Mittwoch am Abend (Allgemein)

Uschi , Donnerstag, 06.11.2025, 06:50 (vor 31 Tagen) @ Uschi

Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Marie, Bärbel, Sonne und alle zusammen,

– zum Hausarzt gefahren
– anschließend verschiedene Besorgungen erledigt
– Auto ausgeräumt

– die Einkäufe im Haus verräumt
– nach dem Mittagessen: Küche BB
– von den Quitten haben wir Marmelade hergestellt und abgefüllt
– drei Runden …

Man kann leichter von einem Kilogramm Obst Marmelade herstellen und diese heiß abfüllen als von mehreren Kilogramm.

– Küche BB
– den Küchenboden gewischt
– meinen Rucksack gepackt und zum Sport gefahren

In dem Kraftraum sind immer ausgebildete Physiotherapeuten. Meine Übungen für mein Knie und überhaupt für meinen Körper absolviert und dokumentiert. Außerdem gefragt, welche Übungen ich noch machen kann, wegen der Beschwerden vom ISG (Iliosakralgelenk).

– die Sportkleidung aufgehängt
– geduscht, gegessen
– dies & das

Feierabend …
.

– Morgenrunde
– Küche BB, einschließlich kleiner Reinigung der Kaffeemaschine
– dies & das

Sonnige Grüße

Uschi