Start am Donnerstag (Allgemein)
Guten Morgen alle miteinander,
ich plane heute nichts, denn ich war duschen, habe mich eingecremt & ziehe mich an, um zur Krankengymnastik zu fahren. Danach treffe ich mich mit einer früheren Arbeitskollegin. Wenn ich dann zuhause bin, kann ich mich neu entscheiden.
Einen schönen Tag für uns alle.
Sonne
Guten Morgen Sonne und Mitlesende
Gute Frage, ich finde: egal, hauptsache es geht in die Beine und/oder Herz 
Nachdem jetzt die erste AHA mit zwei bzw diesmal wieder drei Stationen erledigt ist
(und ich die zweite AHA nicht gleich anschließend erledigen konnte, weil Geldbeutel vergessen hattte)
Mache ich nun meine MR fertig und dann kommt meine Helferin
und wir füllen dann einen Antrag zusammen aus.
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
die zweite AHA erledigt ?
Meine MR habe ich erledigt u .
mit Helferin Formular ausgefüllt
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In einem Mailfach Mails gelesen gelöscht, z.B.:
Wenn man etwas in seinem Leben verändern möchte, man sich günstigenfalls über die Ursachen des bestehenden Zustandes oder Problems bewusst geworden ist und seine Beweggründe auf die angemessene Gesinnung geprüft hat, dann stellt sich häufig die einfache und ganz und gar nicht triviale Frage: Wie mache ich das nun? Wir wissen alle, dass man einen ersten Schritt gehen sollte, und vielleicht hat man sogar bereits die notwendige Klarheit und Willenskraft dazu gefunden. Häufig geht man diesen ersten Schritt dennoch nicht. Dann ist die viel wichtigere Frage, was die Umsetzung verhindert. Wenn nämlich Angst im Spiel ist, ist dieses hinderliche Etwas wahrscheinlich ein Schutz. Die Nicht-Veränderung bringt demnach in erster Linie Sicherheit, die wir als Menschen aus nachvollziehbaren Gründen brauchen. Die Aufgabe lautet also, ein ausreichendes Maß an Sicherheit in der Ungewissheit zu finden, die die Veränderung mit sich bringt. Und auf diesem Weg gibt es viele Möglichkeiten, wie beispielsweise: sich Zeit geben, um Kraft und Mut zu sammeln; sich gestatten, einen Umweg zu gehen; jemanden als Begleitung finden; ein Stück Lebensfreude als Proviant mitnehmen; erkennen, dass man in Wirklichkeit längst auf dem Weg ist; sich an den größeren Rahmen erinnern, der uns alle verbindet, und natürlich: von Zeit zu Zeit den Mond anlächeln …
M i c h a
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/259/b/bpa9x8q32yy.jpg)
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
die zweite AHA erledigt ?
ich habe sie auf Morgen verschoben !
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/641/b/89lms6oho0m.gif)
Außer Weihnachtslichter am Fenster, habe ich noch so gut wie keine Deko, aber ... Trommelwirbel ... ich habe mein gesuchtes Kerzentablett auf der Glasvitrine stehend "gefunden". Ich dachte noch, das ich die alte Deko entfernt hatte, aber so richtig erinnern konnte ich mich nicht dran.
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/522/b/91aik0vikdo.gif)
Jetzt habe ich mal wieder meine "Checkliste" unten drangehangen und sehe, dass ich heute zwei meiner Monster noch keine Zeit gewidmet habe ... seuftz ... mal sehen, wie ich mir den Vorteil des Tuns schmackhaft machen kann ... 
M i c h a
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ToDo ✘ | Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi 2x ✔ Tageslicht ✔ umgezogen ✔ gelüftet ✔ und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ✔
ePost gelesen weg ✔✔
- AußerHausAction ✔ ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔ ✘
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: Donnerstag PARA
der Vorteil des Tuns schmackhaft gemacht ?
Ich gehe nicht mehr weg (außer später nochmals Gassi)
also könnte ich die Werbepausen für kleine Runden nützen ...
Vorschaufenster angefangen und ... nix. 90 Minuten später und ich mag nicht.
M i c h a
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![[image]](https://www.greensmilies.com/smile/smiley_emoticons_fred_holzhacken.gif)
erledigt ✔
angefangen ✔
- MR ✔
- Küche ✔
Geschirr ✔
- Wäsche 1-2-3
weg-/aufgeräumt ✘
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1 + 2 | 3 ✘
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ✔
ePost gelesen weg ✔✔ ✘
- AußerHausAction ✔ ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
Start in den Donnerstag
Uschi 
, Donnerstag, 11.12.2025, 11:11 (vor 2 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne, Micha, Donna und alle miteinander,
– Morgenrunde
– Küche BB
– gelben Sack an die Straße gestellt
– viele Newsletter ohne zu lesen gelöscht
– Nachrichten und E-Mails geschrieben, beantwortet
– dies & das
Neblige Grüße
Uschi
Donnerstag am Abend
Uschi , Freitag, 12.12.2025, 00:35 (vor 1 Tag, 19 Stunden, 6 Min.) @ Uschi
Hallo Kirschblüte, Bärbel, Sonne, Micha, Donna und alle miteinander,
– wichtige Büroarbeiten erledigt
– meinen Rucksack gepackt und mit dem Rad los zur ersten Arbeit
– zwischendurch ca. 30 Minuten hier
– los zur nächsten Arbeit AH
– danach gegessen, Küche BB
– Nachrichten beantwortet
Feierabend.
.
– Morgenrunde
– Küche BB
– gelben Sack an die Straße gestellt– viele Newsletter ohne zu lesen gelöscht
– Nachrichten und E-Mails geschrieben, beantwortet
– dies & dasNeblige Grüße
Uschi
Donnerstag am Abend
Bärbel , Donnerstag, 11.12.2025, 18:20 (vor 2 Tagen) @ Sonne
Guten Abend an alle,
mein Plan für heute:
-Morgenrunde
-Hunderunden3x
-Arbeiten
-kleiner Einkauf
-Abwaschen
-Fegen
Liebe Grüße
Bärbel
Hallo Bärbel,
du schreibst hier immer abends deine Liste, aber ich verstehe nicht ganz, wo du den Sinn bzw Nutzen davon hast (?) Zum Beispiel, denke ich nicht das du das alles noch vor dir hast, aber ich kann nicht bemerken was du schon erledigt hast. Sorry, ich bin Neugierig, möchte verstehen was ich lese. Und bei dir fällt mir eben auf, das du nicht schreibst, ob bzw wo du Schwierigkeiten hast / hattest. Auch wundere ich mich über dein tägliches Fegen ...
"Wer nicht fragt, bleibt Dumm" - hieß es in der Sesamstraße immer 
Du musst nicht antworten, wenn du nicht möchtest.
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
@Bärbel - Fegen
Hallo Bärbel,
ich habe bisher nur vor dem Putzen gefegt, also alle paar Wochen. Durch dein tägliches Fegen habe ich angefangen, auch zwischendurch mal Flur und Küche zu fegen - und siehe da: es lohnt sich!
Danke für deine Anregung
LG Donna