Guten Tag Uschi, Donna, Kirschblüte & alle anderen,

weiter gemacht haben ich mit:

Mittags:
- Tabletten richten für eine Woche
- vor Couch aufräumen 30 min.
- Stuhl im Flur aufräumen 30 min.
- Wäsche in Trockner oder aufhängen
- mit Bruder gesprochen, dem seine Frau leider gestorben ist.

Jetzt geht’s ab zur Schwester, ich mache vielleicht den Tisch noch heute Abend.

~

meinen Anfang habe ich für Heute gefunden & ich habe bis jetzt gemacht !

Morgens:
- Frühstücken, Medikamente, waschen, anziehen,
- Wäsche nach Farben sortiert
- & ab in die WaMa & laufen lassen
- Küche aufräumen 1 Std.

Das ist auf jeden Fall mein Anfang gewesen, ich habe meine Küche nicht so perfekt aufgeräumt, aber sie ist besser als vorher !
Jetzt kommt doch noch eine Neuerung, ich muss wenigstens für eine Woche noch Tabletten richten.

~

Ich habe heute Morgen lange geschlafen - bis jetzt !
Was will ich heute machen ?

Mittags:
- Wohnzimmer Tisch aufräumen 30 min.

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Nachmittags:
- zu Schwester gehen & Elektroroller fahren & umstellen
- Papiere für Ehrenamt sortieren

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Abends:
- heimgehen
- Wäsche zusammenlegen
- Feierabend

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Bin mal gespannt ob ich das alles so erledigt bekomme ?
Ich mache es wie in dem Video, ich leere mein Gehirn & schreibe mir auf, was ich heute machen will.

Einen schönen Tag für uns alle.

Viele kalte Grüße
Sonne

Hallo Micha, Donna, Kirschblüte, Sonne und alle zusammen,

– meinen Rucksack gepackt
– los zum Sport, danach geduscht
– auf dem Heimweg das Auto getankt

– zu Hause etwas gegessen, Küche BB
– dies & das

Es reicht für heute. Feierabend …
.

– ein Projekt, eine Planung für nächstes Jahr, auf den Weg gebracht
– mehrere E-Mails beantwortet
– nach dem Mittagessen: Küche BB

– Kompost raus + Behälter gespült
– Nachrichten geschrieben
– ein Anruf von Freundin, ob ich eine Runde mit spazieren gehe

– noch weitere E-Mails beantwortet, geschrieben
– Spaziergang
– gevespert, Küche BB

– im Internet verschiedenes angeschaut
– E-Mails beantwortet
– mich für einen Erste-Hilfe-Kurs angemeldet

– Morgenrunde
– Küche BB
– dies & das

Sonnige, kalte Grüße

Uschi

Guten Morgen,

- Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihn
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Kompost raus

(5)

- kleines Tischchen frei
- und sauber
- Papiermüll raus
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- Termin

(10)

Therapie war heute sehr schwierig, kaum möglich... Ursache ist wohl, dass mein Mann mal wieder auf eigene Faust die Tabletten abgesetzt hat... Also ein längeres Gespräch mit ihm gehabt. Schließlich hat er sich bereit erklärt, einen Teil der Tabletten wieder zu nehmen...
(Ich hoffe, das funktioniert und die Therapeutin läuft uns nicht davon...)
Jetzt gibt es erstmal einen Kaffee für uns beide. Danach will ich mit ihm noch Logoübungen machen und auch noch ein paar Haushaltshäkchen schaffen.

Kirschblüte

- kein Text -