Start in den Samstag, 30. August: (Allgemein)

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 08:29 (vor 6343 Tagen)

- Morgenroutine plus durstige Pflanze
- Betten machen
- Schlachtfeld der Kleidungsstücke der gestrigen beiden AHA-happenings wieder in einen möglichst ordnungsgeässen Zustand zurückversetzen.

Re: Start in den Samstag, 30. August:

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 08:48 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

In Bezug auf die gestrigen beiden AHAs möchte ich kurz schildern, wie ich dankbar war für Sakem's Rat mit den Shirts in den Kartons:
Ich wusste, ich wollte ein Oberteil in grau, schwarz oder schwazweiss nehmen "und zog den entsprechenden Karton" aus dem Schrank und siehe da, das schwarz-weisse Teil, dass ich schon eigentlich vergessen hatte, sprang mir ins Auge und das nahme ich. Langer Rede kurzer Sinn: Hätte ich nicht diese neue Methode mit den Kartons von Sakem angenommen, hätte ich wohl gestern lange, wenn nicht vergebens zwischen den anderen Pullibergen suchen müssen.
Einen guten Tag wünscht
Lisa Suisse

Aufräumen dennoch schwer:

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 10:18 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Wie leicht ist es doch, Kleider, Gürtel, Schuhe etc. "herauszureissen", zu verwerfen, auf Bett, Stuhl, Schrank zu werfen...................... aber später dann alles wieder an seinem Platz ordentlich einzuräumen .................... meine Güte, wie schwer ist doch das! Lisa Suisse

Aufräumen in Routinen einbauen (Re: Aufräumen dennoch schwer:)

Janna, Samstag, 30.08.2008, 10:49 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Eine Möglichkeit sehe ich da,
das regelmäßige Aufräumen in Routinen einzubauen.

So wie Flylady sagt: "Putze abends immer deine Spüle"
<font color=blue>("shine your sink")</font color> [image] Odille [image]
was mir wirklich ein gutes Gefühl eines Tagesabschlusses gibt,
wenn ich es getan habe,

könntest Du Dir FÜNF Minuten täglich einrichten,
z.B. nach dem Aufstehen,
und Deine Kleider, die Du am Vortag getragen hast
und die nun über Nacht ausgelüftet sind,
oder die beim Rauskramen nicht sofort zurück geräumte Kleidung
wieder ordentlich wegräumen.

Es sind nur fünf Minuten.
Ich denke, das könnte klappen.
Es wäre imho einen Versuch wert.

VG
<font color=darkteal>Janna,</font color>
<font size=-1>die sich diesbezüglich auch an der Nase packen will ...</font size>

Re: Aufräumen in Routinen einbauen

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 11:13 (vor 6343 Tagen) @ Janna

Hallo Janna,

Ja, richtig, diese "fünf Minuten". Warum habe ich diesen 5-Minuten-Trick schon wieder vergessen? Weil ich halt immer noch ein Messie-Anfänger bin. Wow, dass Du mich jetzt daran erinnert hast, dafür bin ich dir dankbar.
(Worür habe ich denn vor einem Monat 3 Eierwecker gekauft?)

Sofort renne ich jetzt los, und zur Strafe für das Vergessen, stelle ich die Eieruhr auf zehn Minuten, und dann werden die Kleider weggeräumt.

Damit bin ich doch nicht zu streng mit mir, oder?

Spass beiseite, liebe Janna, ich danke Dir.

und mit Gruss, Lisa Suisse [image]

Aufräum-Meditationen

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 12:02 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Der Eierwecker war gestellt auf 10 Minuten. Erstaunlich, was in 10 Minuten weggeräumt werden kann. Warum brauche ich immer wieder einen Anschupf, wie ein defektes Maschinchen, das man immer wieder schütteln muss, damit es weiterläuft.

Ein Problem ist halt auch die Anhäufung von Kleidungsstücken. Nur Wegwerfen fällt mir schwer. ich habe gern eine grossen Fundus. Und ich glaube, mit der richtigen ordnung, die sich hoffentlich langsam einstellt, wird es richtig sein.

Zum Beispiel konnte ich alle weissen, beigen und gelben Pullis und Jacken zusammen in der Kommode unterbringen und es ist sehr sehr übersichtlich. Und so will ich nach und nach für alles andere Plätzchen finden, um dann einmal richtig Freude haben zu können an allem und nicht immer nur Sorgen und Probleme.

Mit Gruss, Lisa Suisse

Re: Aufräum-Zwiespalt

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 12:36 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Wenn ich nun im Zwiespalt bin, soll ich heute nachmittag lieber fertig aufräumen oder lieber einen Kuchen backen (was ich eigentlich wirklich furchtbar gern machen würde), wofür entscheide ich mich dann, da doch die Aufräumarbeiten nicht abgeschlossen sind?
Lisa Suisse [image]

kuchen backen

muecke, Samstag, 30.08.2008, 13:02 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

hallo lisa,

du hast heute schon viel geschafft. Belohn dich mit kuchenbacken

ich gehe jetzt einkaufen und bereite mich auf einen Kindergeburtstag vor. Gott sei dank wird es morgen sonnig.

Dann können wir draußen feiern.

LG muecke

Backe backe Kuchen

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 13:21 (vor 6343 Tagen) @ muecke

Also gut, muecke, dann backe ich heute einen Kuchen, habe nämlich beim chefkoch einen supereinfachen gefunden , den man noch aufpeppen kann mit Rosinen oder was man sonst noch hat. Jawohl, ich belohne mich! (wenn du es mir schon erlaubst *kleiner grins*). Und weiter aufräumen tue ich noch morgen oder noch was heute abend!

Mit Kindergeburtstag hast du natürlich auch noch einiges vor, aber du nimmst es sicher gelassen und mit Spass an der Freud'. Ja, mach das so. Und es ist so herrlich mit Kindern.

Liebe Grüsse, Lisa Suisse [image]

Re: Dazugelernt! (Backe backe Kuchen)

Kirschblüte, Samstag, 30.08.2008, 14:15 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Mein Kuchen ist schon fertig und duftet herrlich.

Nachdem ich den Teig in den Ofen schob, geschah folgendes: Wie immer ging ich zur Küchentür um die Küche zu verlassen und etwas anderes zu tun.

Heute drehte ich mich nochmal um.

Und SAH das Küchenchaos. Ich habe es vor Verlassen der Küche wahrgenommen - und es BESEITIGT.

Ich räumte Mehl, Zucker etc. wieder an ihre Plätze und stellte Geschirr zum spülen bereit.

Ich glaube, das war das allererste Mal, dass ich tatsächlich SOFORT mit dem BB begann, OHNE erst zwischendurch dies und das und dann noch das zu tun
Viele Grüße
Kirschblüte

Ohne Text.--- Nur an alle: ´O.K.´ ! (n/t)

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 14:49 (vor 6343 Tagen) @ Kirschblüte

- kein Text -

Re: Aufräum-Zwiespalt

Donna @, Montag, 01.09.2008, 15:12 (vor 6341 Tagen) @ Lisa Suisse

Wenn ich nun im Zwiespalt bin, soll ich heute nachmittag lieber fertig aufräumen oder lieber einen Kuchen backen (was ich eigentlich wirklich furchtbar gern machen würde), wofür entscheide ich mich dann, da doch die Aufräumarbeiten nicht abgeschlossen sind?

Hallo Lisa,

in diesem Zwiespalt stehe ich auch immer wieder. Willst du meine Erfahrung wissen? a) Wenn ich mich für das Schöne entscheide, bin ich meistens hinterher zufrieden. Und manchmal läuft dann "von allein" noch eine kleine Aufräumaktion. b) Wenn ich mich für das Aufräumen entscheide, schiebe ich das meist den ganzen Tag vor mir her. Und das Schöne ist dann auch nicht getan! Bähhhhhh - stinkige Stimmung - Versagensgefühl.

Und manchmal, wenn ich so gar nicht weiß, was ich tun will oder soll oder überhaupt - stelle ich mir die Frage: Was würde ich jetzt tun, wenn alles schön und in Ordnung wäre? Und was mir dann einfällt, das tue ich in der Regel dann auch!

Liebe Grüße
Donna

Zwiespalt

Lisa Suisse, Montag, 01.09.2008, 20:25 (vor 6341 Tagen) @ Donna

Hallo Donna,

Vielen Dank für Deine Erfahrungen, die Du mir mitgeteilt hast.

Wenn man das Wort Zwie-spalt mal auseinandernimmt, sieht man ja, dass man gespalten ist in zwei verschiedene Sachen: hier das Schöne und da das nicht so Schöne. Ich kann das gut nachvollziehen, dass wenn Du zuerst das Schöne machst, dass Dich das aufbaut und noch mehr Energie freisetzt. Ich habe das selbst auch schon erlebt. Schon oft, und auf einmal geht das nicht Schöne oder die Pflicht ganz leicht von der Hand.

Das würde ja dann bedeuten, dass wir uns auf keinen Fall zu einer Arbeit zwingen sollen, zu der wir im Moment keine Lust haben. Andererseits ist es natürlich auch so, dass "die Pflicht halt immer wieder ganz laut ruft".

Gut, wir sehen ja ein, Pflicht ist da und muss sein, und wir erfüllen sie, oft widerwillig zwar, aber wir erfüllen sie.

Hingegen, wenn es gar nicht laufen will, dann wenden wir uns einfach doch an Deinen Punkt 1 und Deinen Punkt 3. Machen einfach etwas, was Spass macht und lassen Pflicht Pflicht sein. Lieber so, als überhaupt nichts mehr zu machen und die Freude zu verlieren.

Du sagst: "und was mir dann einfällt, das tue ich in der Regel dann auch". Gerade diesen Gedanken muss ich mir noch mehr einverleiben. Denn hier komme ich oft an einen Punkt, wo ich mich gerne fallen lasse und dann fast gar nichts mehr mache. Gerade an diesem Gedanken, da muss ich noch mehr, viel mehr arbeiten.

Vielen Dank und liebe Grüsse,
Lisa Suisse

Meditation und Anschupf (Re: Aufräum-Meditationen)

Janna, Samstag, 30.08.2008, 14:19 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Bezüglich einer Aufräum-Meditation kam mir Folgendes in den Sinn:
Es gibt eine Methode, die helfen soll,
im Hier und Jetzt zu leben,
und zwar, dass man während seiner Tätigkeit,
sich laut diese Tätigkeit sagt, also:

Ich räume den gelben Pulli in das Schrankfach
Ich hänge die Hose auf den Kleiderbügel
Ich hänge den Kleiderbügel in den Schrank
usw.

Aus dem Reden kann man einen richtigen Singsang machen
und sich so in eine Art Flow begeben,
so dass alles leichter von der Hand geht.

Bezüglich Anschupf:
Was hältst Du davon,
erst einmal zu akzeptieren,
dass es so ist?
Und Dir dann den Anschupf mit gutem Gewissen zu holen,
weil Du weißt,
IM MOMENT tut es Dir gut und Du brauchst es?

Eines Tages wirst Du den Anschupf nicht mehr benötigen.
Doch FÜR DEN MOMENT ist er wichtig.

<font color=green>Und gut ist,
was Dir hilft
und Dich voranbringt.</font color>

VG
<font color=darkteal>Janna</font color>

Re: Meditation und Anschupf (Re: Aufräum-Meditationen)

Schlumpfine, Samstag, 30.08.2008, 16:27 (vor 6343 Tagen) @ Janna

Liebe Janna,

danke dafür!
><font color=green>Und gut ist,
[quote]was Dir hilft
und Dich voranbringt.</font color>

VG
<font color=darkteal>Janna</font color>
[/quote]

glg [image] Schlumpfine

Yeah - BB - eins meiner neuen Hobbys! LG (Re: Aufräumen in Routinen einbauen ) (n/t)

MaZe, Samstag, 30.08.2008, 12:40 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

- kein Text -

Re: Yeah - BB -

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 13:12 (vor 6343 Tagen) @ MaZe

- Beweise beseitigen - ja macht denn das soviel Spass, fun ? ? ? [image]

Wäsche & Re: Yeah - BB -

MaZe, Samstag, 30.08.2008, 14:47 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

- Beweise beseitigen - ja macht denn das soviel Spass, fun ? ? ? [image]

Ja - mir jetzt schon - weil genau das mein Chaos so verstärkt hatte!

[image]

Komm grad ausm Keller - hab ne vergessene WM-Ladung entdeckt - paar Tage alt - muffelt - wenigstens passt's zur 'Grufti-Farbe' SchwarzNaja - aufgehängt und dabei schon Teile zum Wegschmeissen erkannt.

Maschine läuft seit paar Minuten mit nächster Fuhre
LG M
<ul><li>Mein aktuelles LZP</ul>

Yeah - Wäscheberge

Lisa Suisse, Samstag, 30.08.2008, 14:53 (vor 6343 Tagen) @ MaZe

Hey, du tust uns ja alle noch übertreffen ! ! ! ! !

Re: Yeah - Wäscheberge

MaZe, Sonntag, 31.08.2008, 11:25 (vor 6342 Tagen) @ Lisa Suisse

Hey, du tust uns ja alle noch übertreffen ! ! ! ! !

Och so schnell geht das gewiss nichtAber Danke für Deine Ermunterung!!!

Freu mich übrigens sehr, dass Du wieder mit 'an Bord' bist!
(Erstens weil dies ein hilfreiches Forum ist,
und zweitens weil ich Deinen Stil mag.)
(Naja so selbstlos bin ich auch wieder nicht - vielleicht kommt zweitens auch vor erstens)

Schönen SONNtag in die Runde
[image]

Ich geh JETZT mal kurz in den Keller - wollt's schon fast verdrängen
[image]

12 Minuten... (Re: Yeah - Wäscheberge)

MaZe, Sonntag, 31.08.2008, 11:42 (vor 6342 Tagen) @ MaZe

... hat's gedauert :) geht doch eigentlich!

*runter in den keller
*wäsche aus der maschine in den korb
*aufgehängt
*rauf ausm keller

12 minuten auf sonnenschein verzichtet - und mir was gutes getan :)

Ohne Worte - Uff ! ! ! (n/t)

Lisa Suisse, Sonntag, 31.08.2008, 14:21 (vor 6342 Tagen) @ MaZe

- kein Text -

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Re: Start in den Samstag

Micha @, Samstag, 30.08.2008, 12:13 (vor 6343 Tagen) @ Lisa Suisse

Hallo !

# Aufgestanden [image]
# Medi genommen [image]
# extra Körperpflege [image]

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· einige Postings angeklickt / gelesen

Jetzt AHA geplant : raus an einen Badesee [image]
Sonne genießen , Natur erleben , Buch lesen , etc.

Danach wahrscheinlich keinen Bock auf Haushalt-TODO´s ,
aber wenn nicht mehr heute (Abend) dann morgen (Vormittag)

[image] ~ Micha

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