Re: Start in den Montag II (Allgemein)

Micha , Montag, 07.11.2011, 13:27 (vor 4746 Tagen) @ Micha

Hallo ,

Immer wieder Aufstehen ...
und schauen wo etwas geht
Erst TUN
und dann LESEN
und schreibend verarbeiten

z.B.: # Burnout <ul>— > "Verlust der Lebensfreude"
"Burn-out oder Burnout", wörtlich übersetzt
"ausgebrannt", ist ein Zustand der inneren Leere.

Typische Symptome:
verminderte Leistungsfähigkeit,
emotionale und körperliche Erschöpfung,
eine gleichgültig negative Haltung gegenüber Arbeit und Kollegen.
Schlafstörungen, Freudlosigkeit, Konzentrationsstörungen und körperliche Beschwerden <zB Rücken- oder Kopfschmerzen>.

Was hat das alles überhaupt noch für einen Sinn ?

Von außen betrachtet, wirken Betroffene
reizbar, deprimiert, unzufrieden.</ul>
<center><font face="Bookman Old Style">Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind – wir sind glücklich, weil wir lachen.
</font></center>

12:13 - mal wieder keine Forumsseitenanzeige
<center><font face="Bookman Old Style">Wer sein Leben in Ordnung bringen will, muss erst einmal sein Haus aufräumen <besagt eine chinesische Weisheit>.
</font></center>

Wama piepst !

~ Micha<ul><ul>

• nur für Heute
•
• Tabletten genommen
• Bett tagesfein gemacht
• Rollläden hoch und gelüftet
• Schlafanzug aus- / umgezogen
• Bad - Schlaf(f)beweise beseitigt ?
• Gesicht gewaschen + eingecremt
• Beweise beseitigt - Keramik PA-RA
• Heiliges Land
- Küche kontrolliert
- Küchen HL verteidigt ?
• Wäsche
- gewaschen
- und aufgehängt ?
- weg- / aufgeräumt ?
• Müll ?
• Zeitung ?
• Briefkasten ?
• eMail-Postfach
• virtueller Überblick
• etwas &#9829; für mich getan
- Obst / Gemüse gegessen ?
- 10-20 min Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken
- den Himmel gesehen ?
- ¼ Stunde Balkonien ?
• PTA , PARA + SA ?</ul></ul>