Re: Die.-Start 26.06.2012 (Allgemein)

MarLe, Dienstag, 26.06.2012, 12:04 (vor 4478 Tagen) @ Sanne

<font size=-1>>den Tag gut überstehen

nicht unnötig unter Druck setzen</font>

Liebe Susanne,
das wollte ich dir schon seit ein paar Tagen schreiben,
nun hast du es selber angefangen. *lächel

Ein Motto, das ich sehr oft nehme heißt: Diesen einen Tag gut überstehen und gestalten.
Einen Tag nach dem Anderen - aber jetzt habe ich diesen hier. Der ist gerade wichtig und darf es sein!
Nicht mehr - aber auch nicht weniger.

Wenn nichts geht, dann kann ich damit meistens klar kommen.
Wenn das zu schwer wird, brauch ich Hilfe.
Das kann alles mögliche sein:
Kuchen, es mir gut gehen lassen, abspannen, genießen, sonnen, schwimmen, baden, kochen
-> und manchmal braucht es etwas anderes:
Die Sinne z.B.
Wenn ich die schärfe und einsetze tue ich mir Guts.
Oder Bewegung z.B.
rennen, laufen, spazieren, Druck umsetzen.
Oder Bachblüten-Notfalldragees/-Tropfen.

Dieser Tag ist deiner.
Viel Freude damit.
Marlene