Gewichtskontrolle 2026 ((M)Essies)

Micha , Mittwoch, 07.01.2026, 18:54 (vor 4 Tagen)

Handeln führt zu Motivation… nicht umgekehrt!

Neues Jahr, neuer Start - oder will ich bei diesem Gewicht bleiben bzw. es weiterhin nicht wahrhaben, dass ich mehr esse als ich an Energie verbrauche... Ich weiß nicht, ob es Wirkung zeigt, wenn ich mich einmal pro Woche morgens wiegen werde, doch ... ich werde es herausfinden !

M i c h a