In Bewegung kommen mit kleinen Handgriffen, (Allgemein)
dass ist der einzige Punkt auf meiner Liste für heute.
Mein Bandscheibenvorfall hat mich immer noch heftig im Griff,
doch Bewegung tut auch not.
Wie gut, dass es starke Schmerzmittel gibt.
Für heute will ich Dinge aufheben und wegwerfen, die sich rund um meine Lagerplätze
angehäuft haben und
ich will es aushalten, jeweils kleine Einheiten von jeweils 5 Minuten am PC zu sitzen.
Das Chaos um mich herum ist nicht mehr zum Anschauen und erst recht nicht mehr zu ertragen.
Ich kann mich nur mit Handeln befreien. Ich will..... !![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/elefant.gif alt=elefant)
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
lg rieke
Erfolgreiche kleine Handgriffe
hab ich heute in 5-Minuten-Abschnitten tun können.
Rund um mein Bett und um meinen Sessel herum ist der Fussboden befreit,
dafür sehe ich einen hübschen Stapel mit Zeitschriften und anderem Papier an einer Ecke
und alles, was ich für Müll erklären konnte, hat seine Heimat in den Körben gefunden.
Meine Augen fühlen sich schon wohler.
Chaos gibts noch mehr als genug hier.
Aber auch das Gefühl, etwas dagegen getan zu haben,
auch wenns wehtat.
Und gute Laune hab ich im Chat getankt.
Das hat so gut getan!!
Vielleicht gehts morgen so erfreulich weiter?
Ich hoffe optimistisch drauf.
lg rieke