wieviel Pensum ist genug? (Allgemein)

Mina, Freitag, 11.07.2008, 18:39 (vor 6387 Tagen)

Hallo,

darüber denke ich gerade nach, was für mich heißt, meine Enenergiegrenze ist erreicht, heißt bei anderen *wie, du hast nur das getan?*
Im speziellen heißt das heute für mich, ich habe:
[image] bei Schwiegereltern aufgeräumt und geputzt
[image] mit den Kids zu Mittag gegessen (was Tochter gekocht hatte)
[image] Gespräch mit Schwiegervater (nach Chemo (seiner!) und wegen sich im KH befindlicher Schwiegermutter (Knöchelbruch),was sie noch braucht)
[image] mit den Kindern gespielt (MarioKart, war lustig)
[image] Spüma ausgeräumt, neu befüllt und gestartet
[image] Küchenzustand verbessert
[image] Wohnzimmerzustand verbessert und WZ gekehrt
[image] Einkaufen und Einkäufe nach oben tragen


fehlen für heute noch:
[image]Einkäufe einräumen
[image]für die Family kochen
[image]Spüma ausräumen um das schmutzige Geschirr wieder einräumen zu können

Ich bin jetzt ziemlich ko....bin wirklich ich zuwenig belastbar?

LG
mina

Wann ist genug, wer sagt....(Re: wieviel Pensum ist genug?)

MarLe, Freitag, 11.07.2008, 19:53 (vor 6387 Tagen) @ Mina

Liebe mina,
ich kann deinen Frust verstehen und auch deine
Selbstzweifel.

<font color=chocolate>>Ich bin jetzt ziemlich ko....bin wirklich ich zuwenig belastbar?</font color>

Frage mich, wieso du das hier so gewählt hast:
<font color=chocolate>> fehlen für heute noch:</font color>

Zwänge?
--------------
Mir fiel bei deinem Posting gleich zweiallei ein:

Zum einen dachte ich ans "BB", nämlich daran, daß
ich niemandem (!) Rechenschaft gebe.
Ja sogar niemand sehen kann, merken kann, nachvollziehen
kann, was ich tue oder getan habe.
Seinerzeit war diese Erkenntnis wie eine Explosion bei
mir angekommen.

Das Andere, was mir durch den Kopf ging, ist, wie
schön du die Punkte benennst, aber jeweils "nur"
den ganzen Punkt.
Wie viele Unterschritte und kleine Handgriffe,
Tätigkeiten, Mühen sich dahinter verbergen, kann
ein Messie nachvollziehen (weil er sich mehr
Gedanken macht? manchmal alle Unterpunkte zum
Abhaken braucht?...)
Hinter jedem Punkt steckt so viel mehr. Zusätzlich
ganz viel Kraft und Zeit.
----------------
Es kommt darauf an, *finde ich*, wie du dich fühlst
und ob du (!) zufrieden bist.

Ganz liebe Grüße
Marlene
P.S.:
Was andere meinen, denken oder sagen ist deren Ding, oder Problem.
Was macht das, wenn du hinter dir selber stehst?

Re: wieviel Pensum ist genug?

BigBird, Samstag, 12.07.2008, 10:39 (vor 6386 Tagen) @ Mina

Was ist 'zu wenig'?

Das hängt ganz von den Umständen ab, von den Anforderungen, meinen und denen der Umgebung.

Ich weiß, daß ich weniger belastbar bin als andere.

Arbeiten gehen neben der Kindererziehung kann ich mir gar nicht vorstellen.

Und es ist nicht nur die rein körperliche Anstrengung, sondern auch die emotionale.

Vielleicht hängt es auch damit zusammen, daß ich mich für viele Arbeitsschritte (auch im Haushalt) sehr viel mehr anstrengen muß als andere, vielleicht weil es eben keine Routine ist, vielleicht wegen ADS?

Ich versuche, mich so zu akzeptieren, und nicht mit anderen zu konkurrieren. Ich versuche, für meine Familie das nötige zu tun, manchmal nur das nötigste, und mich NICHT für das zu strafen, was ich nicht schaffe.

Viele Grüße,
Christine

Re: wieviel Pensum ist genug?

Mira, Montag, 14.07.2008, 11:32 (vor 6384 Tagen) @ BigBird

Was ist 'zu wenig'?
Das hängt ganz von den Umständen ab, von den Anforderungen, meinen und denen der Umgebung.
Ich weiß, daß ich weniger belastbar bin als andere.
Arbeiten gehen neben der Kindererziehung kann ich mir gar nicht vorstellen.


Hallo Christine,

bei mir ist es eher so, dass ich hoffe, dass es besser wird, wenn ich ab Septembe r wieder zur Schule gehe.
1. Kommt dann hoffentlich mehr Struktur in den Alltag.
2. Tue ich damit auch mal wieder was für mich, meinen Kopf, treffe andere Leute... Das tut insgesamt bestimmt gut.
3. Schiebe ich dann Dinge hoffentlich nicht mehr so sehr vor mir her, weil ich eben weiß, der Tag ist schon gut ausgefüllt und ich habe sonst keine Zeit mehr, das zu machen.

Ich bin gespannt.

LG, Mira

Re: wieviel Pensum ist genug?

Mira, Montag, 14.07.2008, 11:27 (vor 6384 Tagen) @ Mina

Hallo,

ich wäre da auch k.o.
Du hast ja doch recht viel gemacht. Hast bei anderen Leuten aufgeräumt und geputzt. Ich schätze mal, das waren nicht nur mal eben 10 Minuten, oder? Und das Gespräch wegen Chemo usw. ist bestimmt emotional sehr aufwühlend und kostet einfach auch viel Kraft und Nerven. Auch sowas schlaucht enorm. (Also mein Bruder damals Krebs bekam und Chemos usw. bin hier zeitweise nur wie in Trance harumgelaufen und war einfach froh, wenigstens die Kinder versorgen zu können. Für den Rest war keine Kraft mehr übrig.)
Und du hast den Zustand in eurer Wohnung verbessert. Das ist doch gut! An vielen Tagen bin ich einfach nur froh, Wenn ich den Zustand halten kann, wenn es sich hier nicht verschlimmert. Eine Verbessrung ist doch eine große Leistung. Das ist ein Schritt nach vorn!

Und belastbar sein- hm, ich denke, ich bin eigentlich durchschnittlich belastbar. Aber an manchen Dingen eben mehr, in anderen weniger. Im Haushalt eindeutig weniger. ;)

LG, Mira

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