guten Morgen Sonne und alle anderen hier,

ich gehe jetzt ins Krankenhaus, um eine schwerkranke Bekannte zu besuchen, die ich möglicherweise zum letzten Mal sehe.
Am Nachmittag kommen die Mädchen zur Wahl-Oma, da will ich noch was zum Schnabulieren besorgen.

LG Donna

Ich bin froh, dass ich den Besuch im Krankenhaus gemacht habe.

Danach waren noch Einkäufe dran; hab alles bis auf 1 Sache, da muss ich später nochmal weg.

Jetzt erst 3 x durchatmen, was essen, etwas aufräumen und den Snack für die Mädchen richten. In einer halben Stunde kommen sie.

Hallo Sonne, Donna, Micha und alle zusammen,

– das Grüngut weggefahren
– den Anhänger ausgekehrt und zurückgebracht
– Pause mit Sprudel …
.

– Morgenrunde
– die Weckle und Kaffee eingekauft
– Küche BB

– der Schornsteinfeger war da (wir hatten Termin vereinbart)
– herrliches Wetter: in den Garten vor dem Haus und einige Zweige abgeschnitten
– alles in den Anhänger von einem Nachbarn und Freund

– E-Mails beantwortet
– gevespert, Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi

Hallo,

ich habe wenig geschlafen und lange gearbeitet heute. Erstaunlicherweise bin ich trotzdem nicht total kaputt. Mal schauen, ob jetzt hier zu Hause noch was geht.

Kirschblüte

Hallo,

ich habe wenig geschlafen und lange gearbeitet heute. Erstaunlicherweise bin ich trotzdem nicht total kaputt. Mal schauen, ob jetzt hier zu Hause noch was geht.

- Morgenrunde
- Arbeit
- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Küchenti frei
- und sauber

Kirschblüte

Hallo Sonne, Donna und Mitlesende

und WINKE @ Uschi und Kirschblüte

Auf Januar 2026 werde ich meine Krankenkasse wechseln, ob
meine Entscheidung die richtige war ... wird mir die Zeit zeigen.
Einen "neuen" Ordner habe ich schon mal angelegt / beschriftet ...

Die Taxi-AHA wurde auf Samstag verlegt, damit habe ich jetzt unerwartet Zeit für ...

Psychologie: Ein Wort kann genügen, um dich mit dir selbst zu versöhnen | BRIGITTE.de

Vielleicht finde ich in diesem Text (m)eine Antwort

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Psychologie: Ein Wort kann genügen, um dich mit dir selbst zu versöhnen | BRIGITTE.de

... So verschieden die Muster sind, mit denen Menschen leben, und so unterschiedlich groß der daraus resultierende Leidensdruck und die Notwendigkeit, sich damit auseinanderzusetzen: Eine wichtige Grundlage, um sich davon zu lösen und freier zu werden, ist in der Regel, sich mit sich selbst zu verbünden und das eigene Verhalten zu versuchen, zu verstehen. Während die meisten dazu auf Anhieb die Frage stellen "Warum verhalte ich mich so und so und kann es einfach nicht lassen?", kann ein anderes Wort in diesem Zusammenhang zum Teil noch wertvollere Erkenntnisse und Ansatzpunkte liefern – und zwar das Wort "Wozu?".

... [Dann] ist diese Frage ein erster Schritt von vielen, die noch folgen müssen, wenn wir uns und unser Verhalten ändern möchten.

... Wir können schwierige Situationen bewältigen und aus eigener Kraft überleben. Fein, wir finden nicht für jedes Problem sofort die Ideallösung und manchmal brauchen wir später eben Hilfe, um eine andere zu finden und von unserer improvisierten Lösung ablassen zu können. Aber allein die Erkenntnis, dass wir mit einer bestimmten Strategie an eine Grenze gestoßen sind und nun gegebenenfalls Unterstützung brauchen, ist schon der Beweis, dass wir dazu in der Lage sind, einen besseren Weg zu finden – schließlich haben wir den ersten Schritt darauf bereits getan.

Mein Ziel lautet "Platz und Auswahl", aber mein Verhalten - Festhalten und (An)sammeln - verstellt mir den Weg bzw nimmt mir den Platz um mein Hab und Gut zu (be)nutzen. Dadurch verliere ich den Überblick über meine Wahlmöglichkeiten und somit ist meine "Freiheit" mehr Schein als Sein

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

- kein Text -

Guten Morgen,

Nicht gemacht habe ich nur:

- zuerst eine Pause,
- danach 30min. Tisch abräumen,

Alles andere (war ja nix zuhause zu machen gewesen) habe ich gemacht.

~

ich gehe jetzt
- duschen & anziehen,
- frühstücken & Medikamente,
- zur Krankengymnastik,
- danach in die Stadt,
- später treffe ich mich mit Freundin, (für mich) die leider nicht gekommen ist
- gehe einkaufen,
- fahre wieder mit dem Bus nach Hause,
- Feierabend,

So ist mein Tag durchgeplant, bin mal gespannt ob ich es auch so machen werde.

Auf jeden Fall wünsche ich uns allen einen schönen Tag !

Ich hatte gestern einen schönen Tag.

Viele Grüße
Sonne

- kein Text -

Hallo Sonne, Donna, Micha, Kirschblüte und alle zusammen,

– den Vorgarten weiter bearbeitet
– die abgeschnittenen Pflanzen, Rosenzweige usw. auf den Kompost
– die Straße gekehrt

– den Rinnstein gesäubert (das Unkraut entfernt) und gekehrt
– alle Geräte aufgeräumt
– geduscht

– ein paar Lebensmittel eingekauft
– die Lebensmittel verräumt
– dies & das

Feierabend …
.

– das Grüngut weggefahren
– den Anhänger ausgekehrt und zurückgebracht
– Pause mit Sprudel …
.

– Morgenrunde
– die Weckle und Kaffee eingekauft
– Küche BB

– der Schornsteinfeger war da (wir hatten Termin vereinbart)
– herrliches Wetter: in den Garten vor dem Haus und einige Zweige abgeschnitten
– alles in den Anhänger von einem Nachbarn und Freund

– E-Mails beantwortet
– gevespert, Küche BB
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi