Guten Tag Kirschblüte, Donna, Uschi, Micha & alle anderen,

nach längerem Warten habe ich mal das Büro der Alltagshelferin angerufen & dabei kam heraus, es ist ein Fehler passiert und sie kommt heute leider nicht.

Jetzt kann ich zur Schwester gehen & Essen vorbereiten.

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ich gehe heute noch kleinere Schritte, bis jetzt gemacht:

- Frühstücken & Medikamente
- 5 min. Flur aufgeräumt
- 15 min. am Tisch abgeräumt

~

Ich habe gewartet ob Uschi noch etwas schreiben wird, aber leider doch nicht. Was will ich heute alles machen ? Am besten nichts, neee würde auch nicht passen. Zuerst:

- Küche für 30 min. aufräumen
- Wäschetrockner abräumen

Danach warte ich auf meine Alltagshelferin, was darf die dann heute mit mir machen ?

- Einkaufen gehen, größere Sachen die ich nicht mit Rollator machen kann

Danach fahre ich zur Schwester um Essen vorzubereiten, denn ich habe vergessen dass ich heute Abend mit Freundin zum Geburtstag ihres verstorbenen Mannes zum Essen gehe. Immer diese Vergesslichkeiten von mir. Gestern wurde ich noch von der Nephrologischen Praxis angerufen, ich habe ein neues Medikament & ich muss mir Magnesium kaufen & einnehmen.

Heute habe ich auch schon wieder vergessen bewusst zu atmen, aus‘m Fenster schauen & mich gerade hinzustellen.

Jetzt fange ich trotzdem mal mit dem Tag an.

Viele Grüße
Sonne

Hallo Donna, Micha, Kirschblüte, Sonne und alle miteinander,

– nach dem Mittagessen: Küche BB
– Kompost raus
– am Rechner im Postfach von einem Ehrenamt E-Mails gelesen und beantwortet

– meinen Rucksack für Sport gepackt
– zum Sport gefahren
– nach dem Sport geduscht

– auf dem Heimweg ein paar Lebensmittel eingekauft
– die Lebensmittel verräumt
– gevespert, Küche BB

Feierabend.

– im weiten Netz nach Weihnachtsgeschenken gesucht
– von Hand etwas herausgeschrieben
– eine Bestellung aufgegeben

– Nachrichten geschrieben
– trockene Wäsche gefaltet und verräumt
– nasse Wäsche aufgehängt
.

– Morgenrunde
– Küche BB
– sehr lange mit Freundin telefoniert

Viele Grüße

Uschi

- kein Text -

Erst die zwei Punkte der MR erledigt ✔✔

Zitat aus einem Newsletter von www.ordnungsart.de > Nicole's Ausmist-Tipps

• Beginne dort, wo die Energie am meisten stockt.
  Der Bereich, der dich besonders belastet, ist meist der wichtigste.
  
• Nimm jedes einzelne Teil bewusst in die Hand.
  Gibt mir das Energie? Oder nimmt es sie? Passt es noch in mein Leben?
  
• Lass Dinge mit Dankbarkeit gehen.
  Sie haben dir mal gedient und somit hatten sie ihre Berechtigung
  in deinem Leben. So löst du energetische Bindungen liebevoll.
  
• Räume konsequent fertig.
  Kein „halb ausgemistet“ – ein abgeschlossener Bereich
  stärkt deine Kraft enorm und lässt dich weitermachen.
  
• Ausmisten ist ein Ritual, kein Stressprojekt.
  Erlaube dir Pausen, aber bleib im Prozess.

Zwei alte Orangenkisten entsorgt, hatte sie für meine Weihnachtsdeko verwendet.
Aber so kleine Kisten bringen nur wenig an Stauplatz und damit kaum Ordnung

M i c h a

• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ?
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ✔
  
• Postbearbeitung / PTA ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

GuMo,

- Morgenrunde für mich
- Morgenrunde für ihn
- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet

(5)

- nasse Wäsche aufgehängt
- Küchenti frei
- und sauber
- Ecke neben Herd frei
- und sauber

(10)

- gelben Sack raus
- Badezimmerboden aufgeräumt
- Kaffeepause
- Termin
- Einkauf

(15)

Sie schrieb mir, dass sie heute nur kurz arbeiten müsste, da haben wir uns zum Einkaufen verabredet. Das ist cool, da sie ein Auto hat. So konnte ich heute Großeinkauf machen.
(Ich muss aber definitiv nochmal vor Weihnachten einkaufen. Eine Sache, die ich vergessen hatte, fiel mir in dem Moment ein, in dem ich den Laden verließ... Aber da ich eh nochmal Brot etc. besorgen muss, ist das egal. Heute habe ich auf jeden Fall schon eine ganze Menge besorgt

- Einkäufe verräumt
- Logoübungen mit ihm gemacht
- Küchenmüll raus
- Badezimmermüll raus
- Tonne wird morgen geleert, war aber noch nicht voll: also mit Müll aus der Biotonne aufgefüllt und an Straße gestellt
(ich habe jetzt keine Lust mehr, noch groß was zusammen zu suchen und Biomüll könnte ich mit Leichtigkeit jede Woche eine Tonne voll machen... )
- Papiermüll raus (in die Papiertonne)

Kirschblüte