ok, fühle mich von der Fülle der Aufgaben entmutigt.
also, kleine überschaubare Schritte:
frühstücken
Dia-Versorgung
Badezimmer
Wama
Spüma
Gefaltete Wäsche
Tisch BB
Schlafzimmer staubsaugen
Bücherkisten packen, im Flur abstellen
evt. Tischlerschuppen
Schreibtisch-Arbeitsplatz

also, um es konkret zu schreiben:

ab Montag besuche ich für zwei Jahre die Fachschule für Sozialpädagogik, um Erzieherin zu werden.

Familienpflegeschule habe ich abgesagt und Tgaeskinder sind immer noch eine Option für den Fall der Fälle.

Ich kann es nicht allen recht machen und versuche es nun gut für mich zu machen.

Wenn es mir als Frau gut geht, geht es auch mir als Mutter und damit den Kindern gut.

darauf vertraue ich und hoffe, wir finden gemeinsam als Familie einen guten Weg dahin.

nun bringt kein weiteres Kind das Familiengefüge ins trudeln,wie bisher.

da wird das bisher immer wieder geschafft haben, ohne Rückfahrkarte, vertraue ich in diesem neune Abschnitt ebenso auf unsere Familienkraft.

es gibt nämlich auch noch andere Lösungsmöglichkeiten als mein Abbruch.

wenn die Familienumstände mich zwingen wollten (aus Angst,Bequemlichkeit, Gewöhnung) , kann ich auch anders reagieren als gewünscht.

seit ich diese Möglichkeit gefundne habe, sehe ich mich nicht mehr als "Sündenbock".

zwischen meinem Abitur und meiner beruflichen Ausbildung liegen 20 Jahre, das ist so rund, dass kann nur gut gehen!

Susanne

Hallo Kirschblüte,
inzwischen ist es schon der nächste Morgen,
aber sicher immer noch Zeit genug, um rückblickend
die gestrigen Fragen und die daraus entstandenen
Handlungen zu betrachten.

Hier die Antworten auf deine Fragen:

Konntest Du Prioritäten setzen? Bestimmte Aufgaben bewusst liegen lassen?

Prioritäten hab ich gesetzt, wo es meine körperliche Belastbarkeit betraf.
Aus dem Tägliche-Routine-Arbeiten-Karteikasten hatte ich alle Karten für gestern herausgenommen,
die mit Tragen, Bücken und viel Laufen (Treppenlaufen) zu erledigen waren.
Also der tägliche Frischgemüse-Einkauf im Ort fiel zb. bewusst weg.
Ebenso das "schnelle Wischen, Staubsaugen und Fegen" im ganzen Haus.
Auch die 15-Minuten-Entkrempel-Routine fiel weg,
denn die hätte gestern im Keller stattfinden sollen
und das hätte etliche Treppengänge und auch Tragen bedeutet,
weil das Entrümpeln dort grad in einem solchen
Stadium ist, dass es ohne nicht weiterginge.

Hast Du Dir Zeit für Dich genommen?

Eine Ausruhzeit für meine immer noch sehr angeschwollenen Füsse hab ich mir gegönnt am Vormittag,
eine halbe Stunde gelesen, ganz ungestört - das war der pure Genuss - dann am frühen Nachmittag.
Abends dann einen kurzen (weil müde) Besuch beim mittelalterlichem Treiben am Fluss im Ort,
habe nette Menschen in interessanten Kleidungen mit ihren Pferden und Zelten getroffen.
Heute werden sie weiterziehen.
Ja, ich habe es geschafft, mir meine Wünsche nur für mich an diesem Tag auch zu erfüllen.

Konntest Du schon den Wäscheberg angehen?

Mmmmhhhhh............ den hab ich gestern schon wieder aus den Augen verloren.
Aber ich hab drüber nachgedacht, was die Ursache sein könnte.
Möglicherweise erschreckt mich der "Duft", der in dieser schwülen Sommerzeit aus dem Gebirge strömt.
Heute werd ich deshalb einen Textilerfrischer kaufen und mal einfach heftig über diese Berge sprühen.
Das soll eine Ausnahme sein, doch ich will auch wissen, ob es mir bei besserem Geruch leichter fällt,
diese Wäsche in die Waschküche zu transportieren und endlich zu waschen.

Was macht das Arbeitszimmer?

Das ist ein Grund zum Freuen: fast alles hat seinen Platz
(Gleiches zu Gleichem sortieren kostete eine erstaunliche Menge Zeit, ist immer noch etwas gewöhnungsbedürftig) in den Regalen gefunden,
ganz Vieles ist auch in den Entsorge-beuteln und -kisten gelandet.
Viele Dinge, die definitiv nicht ins Arbeitszimmer hineingehörten, aber eben doch dort gelandet waren,
stehen nun auf der Treppe nach oben, um in den anderen Räumen
oder auf dem Speicher verräumt oder verstaut zu werden.
Das Arbeitszimmer hat schon fast das Aussehen, welches es vor dem inneren Auge haben sollte.
Befreit von allem, was dort nicht hineingehört, mit ausreichend Regalplatz für alles benötigte,
hell und freundlich wirkt es nun schon.

Insgesamt bin ich zufrieden mit dem Tag
und mit der Auswahl dessen, was ich weggelassen hab von meinen täglichen Aufgaben,
wobei leider das Wäscheberg-Desaster der drohende dunkle Fleck geblieben ist.

lg rieke

Hallo Sakem,
mein Karteikartensystem soll mir den Überblick über alles zu Erledigende in meinem Haushalt verschaffen und ich hab ihn so angelegt:
alle Routine-Aufgaben sind dort erfasst, also die Aufgaben,von denen ich meine, sie sollten bei mir
in meinem Haushalt erledigt werden.

Da gibt es Tätigkeiten, die ich an jedem Tag geschafft haben will: Katzenfutternäpfe säubern zB.
Oder Spülmaschine füllen und leeren, oder Kochen und das anschliessende Säubern der Arbeitsflächen in der Küche.
Oder den Müll hinausbringen.
Diese Routinen aus einzelne Tätigkeiten bekommen für jede Aufgabe eine einzelne Karteikarte und diese stehen dann unter dem Karteikarten-Reiter: Täglich. Es ist der Grossteil der Karten in meinem Kasten.

Dann gibt es die Aufgaben, die ich mehrmals oder auch nur einmal in der Woche angehen möchte.
Die hab ich auf die Wochentage verteilt, wobei ich jeden Wochentag einem Thema zugeordnet hab.
Montags: Post/Papier
Dienstags: Hausputz
Mittwoch: Kühlschrank und ein weiteres Schrankfach
Donnerstag: ausser-Haus-Vorhaben (zb. Bücherei, Arztbesuche), Zimmerpflanzenpflege, Kontaktpflege(Kurzbesuche)
Freitag: Hof und Gartentag
Samstag: Einkaufen und Entrümpeln
Sonntag: Frei
Karteikarten-Reiter für jeden Wochentag

Danach folgen die Aufgaben, die ich seltener, oft monatlich oder vierteljährlich erledigen möchte.
Sie werden auf die Monate verteilt, sofern sie nicht ohnehin jeden Monat einmal anfallen.
Dazu gehört zB. : 1.Freitag im Monat: Auto von innen säubern. (FreitagsMotto ist ja: Hof und Garten)
Oder: 1. Montag im Monat (Montagsmotto: Post/Papier):
Kalender auf Geburtstage und sonstige Wichtige Ereignisse kontrollieren und die entsprechenden Handlungen einleiten (Eintrittskarten bestellen, Geburtstagskarten schreiben oder den Kauf auf die Einkaufsliste schreiben).
3.Dienstag im Monat: einen Speicherraum säubern (Dienstagsmotto: Hausputz)
Karteikartenreiter mit den Monatsnamen.

Jeden Tag such ich mir die Karten heraus, die für "Aufgaben heute " zutreffen,
also aus jeder Rubrik alle, die das Tägliche, den Wochentag und den Monat betreffen.
Und dann schau ich nach innen, was von diesen Aufgaben erledigt werden kann an diesem aktuellen Tag,
welche Kraft und welche Zeit hab ich, welche anderen Aufgaben, die nicht Routine sind, liegen an,
welche Besonderen Ereignisse brauchen Zeit und Kraft.
Danach such ich mir die Routine-Aufgaben heraus, die ich nicht erledigen will an dem aktuellen Tag,
vermerke, dass sie an dem Datum verschoben wurden.(Damit nicht immer wieder die gleichen Tätigkeiten verschoben werden und damit ich den Überblick behalte. Eben die Aufgaben nicht mich beherrschen, sondern ich sie).
Noch nehm ich mir zu viel vor.
Doch ich lerne und komme vielen Stolperfallen, die mich ins Chaos führen, auf die Spur.

Das Karteikartensystem an sich ist bekannt, ich fand Beschreibungen in dem Buch:
"My home is my castle" von Pam Young und Peggy Jones, die auch im Fly-Lady-System auftauchen.

Für mich hab ich es abgewandelt und nutze es nur für meine Routine-Aufgaben.
Erledigte Arbeiten bedeuten, ich kann die Karten wieder in den entsprechenden Abschnitt zurückstellen,
so sehe ich auch vor Augen, wie die Arbeit "verschwindet".

Auf meinem PC hab ich diesen "Karteikasten" auch virtuell.
Aber im Alltag unterstützt mich das konkrete Anfassen, Herausholen und Wegstecken der Karten mehr.

rieke

Etwas anderes: Ich bekomme seit 1 1/2 Wochen die Süddeutsche in den Briefkasten, obwohl ich sie definitiv nicht abonniert habe. Auch nicht aus Versehen. Macht die Süddeutsche einfach so solche Werbeaktionen, woher kommt sie, ist sie eventuell falsch ausgetragen? Muss ich beim Nachbarn fragen (es ist kein Adressaufkleber drauf)? Muss ich dort anrufen, nicht dass da bald eine Rechnung kommt?

Wenn kein Adressaufkleber oder -aufdruck drauf ist, wird es wahrscheinlich eine Werbeaktion sein. Eine Rechnung darf dir auf keinen Fall gestellt werden, wenn du selber nichts bestellt hast.

Mich ärgert es, dass ich mich um Dinge kümmern muss, die ich nicht verursacht habe, vor allem, weil ich keine Ahnung habe, was ich tun soll. Hat sie eventuell ein Freund/Bekannter für mich abbonniert? Geht das überhaupt?

Ein Freundschaftsabo ist möglich, aber dann hättest du auch eine schriftliche Benachrichtigung gekriegt.

Ich würde bei der Zeitung kurz anrufen und mir Klarheit verschaffen oder einfach noch 3-4 Tage abwarten (meist sind die Werbeaktionen auf 2 Wochen begrenzt) oder falls du die Papierflut nicht willst, eine Beendigung der Lieferung fordern.

Viel Erfolg!

Peter

Hallo Johanna,

freue mich mit Dir, dass Deine Arbeit so gut wie fertig ist. Ich würde nicht mehr allzu viel verbessern oder ergänzen, denn oft "verschlimmbessert" man unter akutem Zeitdruck eher unnötig.

Zum Abo: Hat vielleicht jemand aus Deinem Bekanntenkreis die Zeitung abonniert, ist in Urlaub gefahren und Du bekommst sie in dieser Zeit? Ich habe das oft mit meinen ehemaligen Nachbarn so praktiziert. Wenn Du sicher bist, nichts ausgefüllt oder unterschrieben zu haben, dürfte auch keine Rechnung kommen. Wenn die "Süddeutsche" gerade in Deiner Region eine Werbeaktion veranstaltet, dann bist Du vermutlich nicht die Einzige, die eine Zeitung bekommt. (Nachbarn fragen?) Um sicherzugehen - wenn Du alles andere ausschließen kannst, würde ich dort anrufen. Vielleicht ist es eine Verwechslung und derjenige, der die Zeitung eigentlich bekommen soll, kriegt irgendwann nur eine Rechnung und wundert sich, wo die dazu gehörende Zeitung bleibt
LG Anke

Etwas anderes: Ich bekomme seit 1 1/2 Wochen die Süddeutsche in den Briefkasten, obwohl ich sie definitiv nicht abonniert habe. Auch nicht aus Versehen. Macht die Süddeutsche einfach so solche Werbeaktionen, woher kommt sie, ist sie eventuell falsch ausgetragen? Muss ich beim Nachbarn fragen (es ist kein Adressaufkleber drauf)? Muss ich dort anrufen, nicht dass da bald eine Rechnung kommt?
Mich ärgert es, dass ich mich um Dinge kümmern muss, die ich nicht verursacht habe, vor allem, weil ich keine Ahnung habe, was ich tun soll. Hat sie eventuell ein Freund/Bekannter für mich abbonniert? Geht das überhaupt?

Hallo Johanna2,

ja das geht schon!

Hab selber vor kurzem sowas gemacht, weil ich die Papierflut nicht mehr ertragen konnte.
Also ich hab mein langjähriges, überflüssig gewordenes Zeitungs-Abo fristgerecht gekündigt und die restlichen Exemplare einem Freund schicken lassen (auf meine Rechnung). Hat geklappt.
Hab vorhin mit ihm telefoniert - und er hatte sich schon gewundert, wo das herkommt, hat also keine Benachrichtigung bekommen.
Immerhin hatte ich ihn schon mal vor Ewigkeiten gefragt, ob er an dem Blatt Interesse hätte
Hier mein (etwas wirsches) Posting dazu:

3627.htm - bzw. siehe Link unten

Ansonsten finde ich die Tipps von Anke + Peter auch sehr hilfreich.

Viele Grüße & Alles Gute,
MaZe

<ul><li>PT - Abo-Kündigung</ul>

Hallo,

vielen Dank für eure Rückmeldungen bezüglich der SZ.

Ich habe die Arbeit vor ca. einer Stunde ausgedruckt und abgegeben.

Dannach mir in der Stadt noch was gegönnt, einen schönen Rahmen für ein Bild gekauft, das ich schon ewig rahmen wollte!

Und jetzt erledige ich noch ein bisshen BB, dann mach ich mich hübsch (ächz, ob mir das Kleid wohl noch passt)...und auf zur Geburtstagsfeier!

Wünsche euch noch einen wunderschönen Tag!

Freudvolle Grüße!

Johanna

Guten Abend Micha,
bin auch dabei.

Habe Zeit geschenkt bekommen. Überraschend.
Will an Papier ran. *will ?? - Erstmal eine Debatte mit meinem IS ?
Ich habe mir Tee bereit gestellt.
Papier macht durstig.

Zwischendrin Chat?

Lieben Gruß
Marlene

Hi,
einen Kurztripp habe ich hinter mir.
Wie immer nach dem Fortfahren - viel zu tun, Arbeit erschlägt mich.
Es fällt mir schwer, einen Anfang zu finden.
Darum heute mal wieder mit Liste, 3-4-free.
Das ging heute schon:
1. hier her gefahren
2. Eingekauft
3. Einkäufe ins Haus
4. gekocht

5. Tk-Ware verräumt
6. WaMa voll und an
7. Kühlschrankware verräumt

8. Hacksoße eingefroren, Nudeln in Kühlschrank
9. Restliche Einkäufe verräumt
10. Treppe freigeräumt

los geht´s!

Viele Grüße
Kirschblüte