Re: Alternativen zu PC-Spielchen (Allgemein)

Rumpel, Donnerstag, 09.01.2014, 12:51 (vor 3920 Tagen) @ Donna

An PC-Spielchen gehe ich ja meist, weil ich mich vor etwas drücken will oder grad nicht weiß, was ich tun könnte. Und leider bleibe ich oft zu lange dran hängen ... Deshalb habe ich mir jetzt einige Alternativen überlegt, die ich mir stattdessen "gönnen" könnte:
Körperübungen/-pflege
Zeitung lesen
eine Karte oder Mail an jemanden schreiben
etwas zu essen machen
den Kalender vornehmen und etwas Schönes planen

Das lenkt alles nur ab.
Du möchtest doch den Kopf freikriegen, oder?
Mach einen Spaziergang, wenn es geht mit ein bißchen grün um dich rum, in der Mittagssonne.
Schau dir an wie die Natur sprießt.
Die Bewegung fördert das Denken, wenn du zurückkommst und dich wieder an deinen Platz setzt fällt dir vielleicht spontan ein warum du dich Drücken wolltest.

LG Rumpel