Start in den Montag, 11.08.2008 (Allgemein)
Ein neuer Tag
eine neue Chance!
Was gestern nicht ging
geht vielleicht heute?!
Viel Erfolg bei allem was ihr euch heute vorgenommen habt
Sakem
Re: Start in den Montag, 11.08.2008
Ein neuer Tag
eine neue Chance!
Was gestern nicht ging
geht vielleicht heute?!
Guten Morgen,
ja,es ist Montag, die Sommerferien sind um. Ungewohnt still ist es wieder, ich hab mich drauf gefreut und doch fehlt mir was, Zwiespalt in den GefühlenDen Tag wieder neu strukturieren ist angesagt, Änderungen sind notwendig auch im Vergleich zum vorigen Schuljahr.
Ein Rundblick zeigt mir unbarmherzig welche Arbeiten auf Erledigung warten. Die erste Entscheidung des Tages steht an, anfangen oder Zeit für mich nach dem *Ferienstress*?
Ok, ich entscheide mich fürs anfangen.Montagsaufgabe Nr 1 ,die auch jetzt längere Zeit Montagsaufgabe bleibt, ist erledigt. Fahrt mit Schwiegervater zum Arzt, ansonsten bei Schwiegers heut keine Termine, später ein paar kleine Hilfestellungen.
Nun denn, was hat die Ehre Erledigung Nr 2 zu werden? Auswahl gibts genug und somit ist wieder eine Entscheidung nötig.Such ich mir Brennpunktmäßig ein Zimmer aus oder flattere ich von Aufgabe zu Aufgabe um überall kleine Dinge zu erledigen? Was stört mich am meisten?
Wäsche wäre ein guter Anfang...einsammeln,sortieren,waschen (...lassen von der Wama)das gäbe doch schon mal ein Gefühl von Erfolg? Und zudem sähe das Bad schon besser aus. Geschrieben......ran....?
eine halbe Stunde.....
eine halbe Stunde Arbeiten im Flatterstil.![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
Wäsche gesammelt, erste Ladung dreht in der Wama vor sich hin
Wamaladung von gestern dreht sich im Trockner
schnell zu faltende Teile und ein paar zum bügeln mit nach oben gebracht
Happy Musik an
Gläser aus der Spüma weggeräumt
Müll in die Tonne gebracht
leere Schampooflaschen gesammelt und in den gelben Sack geworfen (seit Jahren red ich mir den Mund fusselig,derjenige, der die Flasche leer macht soll die doch SOFORT in den gelben Sack tun.....)
5 Paar Schuhe aus dem Bad geräumt (das gleiche Spiel wie die Schampooflaschen, stehn lassen bis ICH die wegräume,es war kein Paar Schuhe von mir dabei.....)
*Ärgermodus aus* der bringt mich nicht weiter.
weiter im Bad, kehren und Fenster putzen
Re: eine halbe Stunde.....
Fenster und Spiegel sauber
jetzt sitz ich wieder und komm nicht weiter, blödes Spiel....warum bin ich so entscheidungsschwach? Es gibt doch genug zu tun, da könnte ich doch irgendwo anfangen und alles wär ok.Werd mal sehn, wielang ich einplanen muß um die Mittagessenwünsche der Kids zu erfüllen und im Rest der Zeit, das tun, was mir ins Auge springt, denn irgendwas ist in jedem Fall besser als nichts.
Hallo Mina !
jetzt sitz ich wieder und komm nicht weiter, blödes Spiel.> warum bin ich so entscheidungsschwach? Es gibt doch genug
zu tun, da könnte ich doch irgendwo anfangen und alles wär ok.
- das Spiel kenn ich auch ...
Wie wäre es mit Lösungs-Ideen austauschen ?
Also drüber schreiben , welche Methode wie wirkt(e)
Weil ... wenn es immer klappen würde wie gewollt , dann :
würden wir einen Plan aufstellen und den einfach durchziehen .
Doch weil ich anscheinend weder denke noch handele wie eine Cleanie bin ich Messie und stehe stauenend vor den selber errichteten Mess-Mauern .
Also jetzt auf : Aufgaben erkennen / benennen , in Teilschritte unterteilen und dann
endweder selber ran an die Arbeiten im Haushalt oder sie an jemanden delegieren .
... das tun, was mir ins Auge springt, denn > irgendwas ist in jedem Fall besser als nichts.[/b]
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/ja.gif alt=ja)
- also ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/pump.gif alt=pump)
und los ...
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
~ Micha
Re:Lösungsideen
Wie wäre es mit Lösungs-Ideen austauschen ?
Also drüber schreiben , welche Methode wie wirkt(e) >Weil ... wenn es immer klappen würde wie gewollt , dann :
würden wir einen Plan aufstellen und den einfach durchziehen .
Doch weil ich anscheinend weder denke noch handele wie eine Cleanie
Wie denkt und handelt ein Cleanie? Ich nehm mal das, was im groben von der Vorgehensweise meiner Cleanie-Schwägerin weiß....ahne...(?)
Sie hat ihren Plan und weicht nur in absoluten Katatrophenfällen davon ab. Wenn sie putzt, geht sie auch nicht ans Telefon, teilweise hat sie dann auch nicht die Tür geöffnet wenns klingelt. Spontanität ist für sie ein Fremdwort....Auch Besuche sind geplant
bin ich Messie und stehe stauenend vor den selber errichteten Mess-Mauern .
Ja, denn diese Mauern bedeuten für mich, auch Schutz. Ich arbeite daran, warum das so ist. Wenn ich die für mich beste Antwort gefunde habe, wie ich es ändern kann, sag ich es dir. Was ich weiß ist, das mir Hausarbeit noch nie lag, es war immer ein *Übel* das ich in Kauf nehmen mußte. Irgendwann hab ich es mal so formuliert, steh ich vor der Entscheidung welchen Beruf ich erlernen und ausüben möchte, wähle ich das, was mir gefällt und Spass macht, was meinen Neigungen und Fähigkeiten entspricht. Das Hausfrauen*dasein* wird nie zu meinen Berufswünschen gehören, also bin ich in ein Schema gerutscht, das ich nicht erfüllen kann.
Also jetzt auf : Aufgaben erkennen / benennen , in Teilschritte unterteilen und dann
endweder selber ran an die Arbeiten im Haushalt oder sie an jemanden delegieren .
... das tun, was mir ins Auge springt, denn >> irgendwas ist in jedem Fall besser als nichts.[/b]
Da liegt wohl auch ein *Geheimnis* denn sehen können wir alle, was zu tun ist. Doch wo ist der Übergang vom Sehen ins Tun? Welche Verknüpfungen fehlen? Fehlt eine sich-selbst-belohnen-Struktur? Der Anblick von einem sauberen, aufgeräumten Umfeld scheint nicht Belohnung *genug*....Das scheint bei Cleanies auch anders zu sein.
und los ...
Re:Lösungsideen
Doch weil ich anscheinend weder denke noch handele wie eine Cleanie >Wie denkt und handelt ein Cleanie? Ich nehm mal das, was im groben von der Vorgehensweise meiner Cleanie-Schwägerin weiß....ahne...(?)
Sie hat ihren Plan und weicht nur in absoluten Katatrophenfällen davon ab. Wenn sie putzt, geht sie auch nicht ans Telefon, teilweise hat sie dann auch nicht die Tür geöffnet wenns klingelt. Spontanität ist für sie ein Fremdwort....Auch Besuche sind geplant
Cleanie ist für mich am ganz anderen Ende der Skala - und für mich kein erstrebenswertes Ziel. Welchen Unterschied macht es, wenn ich keinen Besuch reinlasse, weil ich mich meiner Unordnung schäme, oder weil ich zu beschäftigt mit putzen bin? Ich muß meinen Mittelweg suchen und finden.
Viele Grüße,
Christine
Zweierlei Extreme .... Re: Lösungsideen
Micha 
, Dienstag, 12.08.2008, 10:59 (vor 6358 Tagen) @ BigBird
Hallo !
... weder denke noch handele wie eine Cleanie
Wie denkt und handelt ein Cleanie? Ich nehm mal das,
was im groben von der Vorgehensweise meiner Cleanie-Schwägerin weiß....ahne...(?)
Sie hat ihren Plan und weicht nur in absoluten Katatrophenfällen davon ab. Wenn sie putzt,
geht sie auch nicht ans Telefon, teilweise hat sie dann auch nicht die Tür geöffnet wenns klingelt.
Cleanie ist für mich am ganz anderen Ende der Skala - und für mich kein erstrebenswertes Ziel.
Welchen Unterschied macht es, wenn ich keinen Besuch reinlasse, weil ich mich meiner Unordnung
schäme, oder weil ich zu beschäftigt mit putzen bin? Ich muß meinen Mittelweg suchen und finden.
@ BigBird - genau darum ging / geht es mir - siehe Posting :4079.htm
Wie wäre es mit Lösungs-Ideen austauschen ?
Also drüber schreiben , welche Methode wie wirkt(e)
Weil ... wenn es immer klappen würde wie gewollt , dann :
würden wir einen Plan aufstellen und den einfach durchziehen .
Doch weil ich anscheinend weder denke noch handele wie eine Cleanie >>> bin ich Messie und stehe stauenend vor den selber errichteten Mess-Mauern .
Wie löse ich diese Mauern auf ?
Wieso bilden die sich - baue ich die auf ?
Warum verliere ich - den Kontakt , die Kraft , die Lust ?
Weshalb funktionieren meine Pläne nicht - halte ich mich nicht dran ?
Wer ?
Wann ?
Und Wo ?
Und schon bin ich wieder bei :
.........................................![[image]](http://www.soestprojekt.de/wann.gif)
~ Micha
fast Mittag...
Zeit zum *auf-den-Vormittag-schaun* ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/zwinker.gif alt=zwinker)
und somit die ideale Ausrede zu haben für weitere Zeit am PC [teufli]
Hab Schwieva geholfen im Garten
was besprochen mit Schwiemu
Handtücher aus dem Trockner genommen, gefaltet und eingeräumt
Wama und Trockner neu befüllt, ist es nicht schön,wie die beiden auf Knöpfchen drehn reagieren und ihre Arbeit tun?
Rezept rausgesucht fürs Wunschmittagessen
Jetzt werd ich die gewünschten Garnelen in die Marinade einlegen und die Frischkäsemasse machen die als Beilage dient.
In der Zeit in der das ganze durchzieht, werd ich an meinem Referat arbeiten, das Mittwoch Abend fertig sein soll und sein wird.
LG an euch
Guten Morgen !
Mein Tagesstart war zögerlich
bzw. habe das Aufstehen verweigert .
Einfach nicht wach werden wollen nach dem 3. Anlauf mit Tricks nachgeholfen :
Licht hilft - also die Rollläden hoch gezogen
Auch frische Luft macht wach - also Fenster auf
Wasser macht munter - also Bad und Gesichtsdusche
Auf dem Weg dann auch gleich - Medi und etwas getrunken
Etwas gegessen , gelesen , Musik gehört und auch Tv geschaut
Kleine Beweisebeseitigungsrunde - Wanderer nach Hause geleitet
-
@ Mina
-
Auf die Dauer hilft nur Power ~ Micha
Auf die Dauer hilft nur Power und ein Plan !
Also mal her mit der "Wiedervorlage" :
Eben kam noch ein Anruf ... AHA auf morgen verlegt
Okey , das gefällt mir gut - mehr Zeit für mich ... ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/aetsch.gif alt=aetsch)
ABER - Stop - nicht zum Rumtrödeln !
Auf geht´s ... auch wenn anderes lockt !
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
Bett => damit der Rückzug verhindert wird .
![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/normal.gif alt=normal)
- Kein Bock ... Motivation - ich will Platz für mich !
1. Schritt - away from Key - weg von den Tasten ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/sm35.gif alt=peitsch)
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/hack.gif alt=hack)
~ Micha
Noch sitz ich wenn nicht Forum ,
dann vlt. Mails lesen oder
auf anderen Seiten / HP´s / Foren
oder schnell mal nach XYZ schaun gehn
# Mailbox gecheckt : gelesen und gelöscht
<font face="Comic Sans MS">Aber auf dieser Erde ist, wie die Franzosen zu
sagen pflegen, nichts dauerhaft - nur das Provisorium. </font>
Henry Miller ( 1891-1980 ), amerikanischer Schriftsteller dt. Herk.
AUFSTEHEN ...
· Bett tagesfein gemacht
aber dazu hab ich wieder erstmal bzw.
auch diverse Beweise beseitigen müssen :
Taußend Ablenkungen und noch mehr neue "Baustellen"
die mich lockten bzw. in Schrecken versetzten oder Schockten !
# Müll
- wieder grünen Punkt Abfall BB´t ¾
also zusammen gesucht , geleert und/oder gefaltet .
Auch Biomüll "gefunden" , der noch nicht eingepackt war .
Und jetzt ?!?
Wieder fehlt das letzte Viertel - der letze Arbeitsschritt = das Entsorgen !
~ Micha
# Müll
... das letzte Viertel
der letzte Arbeitsschritt
= das Entsorgen fehlt wieder ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/kopfschuss.gif alt=kopfschuss)
Wieso ?
Erst ist es zu wenig um dsw. extra zu laufen bzw.
ich vergesse es mitzunehmen , wenn ich eh das Haus verlasse
oder ich denke nicht vorher dran , die extra Zeit dafür einzuplanen .
Und so bleibt es stehn und wächst und wächst und dann ist es so viel , das ich mich nicht ran traue bzw.
wenn mich dabei jemand sieht , wie sieht das den aus ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/alien1.gif alt=alien)
STOP - Schritt für Schritt ... ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/elefant.gif alt=elefant)
Auch wenn ich das jedesmal denke :
Das Chaos ist nicht über Nacht entstanden !
Genug gedacht - nun wird gemacht !
Dann laufe ich eben für jedes <einzelne> Teil hin und her ,
besser als Stunden lang zu sitzen und nur zu planen .
# Müll
# Briefkasten
# Gutes für mich tun
...~...Micha
- S<onder>A<ufgabe> : Körperpflege
- Videorecorder programmiert ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/nein.gif alt=nein)
# ¼ Müll
# Briefkasten
# Gutes für mich tun
Jetzt Pc aus , Tasche packen und los
...~...Micha
Re: Start in den Montag, 11.08.2008
Hallo zusammen,
ich habe heute frei und es langsam angehen lassen - spät aufgestanden, gemütlich gefrühstückt, ein wenig herumgetrödelt. Jetzt werde ich aber mal anfangen, damit hier ein bißchen was vorangeht. Am Wochenende war ich unterwegs und habe nur das Nötigste in der Wohnung getan.
Also dann!
Bisher lief schon:
(1) aufstehen, lüften
(2) Frühstück
(3) Frühstücks-BB
(4) duschen, anziehen
(5) Telefonat (Termin vereinbart)
(6) noch ein Telefonat
(7) Online-Banking
Jetzt geht's an die Wäsche, den Abwasch, den Bügelberg - es gibt genug zu tun!
Schöne Grüße von
Lucy ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Re: Start in den Montag, Runde 2
Hallo zusammen,
die zweite Runde ist geschafft! Gleich geht's mit der Bügelwäsche weiter.
Runde 1:
(1) aufstehen, lüften
(2) Frühstück
(3) Frühstücks-BB
(4) duschen, anziehen
(5) Telefonat (Termin vereinbart)
(6) noch ein Telefonat
(7) Online-Banking
Runde 2:
(8) eine Runde Geschirr von Hand gespült
(9) einen Teil davon (Gläser) direkt abgetrocknet und weggeräumt
(10) die Arbeitsflächen abgewischt
(11) eine Runde Müll zusammengesammelt
(12) den Papiervorratsschrank aufgefüllt und die Einkäufe verstaut
(13) Wama befüllt und gestartet
(14) das Akkuladegerät gesucht und Akkus zum Laden hineingetan
(15) gebügelte Wäsche weggeräumt
(16) das Bett gemacht
Als nächstes schreib ich eine E-Mail, dann ist der Bügelberg dran. Ach ja, und das Trinken nicht vergessen - erst mal eine Flasche Wasser holen
Schöne Grüße von
Lucy
Re: Start in den Montag, Runde 3
Hallo zusammen,
die dritte Runde ist vollbracht und damit auch die letzte für heute, haushaltstechnisch gesehen. Die Bügelwäsche war zwar noch nicht dran, vielleicht heute abend noch, mal sehen. Andere Dinge waren wichtiger.
Runde 1:
(1) aufstehen, lüften
(2) Frühstück
(3) Frühstücks-BB
(4) duschen, anziehen
(5) Telefonat (Termin vereinbart)
(6) noch ein Telefonat
(7) Online-Banking
Runde 2:
(8) eine Runde Geschirr von Hand gespült
(9) einen Teil davon (Gläser) direkt abgetrocknet und weggeräumt
(10) die Arbeitsflächen abgewischt
(11) eine Runde Müll zusammengesammelt
(12) den Papiervorratsschrank aufgefüllt und die Einkäufe verstaut
(13) Wama befüllt und gestartet
(14) das Akkuladegerät gesucht und Akkus zum Laden hineingetan
(15) gebügelte Wäsche weggeräumt
(16) das Bett gemacht
Runde 3:
(17) Wäsche aufgehängt
(18) Wama erneut befüllt und gestartet
(19) eine E-Mail geschrieben
(20) Mittagessen zubereitet
(21) gegessen und
(22) alles BB't
(23) ein Telefonat geführt
(24) dito - Nachricht auf AB hinterlassen
(25) dito - Termin vereinbart
(26) Wäsche aufgehängt
Ein Telefonat steht jetzt noch aus. Gleich geht's nach draußen, ein AH-Termin steht an.
Schöne Grüße von
Lucy
Mo 1 - 16
Hallo,
bin heute mrgen schon zeitig außer Haus gegangen.
Versuche deshalb mich an die erledigten Schritte zu erinnern.
1. Mailcheck
2. MR
3. SV: Snack
4. SV: Medi
5. Kalendercheck, Tagesplan, Unterlagen o.k. und dabei?
.
6. Einkauf: neue Digicam von Poldi. Und wieder: kein Hinweisschild,
kein Preisschild, kein aktueller Katalog, keine Auslage des Sonderangebotes.
Erst wieder auf Nachfrage eine Kamera bekommen.
7. SV: Frühstück im Cafe
8. Doc (1): jährliche KV machen lassen.
Eine sehr nette Ärztin. Sie gab mir zwei Ratschläge mit auf den Weg
a) Was uns ärgert sollten wir verlassen, meiden
b) Loslassen was uns beschwert (Ärger, Sorgen, Ängste...)
Sich nicht im Elend festbeißen.
Ich hätte sogar noch 5-fache DIGITS bekommen können.
Wenn ich denn den Gutschein dabei gehabt hätteAber DAS Thema hatten wir ja gerade erst.
9. Doc (2): Fehlende Überweisung nachgereicht
10. Einkauf: Bäcker
.
11. Besorgung: Durch Zufall eine Bauchtasche von OSTpack gefunden,
die um meine "Taille" passt. Sie sollte 35,00 EURONEN kosten.
Eine Stange Geld für so ein kleines Täschchen.
Aber mir fehlte eine. Ich brauchte eine.
Sie passte. Sie gefiehl mir.
Ich habe sie mir gegönnt.
An der Kasse brauchte ich nur 19,99 EUR bezahlen.
Es war gerade Rabattaktionszeit.
Ich freue mich. Sie ist sogar geräumiger als die üblichen Bauchtaschen.
Und der Bauchgurt ist bequem und ausreichend lang für mein "Bäuchlein".
12. Bücherei: Buch verlängern lassen
13. Kür: Eis gegessen in der besten Eisdiele der Stadt
14. Briefkasten, Werbung, Tageszeitung, Post
15. Brief vom Gutachter erhalten. Verstehe kaum etwas.
Nur soviel: wirtschaftlicher Totalschaden!
Die ganzen anderen Begriffe sagen mir kaum etwas: Reperaturkosten,Wertminderung,
Wiederbeschaffungswert, Restwert, Rep.Opfergrenze, fahrfähig, nutzungsfähig,
verkehrssicherer Zustand, WertbeserungDabei habe ich gerade eine 800,00 EUR Reparatur im Rahmen des neuen TÜV´s machen lassen.
Ich könnte heulen![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley4.gif alt=heul1)
Und Sohni sollte den Wagen im Frühjahr zum 18. Geb. bekommenUnd nun????????
16. Einkauf Bb
Sakem